Jeśli cierpisz na zaburzenia odżywiania, masz napady kompulsywnego objadania się i pokaźna część Twojego życia kręci się wokół jedzenia, to należycie trafiłeś. Ta książka podpowie Ci jak w...
Chcesz schudnąć, lecz nie wiesz, jaki wykonać pierwszy krok w stronę zdrowszej diety i stylu życia? Autorka, certyfikowana trenerka gwiazd Hollywood, prezentuje program żywieniowy połączony z...
Kolorowanie i jego zalety!Po pierwsze koncentracja - kolorując skupiamy się na kolorowanym elemencie co pozwala rozwijać tą jakże przydatną cechę. Po drugie to rozwijanie kreatywności - wypełnianie...
W książce wynajdziesz szereg badań naukowych na temat stymulacji odporności naturalnymi metodami. Zaprezentowane terapie naturalne wydajnie zwalczają bakterie i wirusy powodujące choroby, takie jak...
Coraz więcej osób odczuwa negatywne skutki stresu, takie jak napięcie, problemy z krążeniem i trawieniem, zaburzenia snu czy wyczerpanie. Z tego powodu rośnie zainteresowanie nerwem błędnym, który...
Origami to sztuka skladania papieru, znana w Japonii od najdawniejszych czaśów, dziś nad wyraz rozpowszechniona i lubiana. Tytuł Origami dla seniorów - Zwierzęta Autor Małgorzata Kospin Wydawnictwo...
Chcesz wiedzieć, jak ekspresowo schudnąć? Znasz dietę South Beach? Intryguje cię dieta ketogeniczna? Dr Arthur Agatston w nowej książce łączy dietę South Beach z najnowszą wiedzą dotyczą zdrowego...
Masaż powięzi na zdrowy kręgosłup Chyba każdy z nas przynajmniej raz w życiu odczuwał sztywność szyi i karku, dyskomfort w okolicach łopatek czy ból lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Stres, ciągłe...
Odkryj medycynę XXI wiekuTo od odżywiania zależy Twoje zdrowie i to ono stanowi sprawną, a zarazem bezpłatną medycynę naszych czasów. Poznasz metody odżywiania, których skuteczność pokonywania...
dzięki temu poradnikowi, prezentującemu wyniki najnowszych badań naukowych, poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i cholesterolu. Dowiesz się, jak błyskawicznie schudnąć,...
Dieta ketogeniczna dla peskatarian - jak błyskawicznie schudnąć, wzmocnić niepodatność i zredukować stany zapalne dzięki zdrowemu odżywianiu Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Choć...
Jakie znaczenie mają zmysły$343 Zmysły i ich kondycja są ważnym elementem naszego życia. O wszystkich zaburzeniach zmysłów oraz jak je leczyć, dowiesz się z X tomu kolekcji,,Medycyna...
Zaspokajanie głodu nie jest głównym powodem, dla którego sięgamy po jedzenie. Coraz częściej jemy, kiedy jesteśmy smutni, samotni, zdenerwowani, albo kiedy się nudzimy. Zajadanie emocji służy...
Autorzy uczą, jak żyć z nadciśnieniem tętniczym i jak sobie radzić w wynikających z tej choroby kłopotliwych sytuacjach. Czytelnicy znajdą w tej książce obok wielu funkcjonalnych wskazówek...
Dieta ketogeniczna - sposób na szczupłą sylwetkę, eliminację chorób i... Stanów zapalnych! W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała na popularności z zasady ze względu na jej działanie...
Kolorowanie i jego mocne strony!Po pierwsze koncentracja - kolorując skupiamy się na kolorowanym elemencie co pozwala rozwijać tą jakże przydatną cechę. Po drugie to rozwijanie kreatywności -...
Wiedza naszych przodków aktualna do dziśW przyrodzie występuje pokaźny wybór dziko rosnących roślin jadalnych. Mogą one wzbogacić nasz jadłospis i charakteryzują się wysoką zawartością odżywczych...
Jak wzmocnić oporność w prosty i naturalny sposób Pandemia koronawirusa uświadomiła nam, jak wyjątkowo ważna jest dbałość o wytrzymałość organizmu. Bez niej jesteśmy narażeni na bezustanne ataki ze...
Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak dobrze oddychać. Dzieli się doświadczeniami w stosowaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego uczniów. Dowiesz...
Co jeść,radować się zdrowiem$144 zobacz, czy zdrowo się odżywiasz Od tego, co jemy, zależy nasze zdrowie. Czy jesteś przekonany, iż zdrowo się odżywiasz$145 Choroby przewlekłe są aktualnie...
Autorka opisuje przyczyny depresji okołoporodowej, objawy, metody leczenia i terapii. Poradnik jest pomyślany jako przewodnik pomagający zrozumieć przyczyny stanów depresyjnych i ukazujący sposoby...
Czy wiesz, iż zastąpienie tłuszczu w diecie rafinowanymi węglowodanami w ciągu ostatnich 40 lat doprowadziło do dramatycznego pogorszenia zdrowia całego społeczeństwa. Najpopularniejszy autor...
Najskuteczniejszy środek na zróżnicowane dolegliwości!Siarka organiczna to substancja naturalnie występująca w naszym organizmie, a także w warzywach i owocach i przyrodzie. Dzięki tej książce...