Joga to nie tylko perfekcyjna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to jeszcze wyśmienita terapia w sytuacji wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Od tysięcy lat terapeuci konwencjonalnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli jednostkowy plan odżywiania,...
Pandemia COVID-19 uświadomiła, iż wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta arcytrudna sytuacja wskazała, jak ważna jest oporność na stres i...
Jak poprawić efektywność mózgu – możesz to osiągnąć bez pokaźnego wysiłku!Gdyby tak móc czytać ze zrozumieniem jedną, nawet grubą, książkę tygodniowo? Bez trudu zapamiętywać nazwy czy imiona i...
Dieta ketogeniczna dla zalatanych – coś więcej niżeli moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele...
Poradnik zawiera użyteczne wskazówki dotyczące badań profilaktycznych, diety prowadzącej ku zdrowiu, metod leczenia nowotworów, skutków ubocznych kuracji medycznych, samoleczenia krok po kroku oraz...
Właściwe żywienie znikomego dziecka jest dla zabieganych rodziców nie lada wyzwaniem. Chcemy dawać maluchom wszystko, co najlepsze. Ale jak sprawić,momentalnie i skutecznie powstały wartościowe i...
Ketony – panaceum przyszłości Największy autorytet na świecie w dziedzinie terapii ketonowej opisuje zasady tej formy leczenia. Są one oparte na diecie ketogenicznej, która jest uboga w...
wewnątrz odszukasz: jak prowadzić zdrowy tryb życia jakie są lecznicze produkty o działaniu antynowotworowym synergia, czyli łączenie wzajemnie wspierających się części przepisy na dania i...
Jak sprawnie zachęcić dziecko do nauki? Co zrobić, żeby dbało o porządek w swym pokoju? Jak przekonać je do okazywania wdzięczności? Co robić, żeby dziecku bardziej się chciało? Joanna...
Post dla zdrowia - dlaczego trzeba pościć$578 Większość ludzi je nieustannie poprzez cały dzień, od momentu, gdy się budzi, aż do udania się do łóżka. Wielu nie robiło sobie przerwy w jedzeniu od...
Na temat autyzmu i zespołu Aspergera napisano sporo książek, jednak w większości skierowane są do osób neurotypowych albo ich autorami są autystyczni dorośli, którzy dzieciństwo i okres nastoletni...
Wcześniak to każde dziecko urodzone przed ukończeniem 37. Tygodnia ciąży. [...] Na samym początku życia, zwłaszcza gdy poród nastąpił przed 32. Tygodniem ciąży, musi pokonać długą drogę,...
niezbędnik dla każdego, kto wychowuje więcej niż jedno dziecko lub planuje powiększenie rodziny. Niezależnie od tego, w jakim wieku są twoje pociechy, wyszukasz tutaj najważniejsze wskazówki, jak...
ergonomiczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawia techniki masazu konwencjonalnego kregoslupa. Przy kazdej technice wynajdziesz zasady i dzialanie, a na zdjeciach zobaczysz kolejne etapy...
Wydawnictwa Naukowo-technologiczne przygotowały kolejne, częściowo zmienione i zwiększone wydanie drugiego tomu Poradnika inżyniera elektryka. Niniejszy tom posiada wiadomości dotyczące: przewodów...
Przewodnik dla rodziców, których dziecko – w porównaniu z rówieśnikami – jest bardziej wrażliwe, emocjonalne, uparte i aktywne Międzynarodowy bestseller, który pomógł już ponad 1 mln rodziców!...
Rzetelne źródło wiedzy i pasjonująca opowieść o psach, które są najdzikszym tchnieniem natury i najcieplejszym tchnieniem cywilizacji. Pierwsza w Polsce albumowa publikacja prezentująca rasy V...
Tytuł Dieta antyrakowa. Na minimalistycznie. Koktajle Autor Monika von Basse Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 978-83-8114-764-4 seria PORADY LEKARZA RODZINNEGO Rok wydania 2020 Toruń ilość...
Publikacja mieści pakiet wierszy i ćwiczeń do zastosowania w trakcie terapii dysleksji i dysortografii dla uczniów klas IV–VI. Przedstawiony materiał ortograficzny nie tylko pomaga doskonalić...
Domowe przetwory odzyskują należyte miejsce, o czym świadczy sukces telewizyjnych programów kulinarnych, a także sporo internetowych stron poświęconych gotowaniu i przepisom kulinarnym. Autorka...
Gdy pogoda nie namawia do spacerów lub brak Ci pomysłów na zagospodarowanie dnia Twojemu dziecku, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Odszukasz w niej pomysły na zabawki do wspólnego wykonania....
użyteczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i nowoczesnych, ważne zasady i na...
Książka pokazuje rzetelną wiedzę o jednej z najskuteczniejszych metod rozwiązywania problemów – psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Pierwsza część poradnika wprowadza w problematykę TPB i pomaga...