lubisz sport, ale nie czujesz się wyczynowcem? Gubisz się w gąszczu informacji, a diety Cię przytłaczają? Im więcej czytasz, tym mniej wiesz? Ta książka rozwieje Twoje wątpliwości i pokaże Ci:• jak...
Wylecz się z niewiedzy i zadbaj o zdrowie swego dziecka Kiedy dziecko pojawia się na świecie, rodzic chce stać się specjalistą w niemal każdej dziedzinie. Decyzje w sprawie zdrowia dziecka są za...
Druga część bestsellerowego poradnika o żywieniu niemowląt U malucha na talerzu. Jak odżywiać dziecko od 1. Do 3. Roku życia?Co podawać do jedzenia, aby było zdrowe i dobrze się rozwijało?Jakie...
Bez gadżetów w stylu Jamesa Bonda, za to z solidną dawką sztuki dyplomacji David Omond, były agent brytyjskiego wywiadu uczy myślenia, zdobywania wiedzy, czytania między wierszami i zbierania...
Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją. W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia...
Książka dr Borby ukoi niejeden rodzicielski niepokój o to, co zrobić, żeby wychować zdrowe, szczęśliwe i odnoszące w życiu sukcesy. Niesie optymistyczne przesłanie,osiągalne jest nauczenie dziecka...
„Pasję do gotowania odkryłam w sobie, kiedy przeszłam na dietę roślinną. Warzywa i owoce okazały się wdzięcznym obiektem kulinarnych eksperymentów. Przekonałam się, że aby w pełni cieszyć się...
„Druga młodość, cóż z tego, iż druga” to książka o spojrzeniu Francuzek na upływ lat. Spojrzenie to jest uniwersalne, przekazane ze zdrową dawka humoru, brawurą,wytwornie, seksownie, do czytania...
Jeśli szukasz w życiu uznania innych (wirtualnego albo rzeczywistego), to możesz przegapić szansę na osiągnięcie tego, czego naprawdę pragniesz. Trenerka rozwoju osobistego Susie Moore pomogła...
Nie musisz podejmować radykalnych decyzji, aby zrobić coś dobrego dla siebie i planety. Elastyczne przepisy z całego świata pozwolą przygotować dania zarówno w wariancie wegańskim, jak i tym...
Soki i koktajle z owoców i warzyw to prawdziwy zastrzyk zdrowia. Zawierają olbrzymią ilość witamin, minerałów oraz innych elementów odżywczych, które niepodatność i produktywne funkcjonowanie...
Jesteś rodzicem$387 To zapewne zdarza ci się krzyczeć na swoje dziecko. Z bezsilności, zdenerwowania, z miłości.,,Jak nie krzyczeć na swoje dziecko" Carli Naumburg to pełen ergonomicznych rad i...
Roślinna kuchnia to bez cienia wątpliwości przyszłość. Od kilku lat obserwuję ten rosnący kierunek i z przyjemnością tworzę kolejne wegańskie przepisy, które pomagają redukować ilość produktów...
urokliwe maskotki amigurumi – 50 różnych zabawek do wykonania według jednego prostego wzoru. Starczy opanować kilka przystępnych splotów potrzebnych do wydziergania podstawowego donuta, a potem...
Czy zabraniać dziecku grać w gry komputerowe? Czy ograniczać czas ekranowy? Jakie pułapki czyhają na dziecko w internecie? Na czym polega współczesne cyfrowe dzieciństwo i czym jest cyfrowe...
,,Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice" przedstawia, jak budować empatyczne relacje, okazywać dzieciom wsparcie i zapewnić potrzebną ochronę; i jak jednocześnie radzić sobie z...
"Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie" to książka, która wpisuje się w typ literatury coachingowej. Czyli jakiej$458 Czyli takiej, która ma za zadanie wspieranie cyklu...
Poradnik dla osób zmagających się z chorobą autoimmunologiczną i dla wszelkich, którzy poszukują przyczyn swego złego samopoczucia i podejrzewają, iż mogą cierpieć na chorobę z autoagresji....
potrzebny przewodnik wyjaśniający technikę realizowania ćwiczeń i bezpieczne i skuteczne sposoby rozwijania prędkości w określonych dyscyplinach sportowych.· podstawowe definicje i terminologia, a...
W tej inspirującej książce małżeństwo-zespół, który tworzą urodzona i wychowana w Japonii Naomi Moriyama oraz Williama Doyle, analizuje dowody na to, iż mali Japończycy cieszą się najlepszym...
Jeszcze nie wiesz, o co chodzi w tej zabawie? Tutaj poznasz jej zasady, ale też zróżnicowane sztuczki i triki, żeby wydajniej walczyć. Fortnite wielki przebój ostatnich lat wśród gier...
Okrzyknięta mianem bestsellera „New York Timesa" książka doktor Nicole LePery adresowana jest do osób, które pragną wprowadzić w swym życiu pozytywne zmiany. Czytelnicy znajdą w niej komplet...
Rafael Santandreu – autorytet w dziedzinie zdrowia psychicznego – wyjaśnia, jak pracować, by czerpać z tego przyjemność, w jaki sposób radykalnie wyzbyć się kompleksów i dlaczego warto postrzegać...
Recepty od Matki Natury na walkę z infekcjamiZnowu to samo - dziecko płacze wymęczone kaszlem i gorączką, a rodzice czują nadciągający ból głowy i drapanie w gardle. Apteki i przychodnie zapełniają...