Stwórz własne zasady. Złam własne zasady. "Jedzenie ma być jedną z największych przyjemności w życiu. Jemy na spotkaniach towarzyskich i rodzinnych. Jemy jako społeczność. Jemy z przyjaciółmi,...
Ajurweda holistyczna medycyna indyjska Ajurweda, co oznacza wiedzę o życiu albo naukę życia, jest najstarszym systemem opieki zdrowotnej na świecie. To niesamowite! Godnym uwagi jest to, że...
Chcesz uzyskać prostą i konkretną odpowiedź, jak odwrócić skutki chorób: cukrzycy rodzaju 2, insulinooporności, jak przyspieszyć metabolizm i wspomóc odchudzanie? Ta książka, napisana przez...
Coraz więcej osób odczuwa negatywne skutki stresu, takie jak napięcie, problemy z krążeniem i trawieniem, zaburzenia snu czy wyczerpanie. Z tego powodu rośnie zainteresowanie nerwem błędnym, który...
W książce odnajdziesz szereg badań naukowych na temat stymulacji niepodatności naturalnymi metodami. Zaprezentowane terapie naturalne skutecznie zwalczają bakterie i wirusy powodujące choroby,...
Jeśli cierpisz na zaburzenia odżywiania, masz napady kompulsywnego objadania się i znaczna część Twojego życia kręci się wokół jedzenia, to dobrze trafiłeś. Ta książka podpowie Ci jak w samodzielny...
Chcesz schudnąć, lecz nie wiesz, jaki wykonać pierwszy krok w stronę zdrowszej diety i stylu życia? Autorka, certyfikowana trenerka gwiazd Hollywood, prezentuje program żywieniowy połączony z...
To książka dająca nam okazję do zgłębienia tajników branży, której roczne obroty szacowane są na mnóstwo miliardów dolarów.Każdy tekst to jedna strona, nie więcej niżeli trzysta słów. Towarzyszy mu...
Masaż powięzi na zdrowy kręgosłup Chyba każdy z nas przynajmniej raz w życiu odczuwał sztywność szyi i karku, dyskomfort w okolicach łopatek czy ból lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Stres, ciągłe...
Chcesz wiedzieć, jak momentalnie schudnąć? Znasz dietę South Beach? Intryguje cię dieta ketogeniczna? Dr Arthur Agatston w nowej książce łączy dietę South Beach z najnowszą wiedzą dotyczą zdrowego...
Odkryj medycynę XXI wiekuTo od odżywiania zależy Twoje zdrowie i to ono stanowi wydajną, a zarazem darmową medycynę naszych czasów. Poznasz metody odżywiania, których wydajność pokonywania...
Zaspokajanie głodu nie jest głównym powodem, dla którego sięgamy po jedzenie. Coraz częściej jemy, kiedy jesteśmy smutni, samotni, zdenerwowani, albo kiedy się nudzimy. Zajadanie emocji służy...
Jakie znaczenie mają zmysły$343 Zmysły i ich kondycja są ważnym elementem naszego życia. O wszystkich zaburzeniach zmysłów i jak je leczyć, dowiesz się z X tomu linii,,Medycyna holistyczna"....
Dieta ketogeniczna dla peskatarian - jak błyskawicznie schudnąć, wzmocnić odporność i zredukować stany zapalne dzięki zdrowemu odżywianiu Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Choć...
Zen dla każdego, czyli z rakiem da się żyć. Ta książka to nadzwyczajny i wdzięczny towarzysz każdego kto walczy z nowotworem. Autorka w krystaliczny, humorystyczny i użyteczny sposób udziela...
dzięki temu poradnikowi, przedstawiającemu wyniki najnowszych badań naukowych, poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i cholesterolu. Dowiesz się, jak momentalnie schudnąć,...
Jak wzmocnić niepodatność w prosty i naturalny sposób Pandemia koronawirusa uświadomiła nam, jak bardzo ważna jest dbałość o niepodatność organizmu. Bez niej jesteśmy narażeni na nieprzerwane ataki...
Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak należycie oddychać. Dzieli się doświadczeniami w używaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego uczniów. Dowiesz...
Wiedza naszych przodków aktualna do dziśW przyrodzie występuje obfity wybór dziko rosnących roślin jadalnych. Mogą one wzbogacić nasz jadłospis i cechują się wysoką zawartością odżywczych...
Dieta ketogeniczna - sposób na szczupłą sylwetkę, eliminację chorób i... Stanów zapalnych! W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała na popularności zwykle ze względu na jej działanie...
Co jeść,cieszyć się zdrowiem$144 sprawdź, czy zdrowo się odżywiasz Od tego, co jemy, zależy nasze zdrowie. Czy jesteś przekonany, że zdrowo się odżywiasz$145 Choroby przewlekłe są obecnie...
Czy wiesz, iż zastąpienie tłuszczu w diecie rafinowanymi węglowodanami w ciągu ostatnich 40 lat doprowadziło do dramatycznego pogorszenia zdrowia całego społeczeństwa. Najpopularniejszy autor...
Dr Don Colbert w obrazowy sposob opisuje wojne trucizn toczaca sie w organizmie czlowieka. Objasnia czynniki podwyzszajace ryzyko zachorowan i podaje rozwiazanie, jak uniknac raka, chorob serca i...
Nie jesteśmy w stanie kompletnie usunąć zgubnych substancji z naszego środowiska, ani uniknąć ich w rutynowym życiu. Musimy zatem nauczyć się radzić sobie z nimi najlepiej jak potrafimy. Jednym ze...