Poradnik skierowany jest do osób, które właśnie przeszły na emeryturę lub przygotowują się do tego kroku. Wynajdziesz w nim tematy związane z życiem seniora oraz poręczne wskazówki dotyczące...
Konserwuje żywność, upraszcza jej strawienie, stanowi źródło witamin, wspomaga metabolizm i utrzymuje równowagę organizmu – kiszenie, fermentowanie i solenie. Moda na kiszonki wróciła, a dzięki tej...
genialny poradnik, z którego dowiemy się, jak wychować dziecko odporne na stres. I nie chodzi tutaj o ochronę dzieci przed stresem i niepowodzeniami, ale o to, aby nauczyć je stosownie stresem...
Słodkie, miękkie ciasteczka na drugi śniadanie, pięknie przystrojone i zapakowane jako niecodzienny podarek, bogate w smaku, sycące batoniki do kosza piknikowego to tylko niektóre z wielu pomysłów...
Smaczne i pożywne, adekwatne na każdą porę roku, mogą także wspomagać oczyszczanie naszego organizmu! Detoks przy pomocy zup? Tak, to możliwe! Na czym polega zupowy detoks? Jak dodać swej cerze...
Każdy łasuch powie o miodzie: „słodycz”. Ci, którzy ufają medycynie naturalnej, nazwą go cudownym lekarstwem. Dla amatorów zdrowego odżywiania się jest źródłem wielu cennych wartości odżywczych, a...
Mateo Zielonka, nazywany Pastamanem, potrafi przyrządzić niezwykłe makaronowe cuda. Makaron w paski, w kropki, czerwono-zielono-czarny, w każdym osiągalnym profilu – to spełnienie marzeń...
najkorzystniejsza wśród książek kucharskich poświęconych pieczeniu chleba. Od prawie piętnastu lat znana na całym świecie jako „biblia chleba”. Gromadzi 140 przepisów, od bagietek, przez...
Pojawiają się na stole na co dzień i od święta. W kuchni polskiej częściej aniżeli w innych - trudno w końcu wyobrazić sobie klasyczny polski obiad bez zupy! Sycą, rozgrzewają, dostarczają...
Nowa książka autora bestsellerowych instruktażowych książek o sztuce, które do tej pory sprzedały się w 4 milionach egzemplarzy na całym świecie. „Maluję od dawna, od wielu lat uczę również...
W czasach, gdy półki marketów i drogerii pęcznieją od wszelkiej maści, szamponów, odżywek, masek, toników i olejków, niedużo kto wie, czego tak naprawdę potrzebują jego włosy. Włosing to wciąż...
W czasach, gdy półki marketów i drogerii pęcznieją od wszelkiej maści, szamponów, odżywek, masek, toników i olejków, niewiele kto wie, czego tak naprawdę potrzebują jego włosy. Włosing to wciąż...
Storczyki fascynują bogactwem kształtów i odcieni. Niektóre gatunki urzekają także niezwykłym zapachem, a przy tym kwitną długo i obficie. Nieraz zwane są klejnotami tropików. Kiedyś rośliny te...
Odświeżający oryginalny pamiętnik osiągającej sukcesy młodej prawniczki. Kobiety, która niechętnie zgadza się na psychiczne i emocjonalne odsłonięcie się przed sześcioma kompletnie obcymi osobami....
OSHO – charyzmatyczny mistrz duchowy pochodzący z Indii. Doskonały mówca luźno posługujący się jednocześnie wschodnimi tradycjami mistycznymi, jak i zachodnią psychoterapią. Jego nauki dotyczą nie...
Książka pan multiorgazmiczny jest oparte na liczących trzy tysiące lat praktykach seksualnych Wschodu. Do podobnych odkryć w dziedzinie seksu dotarł w latach czterdziestych ub. Wieku Alfred Kinsey,...
Poznaj najnowsze, sprawdzone, naukowe sposoby planowania płci, które znają tylko nieliczni.Co byś powiedziała, na zebrane w jednym miejscu wszystkie dostępne obecnie dane naukowe, dotyczące...
przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, iż możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki stosownemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej...
Dlaczego tu jestem? Co stanie się z nami po śmierci? To jedne z najtrudniejszych pytań, jakie może usłyszeć rodzic. Wyjaśnienie dziecku sensu życia jest wystarczająco niełatwe nawet wówczas, gdy...
Autor ukazuje jak rozwinąć wewnętrzną świadomość pokoju zakorzenionego w języku, którego używamy na co dzień. Książka przekazuje ergonomiczne umiejętności i konkretne narzędzia, które głęboko...
„Doświadczenie wglądu", pierwsza książka Josepha Goldsteina, wydana w 1976 roku, stanowi zapis 30-dniowego odosobnienia medytacyjnego. Odnajdziemy w niej użyteczne dane dotyczące tego, jak...
Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najszczególniej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness, zmienił nasz sposób postrzegania codziennego życia. W swoich bestsellerowych książkach pisze o...
Misterne i delikatne, ale też wyjątkowo trwałe… Koronki frywolitkowe to nieduże dzieła sztuki, które mogą powstać w domowym zaciszu. Składają się z węzłów, słupków i pikotek, z których tworzy się...
Wstęp pozdrawiam Was, moi drodzy przyjaciele. Z wielką radością ja, Yywamus, nawiązuję z Wami kontakt. Tym, którzy mnie nie znają, pragnę się przedstawić. Jestem kimś w typu nauczyciela duchowego...