W przeciwieństwie do obiegowej opinii, cukrzyca nie jest chorobą nieuleczalną. Nie musi także skracać życia, ani skutkować wysokim ciśnieniem krwi, chorobami serca, niewydolnością nerek, ślepotą...
Prosty stretching w 10 minut, czyli o w całości naturalnym sposobie poruszania się i aktywności fizycznej Rozciąganie to tak naprawdę coś niesamowitego, co zagwarantuje relaks i zdrowie. Wszyscy w...
Zawał, miażdżyca czy choroba wieńcowa, to dolegliwości, które sto lat temu należały do rzadkości, natomiast obecnie zapada na nie coraz więcej ludzi. Co się zmieniło? Dzięki tej książce dowiesz się...
Starasz się zdrowo odżywiać. Czytasz etykiety i skład produktów? Czy jednak wiesz co oznaczają wszystkie E-? Czym jest skrobia modyfikowana? Co to jest maltodekstryna i czy szkodzi? Autor ujawnia...
POZNAJ SWOJĄ SUPERMOC I ŻYJ LEPIEJ Z ADHD!Trudno ci się skoncentrować na jednym zadaniu, robisz sto rzeczy naraz i masz problem z dotrzymaniem deadline’ów? To nie musi być lenistwo ani...
Kryzys ozdrowieńczy jest nierozdzielną częścią każdej terapii. Przede wszystkim występuje na początku kuracji i trwa kilka dni, czasem z nawrotami o mniejszym nasileniu. Polega na zaostrzeniu...
Światowej sławy autorytet ukazuje dowody na temat tego, jak zdrowo gotować i zdrowo się odżywiać Dr Mark Hyman jest światowej sławy liderem, mówcą, edukatorem i ekspertem w dziedzinie zdrowego...
Oczyszczanie limfy - podstawa wszelkich kuracji detoksykacyjnychNa stronach tej książki odszukasz kompletne informacje na temat oczyszczania limfy i tym czym jest sama limfa, której funkcje są...
W tym kompleksowym poradniku wyszukasz użyteczną wiedzę na temat techniki Bowena. Delikatnej, bezpiecznej terapii powięziowej. Jest to holistyczna metoda manualna aktywująca w organizmie mechanizmy...
Podstawą holistycznego uzdrawiania jest założenie, że ciało i psychika stanowią jedność. Zdaniem autora książki przyczyną wielu niewyjaśnionych chorób są stłumione przez świadomość emocje i...
użytkowanie diety na refluks i wdrożenie zasad zdrowego odżywiania z tym poradnikiem jest stanowczo proste. Autorka, specjalistka z zakresu leczenia zakwaszenia organizmu i chorób jelit,...
Poznaj pięć rytuałów tybetańskich na zdrowie, uzupełnione szóstym, które służą za swojego rodzaju apteczkę domową dla ciała, umysłu i duszy. Ta terapia pomoże ci pozbyć się bólu, odzyskać poczucie...
Zdrowy mikrobiom kluczem na pokonanie chorób i gwarancja na zdrowe jelitaMikrobiom, czyli mikroflora bakteryjna jelit, jest niezbędną częścią składową całego organizmu. Nad wyraz potrzebną do...
Kiedy czasem zerkasz w lustro, czy widzisz zupełnie obcą osobę? Czy kasujesz każde nowe zdjęcie, ponieważ brak ci dawnego blasku? Czy kiedykolwiek bezskutecznie próbowałaś zmienić coś w swoim...
Czy istnieją słodycze, które można jeść przy cukrzycy i insulinooporności? Jak zaspokoić chęć dzieci na łakocie? Autorka, dietetyczka i mama, udowadnia, że można prosto przygotować w domu zdrowe...
Przyspieszony oddech, głośne bicie serca, motyle w brzuchu. Każdy zna ten stan. Ale jak kochać w czasach Tindera? Olga Kamińska, doktor psychologii i autorka lubianego podcastu: ·pomoże ci...
Cierpisz na ból stawów? nieelastyczny kark doskwiera coraz bardziej? Biegasz i chcesz uniknąć kontuzji? A może stres nie daje ci spać i pragniesz odrobiny relaksu? Rozwiązaniem jest stretching! Ta...
Chorujemy z powodu niedoborów Dr Heinrich Wilhelm Schüssler wyodrębnił dwanaście soli mineralnych potrzebnych dla zdrowia, a także szeroko opisał ich cechy. Wszystkie sole Schüsslera odszukasz w...
Ze względu na wszystkie swoje ważne funkcje gruczoł krokowy może stać się przekleństwem zdrowotnym wielu panów, równocześnie młodych, jak i starszych. Typowe choroby prostaty to: łagodny przerost...
Choć seks jest powszechnym zjawiskiem, niewielu ludzi czerpie z niego pełną satysfakcję i doświadcza w nim prawdziwej miłości. Poznaj nowy wymiar rozkoszy i zmień swoje doznania seksualne dzięki...
Magnez bierze udział w przebiegu wszelkich procesów zachodzących w obrębie całego organizmu i jest kluczem do zdrowia. Ten minerał może sprawnie pomóc, gdy chcesz posiadać więcej siły, energii,...
Szydełkuj ze Stitchrays. Hej, jesteśmy Stitchrays, szydełkujące siostry z TikToka! Zauważyliście, że ostatnio influencerzy i światowe gwiazdy noszą ubrania i dodatki zrobione na szydełku? Akcesoria...
Rak to nadal najistotniej enigmatyczna choroba, z którą się zmagamy. Z książki dowiesz się, jak powstaje nowotwór i czym jest nowotwór złośliwy. Poznasz metody leczenia raka, a także terapie, które...
Jakie olejki eteryczne warto mieć w swojej podręcznej apteczce? Które z nich pomagają przy alergiach, otyłości, cukrzycy, chorobach serca czy depresji? Światowej sławy eksperci aromaterapii i...