RÓWNOWAGAJednominutowy Menedżer odniósł tak pokaźny sukces w życiu zawodowym, że zapomniał o czymś nad wyraz ważnym – o zdrowiu. Wciąż rozchwytywany, jadł w biegu i nie miał czasu na ćwiczenia...
„Nie ma chorób nieuleczalnych". To odważne stwierdzenie belgijskiego lekarza, dr. Luisa van Heckena, praktykującego od ponad dwudziestu lat wyłącznie w oparciu o zalecenia św. Hildegardy z...
Gotowanie nie jest skomplikowane, przejrzyjcie sami! W tym poradniku odszukacie proste przepisy, opisane krok po kroku i pokazane na zdjęciach. Samodzielnie możecie przygotować między innymi...
Ten poradnik skierowany jest przeważnie do rodziców, którzy chcą świadomie wspomagać rozwój swych dzieci. Niemało ciekawych dla siebie danych znajdą tu ponadto nauczyciele, studenci nauk...
Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają między innymi najlepsze formy energiczności fizycznej w trakcie ciąży i...
NIEUŚWIADOMIONE UPRZEDZENIA WPŁYWAJĄ NA skutecznOŚĆ TWOJĄ, TWOJEGO ZESPOŁU, a także CAŁEJ marki BEZ WZGLĘDU NA TO, CZY O TYM WIESZ, CZY NIE. Jesteśmy korzystnymi ludźmi z dobrymi intencjami,...
poręczny poradnik, w którym przedstawiono jak wykonać rozmaite pacynki. Krok po kroku autorka wyjaśnia w prosty sposób oraz prezentuje na licznych zdjęciach, jak zrobić np.: żółwia, miśka, żabkę,...
Podtytuł Porady Lekarza Rodzinnego 135 Autor Szczepańska Sylwia Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 9788381147491 Rok wydania 2020 Wydanie 3 ilość stron 32 Oprawa Miękka Format 14.8x21.0cm Ciężar...
Autor światowego bestsellera Esencjalista ukazuje inspirujący poradnik osiągania celów i przedstawia, jak możemy ułatwić sobie wykonywanie właściwych zadań. Wszystko inicjuje się od prostej zasady:...
funkcjonalna nauka rysowania dla dzieci – wskazówki, jak krok po kroku rysowac postacie, np. Ksiezniczke, ksiecia, kowboja, wrózke, astronaute i Indianina. Przy kazdym bohaterze jest zamieszczony...
Ćwiczenia i dieta dla kobiet pragnących zachować piękną i zgrabną sylwetkę. Porady doświadczonego trenera.Podtytuł: Barki ramionalinia procesu: SIŁA sprawnOŚĆ PIĘKNOISBN: 9788375270303Kod paskowy:...
Mecz wygrywa się w szatni! to zapis bezcennych doświadczeń Mike’a Smitha – trenera drużyny NFL Atlanta Falcons i Jona Gordona – wybitnego konsultanta wielu uczelnianych i fachowych drużyn...
Co to jest celiakia? Co to jest nietolerancja glutenu? Co jest dozwolone, a co zabronione w diecie bezglutenowej? W poradniku odnajdziesz odpowiedzi na te pytania, ergonomiczne wskazówki, a także...
Jak przygotować wystąpienie, które trafi do serc i umysłów odbiorców, a także co ważne zostanie zrozumiane i zapamiętane? Jak sobie poradzić ze stresem? Na co zwrócić uwagę w trakcie...
Pocałuj tę żabę! to książka dla wszelkich. Nawiązując tytułem do swego międzynarodowego bestsellera Zjedz tę żabę!, w którym Żaba personifikowała wszystkiego rodzaju skłonności do zwlekania, Brian...
poręczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania dla dorosłych i dzieci w rozmaitym wieku i interesujące pomysły na zdrowe i prędkie obiady,...
Autor Chojnowska-Depczyńska Emilia Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 9788381146630 Rok wydania 2020 Wydanie 2 ilość stron 32 Oprawa Miękka Format 14.8x21.0cm Ciężar 0.07 kg rodzaj publikacji...
Książka napisana lekkim językiem, poruszająca wyraźne tematy, które dotyczą nas wszelkich. Główny autor to dziesięcioletni Krzyś, który we właściwy dla siebie sposób opisuje siebie, swoją rodzinę,...
zebrane w książce porady i przepisy na nalewki pochodzą z... Wszystkąd! Jako chemik technolog środków spożywczych z wykształcenia i z racji przez dużo lat uprawianego zawodu z własnej ciekawości...
"Origami modułowe coraz bardziej zyskuje na popularności. Technologia ta polega na składaniu przedmiotów z wielu pojedynczych komponentów, czyli modułów, przeważnie identycznych. W poradniku...
Dodruk wydania z 2020 roku.Stawianie baniek jest metodą leczenia znaną od tysięcy lat, sprawdzoną i stosowanąw medycynie ludowej od wielu pokoleń. Po zakończeniu drugiej wojny światowej, gdy...
Zbiór najróżniejszych krzyżówek podzielonych tematycznie dla dzieci w wieku 7-12 lat. Znajdziesz tu nie tylko konwencjonalne krzyżówki panoramiczne,też wykreślanki, labirynty, rebusy i diagramy....
„Ciastolina. Domowa plastelina to unikatowa książka, która ukazuje, w jaki sposób dziecko może stworzyć swoje pierwsze zabawki; proponuje zabawy, które będą dla rodziców i dziecka źródłem wielu...
prawidłowy negocjator to ktoś, kto potrafi rozwiązywać złożone problemy i osiągać twarde rezultaty, nie wytaczając ciężkiej artylerii. Robert Mayer skutecznie i z gracją wprowadzi cię na drogę...