Joga to nie tylko idealna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to na dodatek znakomita terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Jak przetrwać w lesie... I poprawnie się bawić Wypad z dziećmi do lasu połączony z noclegiem$1183 Brzmi jak znakomity przepis na przygodę! Tym bardziej że dziś, w cyfrowych i sterylnych czasach,...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Pies korzystnie wyszkolony to... Pies szczęśliwy.Metod i technik psiego treningu jest dużo, chyba więcej niż psich ras. Jeszcze więcej jest różnych szkół oferujących pracę z naszymi czworonożnymi...
Od tysięcy lat terapeuci klasycznej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli indywidualny plan odżywiania, który...
Dzięki tej książce stworzysz własne mydła. Możesz komponować proste, nietrudne w produkcji kostki albo wybierać bardziej złożone wzory, które składają się w warstwy albo dają efekt kolorowych...
Opis książki: Szachy w godzinę. Podręcznik dla początkujących. Wydanie II Królewska gra na Twoim stole Szachy szczególnie niejednokrotnie bywały rozrywką królów. Nic dziwnego! To gra dla tych,...
Zanim w Twoim życiu pojawi się pies zastanów się, dlaczego chcesz go zaprosić do swego domu. I jeśli Twoja odpowiedź brzmi: pragnę posiadać psa przyjaciela, psa towarzysza, z którym stworzę...
"Przeciętny mieszkaniec Polski produkuje ponad 350 kilogramów śmieci rocznie. Niestety, nie znikają one po opróżnieniu kosza. Część odpadów zostanie odzyskana, jednak wciąż zbyt sporo śmieci...
Pandemia COVID-19 uświadomiła, iż wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta skrajna sytuacja wskazała, jak ważna jest wytrzymałość na stres i...
Czy wiesz ile masz w mieszkaniu przeróżnych środków do szorowania, płynów do czyszczenia, tabletek, proszków do prania, jak w dodatku kremów, balsamów, mydeł, szamponów i innych produktów...
Pola elektromagnetyczne PEM, technologia 5G i Wi-Fi. Czy naprawdę są groźne? Poznaj FAKTY na temat promieniowania elektromagnetycznego i jego oddziaływania na Twoje zdrowie! Autor, światowej sławy...
Jeśli kiedykolwiek zachwycił Cię widok pięknych arabów galopujących po torze wyścigowym, marzysz o romantycznej przejażdżce brzegiem morza na grzbiecie swojego rumaka albo widzisz się w roli...
Poznaj tajniki rysunku Przygotuj ołówek i zabierz się do twórczej pracy Odkryj świat cyfrowy Sposób na wyzwolenie Twojego wewnętrznego artysty Książka - oparta na prostej filozofii, zgodnie z którą...
Domowy ogród w stylu zero waste przepięknie ukwiecony, dekoratywny balkon - wszyscy znamy ten widok. Może choćby sami mamy na balkonie namiastkę ogrodu. Rośliny dekoratywne pomagają się zrelaksować...
Czy wiesz, że stany zapalne powodują niemało poważnych chorób? Z tym problemem zmaga się coraz więcej osób. Jeśli czujesz, że ty także do nich należysz, albo chciałbyś po prostu zadbać o swoje...
Napięte, pozbawione elastyczności i zablokowane powięzi mogą stać się przyczyną wielu poważnych chorób i dolegliwości, takich jak przewlekły ból kręgosłupa, stawów, obniżenie odporności, problemy w...
Dieta ketogeniczna dla zalatanych – coś więcej aniżeli moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele...
Ketony – panaceum przyszłości Największy autorytet na świecie w dziedzinie terapii ketonowej opisuje zasady tej formy leczenia. Są one oparte na diecie ketogenicznej, która jest uboga w...
Post dla zdrowia - dlaczego trzeba pościć$578 Większość ludzi je nieprzerwanie poprzez cały dzień, od momentu, gdy się budzi, aż do udania się do łóżka. Wielu nie robiło sobie przerwy w jedzeniu od...
Czy cukier nas zabija? poprzez dziesięciolecia unikaliśmy tłuszczu, aby spełnić ogólnie przyjęte zalecenia dotyczące redukcji jego spożycia. Udało nam się zniżyć nasze całkowite spożycie tłuszczu i...
Wszystko, co wiesz o tłuszczach to nieprawda? Przygotuj się na trzęsienie ziemi, ponieważ prawdopodobnie wszystko, co do tej pory słyszałeś o tłuszczach, może okazać się wielką pomyłką! Od...
Podróż do pełni wewnętrznego spokoju i najwyższej wolności! B.K.S. Iyengar - żywa legenda, jeden z największych mistrzów jogi, którego styl praktyki i nauczania, znany na świecie jako joga...
Dieta Paleo i protokół autoimmunologiczny - dowiedz się, jak sprawnie pokonać choroby przewlekłeCałkowity brak energii, ospałość, stałe odczuwanie zimna i zmęczenia, wypadanie włosów, bóle, stany...