Partia włoska należy do najstarszych debiutów w historii królewskiej gry. Choć początkowo otwarcie to zwano giuoco piano, to czytelnik ekspresowo odkryje,nawet owa pozornie „spokojna gra" może...
Arkana sztuki szachowej nie ograniczają się do prostych kalkulacji. Czasami samo liczenie nie wystarcza; zamiast dążyć do zdobyczy materialnych, gracz musi się rozeznawać w subtelniejszych...
Jak żyć z astmą, aby nie martwić się o każdy oddech?Astma to przewlekła choroba zapalna dróg oddechowych, która potrafi zamienić życie w koszmar. Jej efektem są napady duszności, kaszlu i brak...
Praktykując psychoterapię, dostrzegłem, iż składa się ona z wielu praktycznych technik, a z niektórych z nich można korzystać bez występowaniu psychoterapeuty. Po dokonaniu takiej obserwacji stało...
Mat stanowi ostateczny cel i uwieńczenie partii szachowej, atak matowy zaś zasługuje na miano ostatecznej akcji na szachownicy, w stosunku do której inne działania mają tylko charakter...
Większość szachistów woli atakować, niżeli się bronić. Skutkiem tego technika gry w defensywie często jest ich najsłabszą stroną. Książka wyjaśnia podstawy gry obronnej. Posiada dodatkowo dużo...
Nie wiesz, jak wymodelować mięśnie brzucha? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Dzięki niej nie tylko lepiej zrozumiesz, dlaczego stosowna dieta i specjalnie dobrane ćwiczenia to klucz do sukcesu,...
Edukacja seksualna bez wstydliwego spuszczania wzroku i zagadkowego mówienia o „tych sprawach"? Właśnie tak! SEX EDU to kompleksowy przewodnik po pierwszych relacjach i wszystkim co związane z...
Wszyscy rozpoznajemy oznaki tego, iż sprawy wymykają się nam spod kontroli. Tydzień dopiero co się zaczął, a Ty już gonisz w piętkę. Pod koniec kolejnego pracowitego dnia, Twoja lista rzeczy do...
"Autorska metoda ",Yetiego",Co każdy wspinacz wiedzieć powinien, czyli kompleksowo o wspinaczcePodręcznik, który trzymasz w ręku, to kompleksowa baza wiedzy o wspinaczce, pozycja...
Łyżeczka optymizmu100% zdrowego myśleniaSzczypta dystansu do siebieCześć! Tu Ania!Jestem Super Laską! Skąd to wiem? Bo skończyłam z recydywą!Jak to zrobiłam? Po latach walki ze swoim ciałem i z...
Nie musisz podejmować radykalnych decyzji, aby zrobić coś prawidłowego dla siebie i planety. Sprężyste przepisy z całego świata pozwolą przygotować dania zarówno w wariancie wegańskim, jak i tym...
"ALPY Zachodnie - trekking na najwyższym (n.p.m.) poziomie Przebywanie całymi dniami na szlaku, w odosobnieniu i otoczeniu wspaniałych górskich krajobrazów, wędrówka od schroniska do schroniska...
ALPY WSCHODNIE – alpejskie szczyty blisko Polski. Dzisiaj już nie odnajdziesz żadnej wymówki żeby tam nie pojechaćCzy jest coś atrakcyjniejszego niż przebywanie całymi dniami wśród nietkniętej...
“Zbigniew Boniek" to historia życia jednej z największych legend polskiej piłki nożnej.unikatowa, ponieważ opowiedziana przez samego zainteresowanego. Dzięki temu dowiesz się wielu pikantnych...
Jeszcze nie wiesz, o co chodzi w tej zabawie? Tutaj poznasz jej zasady, ale też zróżnicowane sztuczki i triki, żeby wydajniej walczyć. Fortnite szeroki przebój ostatnich lat wśród gier...
W przewodniku opisujemy drogi, które uznaliśmy za efektowne i interesujące. Rzecz jasna inspirowaliśmy się przy tym także słuszną literaturą alpejską. Stąd w książce znalazło się mnóstwo klasyków,...
Sardynia to wyspa, którą można zwiedzać tygodniami, a mimo to opuszczać ją z odczuciem niedosytu. Zagadkowe relikty cywilizacji prehistorycznych i niezliczone zabytki późniejszych epok wynajdziemy...
Wietnam, rdzeń dawnych Indochin Francuskich, po dekadach burzliwej historii zajął należne mu miejsce jednego z najszczególniej ciekawych dla podróżników krajów Azji Południowo-Wschodniej. Każdy...
Wychowanie zwierząt nigdy się nie kończy? Zacznij od siedmiu “elementów aktywnych” prawidłowego wychowania! Steve Mann, trener i behawiorysta i autor bestselleru “dobry piesek. Jak wychować...
W publikacji została opisana wiedza na temat emocji podstawowych posiadanych przez dzieci z niepełnosprawnością intelektualną (NI). Zaprezentowano w niej badania: porównawcze dotyczące wiedzy o...
Od pierwszych, przypominających walkę o przetrwanie edycji po współczesny spektakl, przykuwający uwagę całego świata. Vuelta a Espana w ciągu kilkudziesięciu lat przeszła długą drogę, stając się...
Przewodnik Polska. Ucieczki z miasta to zbiór 75 propozycji wycieczek po całej Polsce - jednodniowych i weekendowych. Skorzystaj z pomysłów na wypady za miasto w niebanalne, atrakcyjne i rzadko...