„Potrzebowałem znaleźć sposób na zdrowie – jednocześnie dla siebie, jak i mojej rodziny. Odkrycie metody Wima Hofa było niczym grom z jasnego nieba. To była transformacja, działa się tu i teraz”. W...
W książce La Veganista Nicole Just ukazuje nam ponad 100 rozmaitych, pełnych smaku i prostych przepisów – zgodnie ze swym mottem: Wegańska kuchnia bez wyrzeczeń! prezentuje, jak bez elementów...
Zdrowie twojego dziecka to publikacja napisana przez lekarza pediatrę dla rodziców, w której omówiono ważne zagadnienia związane z szeroko pojętym zdrowiem znikomych pacjentów. Rodzice znajdą tu...
Jak dokonać wyboru spośród tysięcy roczników bordeaux? Który z szampanów ma rozsądną cenę i jest najkorzystniejszy? Kiedy należy otworzyć dany rocznik burgunda? Jakie wina z Nowego Świata są godne...
Jeden z najszczególniej rzetelnych i najpraktyczniejszych poradników o cukrzycy typu 2. Kompletny poradnik, który każdy diabetyk i jego bliscy powinni mieć w swej biblioteczce. Zawarte w nim dane...
Adriana Sadkiewicz, autorka bloga www.LiliNatura.pl i ksiązki "Cukiernia kosmetyczna": "Uwielbiam słodycze kosmetyczne. Uwielbiam obserwować reakcje osób, które nimi obdarowuję nigdy...
WSZECHSTRONNY PRZEWODNIK PO DIECIE KETOGENICZNEJ DLA OSÓB PO 50. ROKU ŻYCIA W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała wielu miłośników dzięki licznym właściwościom prozdrowotnym, w tym...
Drugi tom fenomenalnej serii Mroczne światło Jake dokonał zemsty, a jego sumienie ma kolejną złą duszę na koncie. Jednak, kiedy Jake odbiera życie, podsyca też mrok, ten najciemniejszy w swoim...
bezprecedensowy poradnik, który pomoże ci pozbyć się dolegliwości trawiennych i poczuć ulgę. Książka z serii Leczenie odżywianiem została napisana przez dietetyczkę oraz specjalistkę od spraw...
To książka dająca nam okazję do zgłębienia tajników branży, której roczne obroty szacowane są na niemało miliardów dolarów.Każdy tekst to jedna strona, nie więcej aniżeli trzysta słów. Towarzyszy...
Jak rozpoznać i leczyć hashimoto?Czujesz się opuchnięta, nie możesz schudnąć albo dopada cię huśtawka nastrojów? To może być choroba Hashimoto.Coraz więcej pań zmaga się z chorobami tarczycy, które...
Dieta odgrywa ważną rolę w rozwoju raka. Komórki rakowe potrzebują cukru do wzrostu i rozprzestrzeniania się w organizmie. Jednocześnie rozwijają mechanizmy obronne, które bronią je przed atakami...
Trafiają do naszych domów przeróżnymi drogami: kupione, bo olśniły na wystawie sklepu ogrodniczego, urzekły na zdjęciu czy pozazdrościliśmy dorodnego okazu znajomym. Albo przynieśli je przyjaciele...
Stało się. Chcesz być fit. Próbujesz i… zaczynasz od poniedziałku. Potem od kolejnego. I następnego miesiąca. Może lepiej poczekać na nowy rok? Niezależnie od tego, czy dopiero startujesz, czy...
Jak korzystać z dobrodziejstw octu jabłkowego w sposób bezpieczny i produktywny? Dlaczego picie octu stało się w ostatnich latach tak modne i jakie płyną z niego korzyści dla zdrowia i...
Nie jesteśmy w stanie kompletnie usunąć zgubnych substancji z naszego środowiska, ani uniknąć ich w rutynowym życiu. Musimy zatem nauczyć się radzić sobie z nimi najlepiej jak potrafimy. Jednym ze...
Zdrowy styl życia nie musi oznaczać rezygnacji z przyjemności kulinarnych. Książka mieści 100 propozycji dla wszystkich, którzy chcą się radować słodkościami, sięgając po te pełne wartości...
Kasze są pełne wartości odżywczych, a zawarte w nich składniki pomagają usprawnić pracę całego organizmu – pozytywnie oddziałują na układ pokarmowy, obniżają poziom cholesterolu, poprawiają wygląd...
Choroba refluksowa przełyku jest jedną z w głównej mierze występujących chorób przewodu pokarmowego. Każdego dnia około 10% populacji krajów rozwiniętych doświadcza objawów refluksu, który sprawia...
MISKA SZCZĘŚCIA to propozycja dla wszelkich, którzy lubią interesujące,jednocześnie bardzo proste posiłki. W tym niepozornym naczyniu możesz podać pożywne, pyszne i kolorowe dania. Ale moda na bowl...
Lubicie ze swoją drugą połówką spędzać czas w domowym zaciszu? Mamy dla Was propozycję miłosnej rozrywki, czyli jedyny w swoim rodzaju zabawnik dla par. Wyszukacie w nim dowcipne testy...
kolekcja praktycznych żeńskich kolorowanek, dzięki którym można się odprężyć i pozbyć złych emocji.W tych niewielkich książeczkach amatorki zabawy kolorem znajdą także miejsce na własne notatki....
Stoiska, food trucki, budki z przyrządzanymi na momentalnie daniami uliczne jedzenie rozpoczyna odgrywać coraz obszerniejszą rolę w naszym codziennym życiu. Jeśli przyjrzymy się bliżej, zauważymy,...
wyjątkowa zabawa w kuchni, ogromna radość dzieci, a wszystko w stylu Angry Birds! Słodka książka dla zwolenników Angry Birds oraz dla każdego, kto lubi pyszne, niepowtarzalne torty i ciastka. Ta...