perfekcyjny ogród trudno sobie wyobrazić bez kwiatów – roślin jednorocznych, dwuletnich, wieloletnich i krzewinek, olśniewających bogactwem kształtów, odcieni i zapachów. Efektowny ogród, wbrew...
choćby najmniejszy balkon i taras można zaaranżować tak, by stworzyć niewiele znaczący zielony azyl, zapewniający wytchnienie, cieszący oczy i wzbudzający uznanie. Zaprezentowane w tej publikacji...
wyśmienity ogród trudno sobie wyobrazić bez kwiatów – roślin jednorocznych, dwuletnich, wieloletnich i krzewinek, zachwycających bogactwem kształtów, odcieni i zapachów. Spektakularny ogród, wbrew...
choćby najmniejszy balkon i taras można zaaranżować tak, żeby stworzyć nieznaczny zielony azyl, gwarantujący wytchnienie, cieszący oczy i wzbudzający podziw. Zaprezentowane w tej publikacji rośliny...
Całkiem nowe podejście do rozwoju umiejętności tenisowych.Każdy z najkorzystniejszych tenisistów świata oprócz tego, że jest znakomitym sportowcem, jest także wielką indywidualnością. Wszyscy oni...
O wszystkim, czego nie powiedzą ci znane trenerki fitness, o czym nie przeczytasz w internecie i na stronach lifestyle'owych magazynów, z rozbrajającą szczerością opowie Ci autorka tej książki....
Masaż niemowląt od dawna używany w krajach Dalekiego Wschodu zyskuje coraz bardziej na popularności także na Zachodzie. Jego legendarną skuteczność potwierdzają liczne badania naukowe. Jeśli chcesz...
Gdzie są granice ludzkiej wytrzymałości? Jak mnóstwo może znieść człowiek, który zetknął się z murem obojętności, wyzwisk, niezrozumienia? Autorka rozmawia z ludźmi, którym na co dzień przyszło...
ilość stron: 32 / Okładka: Twarda / Format: 20,5x28,5 cm / Rok wyd: 2018 Książka demonstruje najpopularniejsze i najciekawsze gry planszowe, w które gra się zarówno w Polsce, jak i na całym...
W części szczegółowej znajdują się fotografie i dane dotyczące pielęgnacji poszczególnych gatunków roślin. Można w niej znaleźć opisy gatunków o ozdobnych liściach, kwiatach, a także owocach,...
W części szczegółowej znajdują się zdjęcia i informacje dotyczące pielęgnacji poszczególnych gatunków roślin. Można w niej znaleźć opisy gatunków o dekoratywnych liściach, kwiatach i owocach,...
znakomity ogród to taki, w którym oprócz cieszących oko roślin dekoratywnych rosną drzewa i krzewy owocowe. Te ostatnie także zresztą pełnią funkcję ozdobną, zwłaszcza w porach kwitnienia i...
Broszura przedstawia jak dobrać gatunki roślin na żywopłot i jak skomponować takie zielone ogrodzenie. Podaje także przegląd najpospolitszych gatunków roślin wykorzystywanych do stworzenia żywopłotów.
Ta święta mniszka żyła prawie 1000 lat temu, ale pozostawiła bardzo aktualne wskazówki, jak żyć w zgodzie z otaczającym nas światem i naturą. Stworzyła spójną koncepcję życia człowieka i zachowania...
Choroba alkoholowa to jeden z największych problemów współczesnej cywilizacji, przypadłość unieszczęśliwiająca miliony, niełatwa w leczeniu i podstępna. Wprowadzając nas w jej świat, Johannes...
doskonała kondycja, niesłychany refleks i doskonała kondycja ruchowa to bez dwóch zdań czynniki decydujące o wygranej.Piłkarze ręczni muszą być silni nie tylko pod względem fizyczności,także – a...
Paulina Ihnatowicz, dietetyczka kliniczna i prekursorka dietoterapii w Polsce, od lat uczy, jak świadomie i aktywnie dbać o swój organizm w każdej sytuacji. Suplementy to skarbnica wiedzy, w której...
w trakcie upalnego lata organizm traci dużo wody i domaga się jej ciągłego dobierania - nic więc dziwnego, iż w tym czasie pije się bezdyskusyjnie więcej aniżeli w pozostałych porach roku....
Naszym życiem rządzą… hormony!Niemal każdy na pewnym etapie życia doświadczył przykrych skutków zaburzeń gospodarki hormonalnej, choć nie wszyscy zdajemy sobie z tego sprawę. Często żywimy...
Czy wiesz, jak przygotować się na najgorsze?Lubimy myśleć o sobie, iż jesteśmy panami swego losu. A przecież to nieprawda! W obliczu klęski żywiołowej, zagrożenia nuklearnego lub wojny życie nasze...
Czy wiesz, jakie skarby czekają na ciebie w polskich sadach?„Cudze chwalicie, swego nie znacie" - to stare powiedzenie idealnie oddaje nasz stosunek do jabłek. Zajadamy się pomarańczami,...
tradycyjna Polska biesiadna. Mówi się, że my, Polacy szybko otwieramy swoje serce przed nowo poznanymi osobami, jak barek i lodówkę przed gośćmi. A biesiadowanie jest niemal naszym sportem...
Gdy wychodzisz z iluzji, odzyskujesz siebie.Coaching to pojęcie, które w ciągu ostatnich lat stało się wyjątkowo popularne. Czy jednak wiemy, co tak naprawdę oznacza? Niektórzy sądzą, iż to tylko...
Po „Zostań fit” i „Diecie fit” Natalia Gacka-dressler, znana i szanowana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym oraz dietetyk, napisała książkę dla pań, które chcą zostać matkami....