„Twoja ciąża jest wyjątkowa, bo jest… Twoja. Jest unikatowa, bo dzieje się dzisiaj. Dzień po dniu w Twoim ciele rośnie nowy człowiek. Dzień po dniu, powolutku, coraz pełniej stajesz się mamą. To...
Joga to nie tylko rewelacyjna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to ponadto świetna terapia w sytuacji wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Od tysięcy lat terapeuci konwencjonalnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli indywidualny plan odżywiania,...
Richa Hingle, autorka bestsellerowej Wegańskiej kuchni indyjskiej, wraca z kolejną odsłoną kuchni wegańskiej, tym razem w wydaniu międzynarodowym. Odnajdziemy tu nie tylko przepisy na przesycone...
Dzięki tej książce stworzysz własne mydła. Możesz komponować proste, nietrudne w produkcji kostki lub wybierać bardziej złożone wzory, które składają się w warstwy albo dają efekt barwnych wirów....
Filozofia pozytywnego myslenia proponowana przez Normana V. Peale`a wywiera niezwykly wplyw na miliony ludzi na calym swiecie. Jego ksiazki, klasyczne i ponadczasowe w swoim przeslaniu a...
Pandemia COVID-19 uświadomiła, iż wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta ekstremalna sytuacja wskazała, jak ważna jest oporność na stres i...
Czy wiesz ile masz w mieszkaniu zróżnicowanych środków do szorowania, płynów do czyszczenia, tabletek, proszków do prania, jak dodatkowo kremów, balsamów, mydeł, szamponów i innych produktów...
Pola elektromagnetyczne PEM, technika 5G i Wi-Fi. Czy naprawdę są groźne? Poznaj FAKTY na temat promieniowania elektromagnetycznego i jego oddziaływania na Twoje zdrowie! Autor, światowej sławy...
Dziecko to nie koniec świata! Kochasz swoje dziecko nade wszystko, lecz zdarza Ci się z sentymentem wracać do szalonych czasów, gdy nie byłaś jeszcze mamą/ nie byłeś jeszcze tatą? Chcesz być blisko...
Dieta ketogeniczna dla zalatanych – coś więcej aniżeli moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele...
Nie musisz być wykwalifikowanym kucharzem, aby stosować dietę ketogeniczną! Zalet kuchni ketogenicznej jest wyjątkowo dużo. Niższa waga, szybsze spalanie tłuszczu, poprawny poziom cukru we krwi,...
Od postu do pełnowartościowego odżywiania - smacznie i prosto! Ta książka to jedyna na rynku pozycja zawierająca zbiór przepisów na poprawne i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej! wyszukasz w...
Dlaczego sens znika z naszego życia i jak go odnaleźć Mierzymy się z wielkimi zagadnieniami współczesności, ale czy poświęcamy wystarczająco dużo uwagi problemom, z którymi musimy się borykać na co...
Wszystko, co musisz wiedzieć o diecie dr Ewy Dąbrowskiej Od wydania najistotniej znanej książki dr Ewy Dąbrowskiej minęło ćwierć wieku. Dzisiaj Autorka diety warzywno-owocowej wraca z nową...
Ketony – panaceum przyszłości Największy autorytet na świecie w dziedzinie terapii ketonowej opisuje zasady tej formy leczenia. Są one oparte na diecie ketogenicznej, która jest uboga w...
Fenomen diety ketogenicznej Na przestrzeni ostatnich kilku lat diecie ketogenicznej poświęcano mnóstwo uwagi. Przyczyny tego zjawiska należy dopatrywać się w fakcie, iż ten sposób żywienia okazał...
Post dr Ewy Dąbrowskiej w nowej odsłonie – wersji płynnej! Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiony post dr Ewy Dąbrowskiej powraca w postaci płynnej! To wyjątkowo...
Post dla zdrowia - dlaczego trzeba pościć$578 Większość ludzi je nieprzerwanie przez cały dzień, od momentu, gdy się budzi, aż do udania się do łóżka. Wielu nie robiło sobie przerwy w jedzeniu od...
Zdrowie zakręcone w słoikach Kiszenie i fermentacja z dr Ewą Dąbrowską to kolejna książka przedstawiająca obfitość kuchni roślinnej. Kiszonki wspomagają układ wytrzymałościowy i pokarmowy, ponieważ...
Książka dedykowana rodzicom dzieci wczesno-szkolnych i nastolatków. Mieści przepisy z prostymi informacjami opartymi na doświadczeniach norweskich rodziców, gdzie praktyka poprawnego żywienia...
Niektórzy będą wkurzeni. Niestety, nie znam udoskonalonego - a przy tym mniej drastycznego od tragedii, wypadku, nieszczęścia - sposobu, żeby zatrzymać się w tym szalonym biegu i zacząć się...
Bez glutenu. Bez cukru. Bez nabiału*.Znacie to? Jeśli nie, to macie unikatowe szczęście – albo wszystko jeszcze przed wami.Hanka Ciężadło – mama bliźniaków z dietetycznym wyrokiem – idzie w swojej...
Święta pokaźnanocne wyłącznie z Siostrą Anastazją!Na znacznanocnym stole oprócz klasycznej święconki i wszechobecnych jaj w każdej postaci, nie może zabraknąć żurku, białej kiełbasy, placanki,...