Odkryj moc sirtuin, by zachować zdrowie i młody wygląd.Aby radować się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo...
Nie możesz spać, bo dręczą cię myśli o 51 bilionach fragmentów plastiku pływających w oceanach? Nie panikuj! Wojna z plastikiem już się rozpoczęła. Kolejne rządy, marki i korporacje na całym...
Książka, którą powinien mieć każdy miłośnik twórczości J.R.R. Tolkiena. Samodzielnie nadaj barwy kluczowym scenom z filmu, który zawładnął wyobraźnią milionów widzów. Zdecyduj, jakimi kolormi...
Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? prawidłowe odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena...
nieszablonowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce!Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa...
Czy twoje dziecko odpowiada ci na pytania półsłówkami? Gdy pytasz, jak minął mu dzień w przedszkolu czy szkole, słyszysz zdawkowe „prawidłowo", chociaż widzisz, iż coś jest nie tak? Czy próby...
Owoce – najsmaczniejsze dary natury – zawierają dużo składników niezbędnych do poprawnego funkcjonowania organizmu, który jest wspaniale przypasowany do ich przyswajania. To właśnie głównie owocami...
Czy czujesz, że twój związek stał się źródłem problemów i stresu?• Czy coraz więcej twoich rozmów z partnerem kończy się sprzeczkami?• Nie poruszacie pewnych tematów, by się nie kłócić, a w...
Teksty informacyjne i reklamowe rządzą się swoimi prawami. Większość zasad dotyczących stylu, które poznałeś w szkole, nie sprawdza się w komunikatach biznesowych. Dziś piszemy już inaczej, bo...
najistotniej prowokująca i zarazem inspirująca książka na temat zachowań psów i ich szkolenia.rewolucyjna książka, która pozwoli Ci zrozumieć więź między człowiekiem i psem. Tysiące psów uznaje się...
Wszyscy mamy w swym otoczeniu kogoś, kto doprowadza nas do szewskiej pasji. Niektórzy mogą wymienić nawet kilka takich ciężkich przypadków. Bezspornie zbyt często z irytującymi ludźmi spotykamy się...
Rób to, co lubisz, a nie będziesz musiał pracować - przysłowie chińskie Masz dość harowania na czyjś rachunek Czujesz, że Twoja praca wysysa z Ciebie ostatnie soki A może Twoim marzeniem jest...
Jesteś przyczyną, konsekwencją i celem wszystkiego. Uzdrawiając siebie, naprawiasz całą rzeczywistość. A im jesteś doskonalszy, tym doskonalszy jest świat.Ho"oponopono jest starożytną wiedzą...
ilość stron: 176 / Okładka: Miękka / Format: 19x23cm / Rok wyd: 2019Dania na patyku i wiosenne witaminy na każdy dzień.? O, to tak można??a choćby trzeba: są tu nieoczywiste receptury obok...
Ta wyjątkowa książka stanowi podręcznik do szybkiej nauki najpotężniejszych wzorców językowych. Wzorców, które możesz wykorzystywać we wszystkich praktycznie sytuacjach życiowych, osiągając za...
By wydajność weszła Ci w nawyk...... Zarówno w obszarze zawodowym, jak i w sprawach osobistych, powinieneś pewne kwestie znawykować. Znawykować, czyli po prostu - przyjąć konkretny sposób...
Wyjdź ze swej strefy komfortu i... Rusz do przodu! Czy znasz to uczucie$134 Życie oferuje Ci coś świeżego, nadzwyczajnego, coś, o czym zawsze marzyłaś, co może zmienić wszystko. Innymi słowy:...
Gdy czujemy się należycie, nasz mózg uwalnia serotoninę, oksytocynę, dopaminę i endorfiny. Jeżeli w którymś momencie brakuje nam pożywienia, bezpieczeństwa czy wsparcia społecznego, mózg przerywa...
Czy czujesz, iż mimo swej wysokiej inteligencji masz trudności z odnalezieniem swej życiowej ścieżki$159 Czy masz wrażenie, iż twoje zdolności raczej stają ci na przeszkodzie, niżeli pomagają w...
Na sporanocnym stole kroluja jajka i pieczone miesa. Lecz nie nienaruszalnie, sa przeciez jeszcze biala kielbasa, zurek, pasztety, galarety, babki, mazurki... Kazde z dan na uroczyste sniadanie czy...
Książka Zaczynaj od Dlaczego zachęciła miliony czytelników do przemyślenia wszelkiego, co robią - w życiu prywatnym, w karierze zawodowej i w prowadzeniu firmy.Znajdź swoje DLACZEGO rozpoczyna się...
Szczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do którego wszyscy dążymy. Tymczasem mało kto do tego upragnionego celu dociera. Bo......
Bret Contreras opracował metodę budowy kształtnych, jędrnych i silnych pośladków. Pomoże ci ona uzyskać wymarzoną sylwetkę, a także osiągać coraz lepsze efekty w zróżnicowanych dyscyplinach sportu....
Najnowsza książka Monroe’a to trzeci tytuł w kolekcji (po kultowych Dalekich podróżach, a także Podróżach poza ciałem), szczególnie osobisty i uzupełniony o doświadczenia innych osób. Opowieść o...