Darowując książkę „Mamo, opowiedz o sobie", dajesz swej mamie więcej spektakularnie wydaną, pięknie oprawioną, nienapisaną jeszcze historię. Dajesz jej poczucie, iż jest dla Ciebie ważna....
Szukasz sposobu na stres, napięcia i niepokój? Cierpisz na bezsenność lub inne kłopoty ze zdrowiem? Rano trudno ci rozpocząć dzień? Ci trzeba wyciszenia? Pragniesz, by ktoś podniósł cię na...
Czy wiesz, iż zespół złego wchłaniania może być przyczyną niedoborów elementów odżywczych, które mogą skutkować takimi chorobami jak zaburzenia behawioralne, ADHD, autyzm, depresja, zaburzenia...
Układ limfatyczny jest odpowiedzialny za oczyszczanie organizmu. Z książki dowiesz się, jak zadbać i zachować zdrowy układ limfatyczny, stosując masaże, ćwiczenia oddechowe, kąpiele lecznicze oraz...
Cierpisz na problemy z koncentracją? nieraz jesteś rozkojarzony? Masz trudności z zapamiętywaniem nowych danych? To mogą być pierwsze objawy mgły mózgowej – choroby, z którą zmaga się coraz więcej...
Przyjmujesz leki i chcesz odbudować mikrobiom jelitowy? A może zależy ci na długotrwałym wzmocnieniu odporności albo oczyszczeniu jelit? Ta książka to mapa drogowa do wzmocnienia twojego układu...
Drętwieją ci palce? Cierpisz na zespół cieśni nadgarstka? Męczy cię ból stawów rąk? Nie musisz miesiącami męczyć się, czekając na fizjoterapię, ani płacić za prywatne wizyty. Zaproponowane w...
Odkryj klasyczne chińskie sposoby samoleczenia chorób i naturalne terapie udoskonalające stan Twojego ciała i ducha. Autor szczegółowo omawia pojęcia medycyny holistycznej i pokazuje, jak scalić...
Dieta ketogeniczna dla zabieganych – coś więcej niż moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele...
Otoczenie znacząco oddziałuje na funkcjonowanie organizmu. To, jaki prowadzimy fason życia i w jakich warunkach i towarzystwie przebywamy, przekłada się na jakość naszych genów i występowanie...
BESTSELLER „NEW YORK TIMESA" PRZEŁOM W kobieceJ DIETETYCE HORMONALNEJ Nie możesz schudnąć, choć masz wrażenie, iż próbowałaś już wszelkiego? Stosowałaś każdy możliwy detoks, lecz twoja waga ani...
W ostatnich latach zauważalny jest szybki wzrost osób starszych w populacji. Także ma to miejsce w Polsce. Wg danych GUS, w roku 2018 osób starszych było w populacji ok. 25%. Dla porównania w roku...
Poznaj magiczne wykorzystania roślin i tradycyjnych części, które odnajdziesz nie tylko w dzikim ogrodzie, ale i w swojej kuchni. Receptury na ziołowe herbaty, magiczne eliksiry i ogniste trunki....
Epoka buntu inicjuje się właśnie dzisiajCzy wiesz, iż słowa „dom" i „dominacja" posiadają ten sam rdzeń, a łacińska familia (rodzina) pochodzi od słowa famulus oznaczającego niewolnika?Czy...
Czemu moje ciało jest inne niż ciała kolegów? Czy z trądzikiem da się wygrać? Dlaczego ciągle chodzę taki wkurzony? I zwykle: czy to normalne, co się ze mną dzieje? Dojrzewasz… i dobra wiadomość...
Trudno sobie wyobrazić świat bez szkoły. A może właśnie to powinniśmy dziś zrobić$154 Czego uczy nas szkoła$155 Czy poza tabliczką mnożenia nie wpaja w nas uległości, bierności, posłuszeństwa,...
Tapicerowanie jest prostsze, aniżeli myślisz! Chcesz przywrócić blask staremu fotelowi i dać mu drugą młodość, ale boisz się, że to mission impossible? Tapicerować może każdy. Wystarczą zapał,...
Odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie Saga, ice tea, matcha. Biała, zielona, czarna. Angielska, tybetańska, chińska. Czy jest na świecie coś rozmaitego i wielokulturowego jak...
Na zaburzenia psychiczne opisane w tej książce cierpi co dziesiąta osoba. Może to być twój szef, kolega z pracy, członek rodziny. Jeśli do tego ma tendencję do wysoko konfliktowych zachowań –...
Naucz swoje dziecko, jak radzić sobie w skomplikowanych sytuacjach! Razem z przedszkolakami, Kubą i Leną, poznajcie proste sposoby na opanowanie się, gdy emocje biorą górę. "Self-Regulation....
Prezentowana książka to dostępny przewodnik po rozpoznawaniu i terapii depresji u młodych ludzi. Bazując na cieszącym się powodzeniem podręczniku, opracowanym na zapotrzebowania badań naukowych,...
Książka pokazuje przegląd wszystkich aspektów rozwoju emocjonalnego od niemowlęctwa do okresu dojrzewania, od uznanieu, zaskoczenia i miłości do gniewu, niepokoju i strachu. W podejściu...
Książka poręczna, napisana w przystępny sposób i wypełniona narzędziami do zastosowania od ręki.Jeśli szukasz odpowiedzi na pytania:co, gdzie, kiedy, w jaki sposób i w jakiej kolejności mówić...
Książka ma na celu propagowanie wiedzy na temat ułatwiania i utrzymania w korzystnej kondycji nasz układ nerwowy, opóźniania cyklu starzenia się mózgowia, ułatwiania pamięci, a także profilaktyki...