W pierwszych latach życia człowieka, kształtują się podstawy jego dobrego stanu zdrowia. Bardzo ważny okazuje się nie tylko wpływ pierwszych miesięcy życia, lecz także dieta matki w trakcie ciąży....
Książka, która pogodzi mięsożerców z wegetarianami! przepięknie ilustrowane przepisy na atrakcyjne, proste i zdrowe dania wegetariańskie, które z łatwością zmodyfikujesz do wersji mięsnej. Chcesz...
Aby dziecko wyszło z domu, najlepiej wyjść razem z nimWedług najnowszych badań zaledwie 6% dzieci w wieku 9-13 lat woli spędzić wolny czas na podwórku zamiast przed komputerem, a czas przebywania...
świeże, odświeżone wydanie kultowego przewodnika po naturalnym karmieniu piersią.Wszystko, co potrzebujesz wiedzieć, aby karmienie piersią było pełnym radości, wzbogacającym doświadczeniem dla...
Cytat I ze Wstępu:,,prędki Kurs Debiutów omawia z zasady otwarcia w jednym tomie i jest dedykowany głównie dla szerokiej rzeszy miłośników królewskiej gry. Dzięki niej każdy może szybko zapoznać...
Pionki podobne są do siebie jak kropelki wody. Jednakże podczas gry, zajmując na szachownicy zróżnicowane pola, wypełniają najbardziej przeróżne role. Są pionki atakujące, jak także broniące....
WstępTabia nie tabu Tym dziwacznym tytułem opatrzyłem cykl szachowych pogadanek, który od pewnego czasu publikowany jest na łamach miesięcznika "Magazyn Szachista" Tytuł Tabia nr 1...
świeże, odświeżone wydanie kultowego przewodnika po naturalnych narodzinach.W tej książce odszukasz wszystko, czego potrzebujesz, żeby naturalny poród był dla ciebie najpiękniejszym...
Druga część trylogii poświęconej "pionkom". Znany arcymistrz i mistrz napisali dostępną książkę ukazującą jak grać pionkami. Kiedy je poświęcać, a kiedy bronić, a także na, które pionki...
Podwójne uderzenie Podtytuł książki to: Podręcznik do nauki gry środkowej. Książka pomyślana jest jako część obszerniejszego projektu zajmującego się przeróżnymi tematami związanymi z grą środkową....
Oto 35 błyskotliwych i prostych projektów dziecięcych ubranek i zabawek, które możesz zrobić samodzielnie. Nicki Trench zaprasza początkujących i progresywnych do świata włóczkowej przygody.W tej...
Tarrasch był przekonany, iż opracował podręcznik gry w szachy inny i oczywiście lepszy od wszelkich innych poprzednich. W jego metodzie uczenia się pojęć podstawowych, a także gry środkowej jest...
Proste i pobudzające kreatywność rytuały i zabawy duchowe pozbawione warstwy religijnej. Pozwalają rodzicom, dziadkom i opiekunom pokazać dzieciom, czym jest duchowość, i towarzyszyć im w...
Przejdź na zieloną stronę mocy i podejmij 30-dniowe wyzwanie na smuklejsze ciało wykonane poprzez czołową ekspertkę w dziedzinie zdrowia i urodySophie Uliano odkrywa sekrety diety, która nie tylko...
Koherencja rytmu sercaJak zharmonizować serce i mózg przy pomocy oddechu, żeby osiągnąć słuszny fizyczny, emocjonalny i umysłowy dobrostan wytwarzana przez dr. Davida Servan-Schreibera metoda...
Dowiedz się, jak uprawiać i używać ziół dla poprawy zdrowia i urodyZioła to obfitość natury o wyśmienitych zastosowaniach zdrowotnych i kulinarnych, które jest w zasięgu ręki. Z tą książką poznasz...
Piąta książka z linii „Superfoods" to kompleksowe omówienie rewelacyjnych parametry zbóż uprawianych niekiedy od tysięcy lat, które ze względu na walory smakowe i zdrowotne wracają na nasze...
Wykorzystaj siłę słońca dla swego zdrowia!Słońce jest motorem wszelkiego życia. Jego pozytywne działanie na ludzki organizm jest niezaprzeczalne, chociaż ogrzewające promienie słońca mają swoje...
Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przychylna i efektywna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W Holandii...
Uważność to być może najwspanialszy z darów, jaki możemy ofiarować dzieciom i młodzieży. Wspiera ona rozwój inteligencji emocjonalnej, podciąga poziom szczęścia, powiększa ciekawość i...
Jak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest zdrowa? I dlaczego po porodzie brzuch jest nadal duży?...
Dziesięć działań, które sprawią, iż miłość rozbłyśnie, a szczęście będzie wzrastało. Te zabawne, pozbawione warstwy religijnej zadania pozwalają rodzicom, dziadkom i opiekunom towarzyszyć dzieciom...
Osteoporoza to choroba, która sprawia, iż kości tracą gęstość, poprzez co stają się kruche i podatne na złamania choćby przy niewielkim urazie. Czy można jej zapobiegać? Tak! zarówno w...
Rozmowa o ciele kobiety ciągle powoduje nam kłopot. Nawet nazywanie części kobiecego ciała sprawia nam kłopot. Mówimy więc o tym co na dole, o żeńskich sprawach. O sprawach intymnych. A nieraz nie...