Gwiazda obszernego ekranu od teraz na twoją wyłącznośćKate Hudson odkrywa przed tobą tajemnice rewelacyjnego wyglądu i znakomitego samopoczucia. Piękna aktorka zdradza w swojej książce, jak...
Dziecko potrzebuje energii, którą czerpie z jedzenia, by się uczyć i bawić,najczęściej, aby rosnąć i się rozwijać. Od zbilansowanego żywienia zależy jego rozwój fizyczny, zdrowie, praca mózgu i...
Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom odpowiada na niemało pytań:czym są emocjonalne zachcianki i jak powstają?po czym poznać, iż jedzenie to już nie tylko dostarczanie składników...
Dzień ślubu i wesela to jeden z najważniejszych i zarazem najatrakcyjniejszych dni w życiu. Czas, który poprzedza to szerokie wydarzenie niewątpliwie będzie obfitował w emocje i wzruszenia. Lecz...
Wracamy do korzeni i odkrywamy na nowo zapomniane przepisy. Dzięki modzie na eko coraz częściej przekonujemy się o wartości konwencjonalnych smaków. Kuchnia regionalna oparta jest na prostych...
Atlas obejmuje opisy 230 gatunków roślin leczniczych. W większości są to rośliny dziko rosnące na terenie Polski. Pozostałe są uprawiane także sprowadzane w postaci gotowego surowca. W książce...
Książka gromadzi opisy 200 zwykle spotykanych gatunków roślin jednorocznych i dwuletnich, a także bylin. Fachowe porady dotyczące pielęgnacji roślin oraz zdjęcia pomogą dobrać rośliny i stworzyć...
Książka opracowana przez zespół specjalistów – łowczych – stanowi wademekum każdego, kto chce zgłębić arkana sztuki łowieckiej. Tradycje myśliwskie, kuchnia, gospodarka łowiecka, polowania i...
W ostatnich latach obserwuje się wzrost zainteresowania dietami mającymi na celu oczyszczenie organizmu ze zgubnych toksyn i substancji obecnych w wysoko przetworzonej żywności oraz środowisku, w...
Francja to nie tylko zamki nad Loarą, cuda Paryża, brzegi Bretanii, wzgórza Prowansji, lecz także związane z regionami przysmaki. Oto przewodnik po „słodkiej Francji" – odszukacie w nim nie...
Jeśli masz chęć na eksplorowanie natury oraz poznanie sposobów radzenia sobie w terenie, "Survival. Bushcraftowa podróż życia" to książka dla Ciebie. Autor poprowadzi Cię, krok po kroku,...
Urozmaicona dieta jest ważna dla każdego, niezwykle dla alergika. Konieczność wyeliminowania niektórych produktów z diety powoduje, iż z braku pomysłu sięgamy ciągle po to samo i popadamy we własną...
Superfoods, czyli żywność o wysokiej wartości odżywczej, jest dostępna na wyciągnięcie ręki. Wiosenny czosnek niedźwiedzi, letnia koniczyna łąkowa, czarny bez, żurawina, czy jesienna dynia to...
Koty to zwierzęta nieszablonowe: spektakularne, pełne wdzięku, o silnym charakterze. Obdarowane miłością i otoczone opieką, potrafią odwdzięczyć się jak żadne inne domowe pupile.Oprócz...
Zoptymalizuj swoje zdrowie dzięki niemal dwustu prędkim i prostym do zastosowania sposobom na wzmocnienie układu odpornościowego i pokonanie przeziębienia w każdym sezonie. Tajniki odporności...
Czym tak naprawdę jest cukier i jak wpływa na nasz organizm? Dlaczego wszędzie jest go tak dużo i co możemy zrobić, aby go unikać albo wręcz polikwidować z naszej diety? Odpowiedzią na te i inne,...
Czy wiesz, co kryje się pod hasłem superfood? To produkty odznaczające się wyjątkowo dużą wartością odżywczą, obfitujące w komponenty konieczne dla zachowania zdrowia i korzystnej kondycji.Do...
Atlas żeglarski to poradnik skierowany do osób, które chciałyby rozpocząć przygodę z żeglowaniem. Zawiera wszystkie konieczne wiadomości wymagane w programie szkolenia na stopień żeglarza. W...
Coraz więcej osób boryka się ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu LDL we krwi, który prowadzi do poważnych schorzeń – miażdżycy, zawału, choroby wieńcowej… Jak zatem zadbać o dobry cholesterol,...
Nowy rozmiar fermentacji – specyficzne napoje pełne zdrowych bąbelków! Jak zrobić domowe wino z jeżyn? Czy można fermentować igły sosny? Jak przygotować ocet jabłkowy? Szampan z kwiatów bzu, piwo...
Prezentowana książka to kompendium wiedzy na temat domowego wyrobu alkoholu. Opowiada historię odkrycia i udoskonalania napojów alkoholowych na świecie. Ukazuje także tradycję wyrobu takich trunków...
Owady należą do najszczególniej pasjonujących i najliczniejszych zwierząt na Ziemi. Do tej pory sklasyfikowano około 1 mln gatunków na całym świecie, ale uznaje się, iż dalsze 5 mln wciąż nie...
Poradnik Jak rozmawiać z dzieckiem to książka dla osób, które chcą poprawić zdolności komunikacyjne potrzebne w relacji z dzieckiem, asygnowana stanowczo dla rodziców maluchów w wieku do lat...