Od zdrowia jelit zależy ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Takie choroby układu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS), są wyjątkowo powszechne. W...
Dlaczego kolagen zadowala się tak pokaźnym zainteresowaniem$11149 Dlaczego dieta kolagenowa działa Kolagen od lat jest doceniany jako najlepszych kosmetyków, gwarantujących młodą i jędrną skórę. Z...
"Ta książka przyda się każdej osobie na diecie bezglutenowej. Skatalogowano tu nie tylko wiedzę o samej celiakii i wymogach diety, lecz także m.in. Na temat radzenia sobie ze stresem czy...
Stoiska, food trucki, budki z przyrządzanymi na prędko daniami uliczne jedzenie zaczyna odgrywać coraz obszerniejszą rolę w naszym rutynowym życiu. Jeśli przyjrzymy się bliżej, zauważymy, iż pod tą...
Czy wiesz,starczy właściwy nacisk palcami na określone miejsca na ciele, by skutecznie pozbyć się przewlekłego bólu i przywrócić zdrowie? Dzięki tej książce dowiesz się, jak złagodzić ból, stosując...
Niebezpieczne kosmetyki – czy znasz prawdę o swych kremach, szamponach, tonikach? Wszechobecny kult młodości i urody, pragnienie gładkiego ciała i twarzy, promiennej cery powoduje, iż kosmetyki...
To pierwsze i jedyne kompleksowe źródło wiedzy na temat wegańskiej diety ketogenicznej. Dzięki niemu, dowiesz się jak zostać vegan keto, jak momentalnie schudnąć, jak urozmaicić swoją kuchnię oraz...
Ajurweda to prosta i ergonomiczna nauka, której zasady posiadają znaczne zastosowanie w powszednim życiu każdego człowieka. Obejmuje ćwiczenia duchowe i fizyczne, oczyszczanie organizmu, zmianę...
Salicylany są jednym z najpopularniejszych alergenów znajdujących się w znacznej części leków i w niektórych warzywach i owocach, a także innych produktach spożywczych. Jeśli masz wysypkę po soku...
Co to takiego smartfood? Europejski Instytut Onkologii (IEO) terminem tym określa żywność bogatą w składniki bioaktywne, które pozytywnie wpływają na procesy metaboliczne i sprzyjają...
Jakie masz dosze?Według ajurwedy każdy człowiek w chwili poczęcia dostaje indywidualny zestaw dosz. Określają one między innymi charakter, wygląd, przemianę materii czy sposób zachowania. Od nich...
Książka, która pogodzi mięsożerców z wegetarianami! spektakularnie ilustrowane przepisy na interesujące, proste i zdrowe dania wegetariańskie, które prosto zmodyfikujesz do wersji mięsnej. Chcesz...
Bursztyn - pamiątka z wakacji i panaceum na mnóstwo dolegliwościach Czy wiesz, że bursztyn może być nie tylko wyśmienitą pamiątką z wakacji nad morzem$1402 Ta wyjątkowa prehistoryczna skamienielina...
dużo osób sądzi, że osłabienie skuteczności mózgu wraz z wiekiem jest w pełni naturalnym procesem. Nie musisz wcale żyć w przekonaniu, iż codzienne zapominanie jest czymś naturalnym. W tej książce...
Sekret wyśmienitego ciała i dobrego zdrowia tkwi w ascetycznej diecie! Ludzie od stuleci wymyślają sposoby, dzięki którym mogliby osiągnąć wymarzoną wagę, zgrabną sylwetkę, piękną, zdrową skórę o...
Aby dziecko wyszło z domu, najlepiej wyjść razem z nimWedług najnowszych badań zaledwie 6% dzieci w wieku 9-13 lat woli spędzić wolny czas na podwórku zamiast przed komputerem, a czas przebywania...
rewolucyjna metoda odchudzania, kompatybilna z innymi dietamiIntermittent Fasting to nadzwyczajny sposób na utratę wagi bez względu na to, jaki tryb życia prowadzisz i co ląduje na twoim talerzu...
W poradniku zostały omówione przyczyny powstania, objawy (zarówno w fazie wstępnej, jak i progresywnej) i sposoby rozpoznawania choroby Parkinsona. Autor, który jest niewątpliwym autorytetem w...
Zaburzenia spektrum autystycznego są coraz powszechniej diagnozowanymi przypadłościami wśród dzieci. Wciąż pojawiają się ulepszone sposoby rozumienia choroby i pomocy chorym w przypasowaniu się....
Brak energii, problemy z cerą, refluks czy kłopoty z utrzymaniem adekwatnej wagi ciała, to tylko niektóre z „niegroźnych” dolegliwości jakie mogą być skutkiem zakwaszonego organizmu. Brak równowagi...
Mitochondria są fascynujące – dowiedz się, jak działają! Poznaj ich rolę w odwracaniu efektów starzenia. Zastosuj porady, jak zadbać o aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i efektywne działanie...
Ćwiczenia fizyczne to zdrowie – prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, iż aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę,również na zdrowie twojego mózgu! Badania naukowe...
Moda na zielone koktajle W roku 2004 Rosjanka, Victoria Boutenko, eksperymentowała z różnymi produktami spożywczymi i szukała drogi do zdrowszego i smaczniejszego odżywiania. Wiedziała, że ogromnym...
To książka dla pań, które borykają się z bezpłodnością. Jeśli powodem jest zespół policystycznych jajników, ta książka podpowie ci, jakie są przyczyny, objawy i jak leczyć PCOS. Poznasz zasady...