Patrz i czytaj tak, aby lepiej zrozumieć:jak pojmować oznaczenia i sformułowania, z którymi spotykamy się podczas zakupów;jak świadomie wybierać i kupować to, co najlepsze dla naszego zdrowia,...
5 minut dla twojego zdrowia to książeczka, którą powinieneś posiadać zawsze przy sobie. Zawarte w niej plany ćwiczeń zostały przygotowane w taki sposób, aby można je było wykonywać w każdej chwili...
Pytanie „Co, jeśli" kieruje naszym życiem i motywuje ludzi do działania. Co, jeśli zabrało nas na Księżyc i do świata cząstek elementarnych. Co, jeśli doprowadziło nas dodatkowo do ludobójstwa...
W dzisiejszym świecie, obdarzeni bystrym umysłem idealiści nieraz doświadczają rozczarowania, co skłania ich do poszukiwania sensu życia. Łaknienie odpowiedzi nierzadko prowadzi do depresji...
Fenomen, jakim jest społeczność pszczół, od dawna fascynuje człowieka. Pracowitość tych owadów i ich zorganizowanie stawiane są za wzór, a tym, za co je kochamy, jest zdolność do wytwarzania...
ergonomiczne i proste podejście do odkrywania meandrów ludzkiego umysłu. Zbyt często podręczniki zamieniają godne uwagi teorie, zasady i eksperymenty psychologiczne w nużący dyskurs, który nawet...
To książka o tym, czego zabrakło Ci w dzieciństwie, jakie są tego konsekwencje w dorosłym życiu i co możesz zrobić, żeby uporać się z emocjonalnymi blokadami. Wspomnienia z dzieciństwa to niemal...
Życie codzienne daje nam mnóstwo okazji do wykorzystywania ziół. Do dziś niektóre z nich dostarczają barwników, mogą także konserwować żywność, dodawać aromatycznego smaku potrawom czy dezynfekować...
Na początku jest sporo pytań i wątpliwości. Młodzi rodzice najczęściej czują się niepewnie.Dlaczego dziecko płacze? Jak je uspokoić? Czemu nie je buraczków? Jak je kochać, żeby nie...
Jaką dietę stosować,zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci...
Moc medytacji to kolejna nadzwyczajna książka Pemy Chödrön, buddyjskiej mniszki, którą pokochały gwiazdy Hollywood i miliony ludzi na całym świecie. Tym razem Pema Chödrön dzieli się wiedzą na...
To książka, którą w swej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz, począwszy od sprinterów po najszczególniej skrajnych biegaczy długodystansowych. Znalazły się tu dane na temat biochemicznej...
W dobie coraz większej świadomości żywieniowej poszukujemy nieprzetworzonych pokarmów bogatych w cenne dla zdrowia komponenty. Warto przyjrzeć się produktom z kategorii superfoods. Zaskakujące, jak...
zapracowany? zabiegana? Stres rządzi twoim życiem? potrzebujesz spokoju? Szukasz rozwiązań? długookresowy stres ma niszczący wpływ na nasze życie. Autorzy bestsellerowej książki Ogarnij stres i żyj...
Książka poświęcona jednej z najmocniej szanowanych w Polsce i na świecie rasie psów - owczarkom niemieckim. Walory psychiczne owczarka, czyniące zeń psa wszechstronnie użytkowego - pasterskiego,...
Nowa rozszerzona wersja książki, która w pierwszym wydaniu ukazała się pod tytułem "Zdrowe wody". Woda jest bezsprzecznie najważniejszym komponentyem organizmu człowieka. Bez niej...
Wstajesz rano i sięgasz po telefon? nieprzerwanie sprawdzasz media społecznościowe? Natychmiast reagujesz na dźwięk powiadomień? Jedziesz do pracy i grasz na telefonie? Kładziesz się spać, dopiero...
Drugie wydanie poradnika dotyczącego poprawnego kształtowania relacji człowiek-pies. Autorka wprowadza nas w historię i współczesny świat psiego życia. Uczymy się jak innowacyjnać w każdej nowej...
Drugie wydanie poradnika, wyjaśniającego zasady opieki nad psami poprzez dzieci i młodzież, pod nadzorem dorosłych. Autorzy przedstawiają wybrane rasy, omawiając możliwe mocne strony i problemy...
Trauma może wywrócić świat do góry nogami i sprawić, iż wszystko wydaje nam się niebezpieczne albo obce. Jeśli doświadczyłeś przemocy fizycznej, seksualnej albo emocjonalnej, byłeś jej świadkiem w...
Człowiek jest wyśmienitą istotą składającą się z trzech przenikających się części: ciała, emocji i umysłu. Pierwszy – jest jedyną fizyczną manifestacją naszej obecności, drugi – głosem duszy,...
Szkoła malowania to nieszablonowa książka dla początkujących i tych, którzy z malowaniem mieli już do czynienia, wciąż jednak dążą do perfekcji i chcą stale wzbogacać swoje doświadczenie.Marek...
Prozdrowotne bakterie nie są „nowością farmaceutyczną", wykorzystywane były już w czasach starożytnych. Liczne badania naukowe wskazują, że zalecenia stosowania żywych szczepów bakterii w wielu...