Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najskuteczniejszych i błyskawicznie przynoszących pozytywne rezultaty metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Rekomendowana jest...
„Nudzi mi się”, „Nie mam, co robić”. Jeśli i Wy niejednokrotnie słyszeliście lub wypowiadaliście takie zdania, ta książeczka okaże się strzałem w dziesiątkę. Łamigłówki to nieprzeciętne...
Zeszyt do kolorowania z dziełami Tamary Łempickiej, zwanej królową art déco. To propozycja skierowana do wszystkich fanów kolorowanek oraz sztuki polskiej, którzy nie tylko podziwiają dzieła...
Autorzy uczą, jak żyć z nadciśnieniem tętniczym i jak sobie radzić w wynikających z tej choroby kłopotliwych sytuacjach. Czytelnicy znajdą w tej książce obok wielu funkcjonalnych wskazówek...
Autorka opisuje przyczyny depresji okołoporodowej, objawy, metody leczenia i terapii. Poradnik jest pomyślany jako przewodnik pomagający zrozumieć przyczyny stanów depresyjnych i przedstawiający...
Książka o korzystnym wychowaniu autorstwa znanej i uznanej ekspertki z zakresu etykiety i dress code’u, wykładowcy akademickiego dr Ireny Kamińskiej-Radomskiej nie jest standardowym poradnikiem...
Ziołowe kuracje sprawdzają się przy wielu dolegliwościach, o ile wiemy, jak wykorzystywać je mądrze i bezpiecznie. Z naszego poradnika dowiesz się, które rośliny pomogą, gdy niedomaga układ...
Celem książki jest dostarczenie informacji o zakażeniach grzybiczych, z zasady wywołanych poprzez drożdżaki z gatunku Candida albicans. (...) W książce opisano, jakie zmiany w organizmie może...
wszakże Zofia Stryjeńska zasłynęła zwykle jako malarka i ilustratorka, jednak – jak się okazuje – umiejętnie posługiwała się ponadto piórem. Wznowiony kodeks zasad savoir-vivre’u, zatytułowany...
Zaburzenia spektrum autystycznego są coraz powszechniej diagnozowanymi przypadłościami wśród dzieci. Wciąż pojawiają się ulepszone sposoby rozumienia choroby i pomocy chorym w dostosowaniu się....
Zaburzenia odżywiania Monografia poruszająca problem zaburzeń odżywiania. Niezwykle starannie opisuje i wyjaśnia patomechanizm działania jadłowstrętu i bulimii psychicznej. Opisane zostały...
Zioła. Leki z natury to przewodnik po profilaktyce i leczeniu opartym na środkach przystępnych w naturze. W książce zawarto szczegółowe opisy powszechnie występujących schorzeń i dolegliwości wraz...
Drugi album z linii Moto Retro poświecony jest lotnictwu Drugiej Rzeczypospolitej. Na blisko 150 fotografiach, pochodzących z Narodowego Archiwum Cyfrowego, ukazujemy fascynujący świat samolotów,...
Strączki na naszych stołach goszczą coraz częściej, lecz ciągle za rzadko. Soczewica, groch, fasola, bób, ciecierzyca i soja to różnorodność wartości odżywczych. Użycie tych roślin w zupach,...
Jest podstępną, groźną chorobą cywilizacyjną. Warto wiedzieć o niej jak najwięcej, ponieważ w wielu przypadkach możesz jej zapobiec, jeśli tylko trafnie o siebie zadbasz. A jeżeli już wiesz, iż...
Dolne drogi moczowe, czyli jak jest kontrolowane oddawanie moczu Co to jest nietrzymanie moczu Klasyfikacja czynników ryzyka nietrzymania moczu Wykaz pracowni urodynamicznych w Polsce Leczenie...
"Ta książka nie jest podręcznikiem. Kieruję ją do wszystkich, którzy zastanawiają się nad tym, czy w ogóle zająć się końmi i do ludzi już jeżdżących, lecz wciąż poszukujących swojego miejsca w...
Hormony gwarantują równowagę wewnętrzną organizmu. Sterują jego wzrostem i rozwojem, przemianą cukrów, tłuszczów i białek, mają wpływ na psychikę i stany emocjonalne. Choćby niepokaźne wahania w...
Wiemy, iż dieta ketogeniczna ma pozytywny wpływ na organizm. Osobom, które nie mogą schudnąć, zalecana jest jako dieta ostatniej szansy i. Rzeczywiście, sumiennie stosowana przynosi oczekiwane...
Cmentarz Powązkowski to spora księga narodowej pamięci, tam właśnie spoczęli najznamienitsi artyści, pisarze, politycy, przemysłowcy, naukowcy, a także ci, którzy przez lata walczyli o wolną...
Dżemy czy korniszony ze sklepu nie dorównują smakiem tym przygotowywanym poprzez nasze babcie. Oferujemy naszym Czytelnikom poradnik zawierający prawie 100 przepisów na pikle, sałatki, marynaty,...
Boreliozę nazywa się coraz częściej cichą epidemią XXI wieku, a jej sprawcę, kleszcza, najgroźniejszym zwierzęciem w Europie. Przenosi on bowiem jedną z najistotniej podstępnych i uciążliwych...
Rak płuca jest najczęstszym nowotworem złośliwym. Autorzy omawiają przyczyny i czynniki ryzyka wystąpienia tego schorzenia. Dużo miejsca poświęcają profilaktyce, a także leczeniu już zdiagnozowanej...
„Etykieta w biznesie" w praktyczny sposób skupia się najczęściej na zewnętrznych formach korzystnego wychowania w pracy, ukazuje normy i zasady. Umiejętne posługiwanie się nimi będzie miało...