Zmień swoje „za mało" w „wystarczająco poprawnie" Kochać siebie – to dla nas, pań, z reguły obfite wyzwanie. Czy naprawdę cenimy siebie za to, kim jesteśmy? Czy potrafimy siebie...
Dieta wspomagająca płodność pań i mężczyzn Niepłodność – za tym jednym pojęciem kryje się dużo problemów i schorzeń, na które medycyna nie za każdym razem ma odpowiedz. Szczęśliwie z pomocą...
Każdy dzień to okazja, by pokochać na nowo Jedną z najtrafniejszych definicji miłości wypowiedział ktoś, kto miał za sobą mnóstwo lat małżeństwa: „Miłość jest tym wszystkim, przez co się razem...
Miażdżyca, postrach XXI wieku, to nie tylko, jak się powszechnie sądzi, choroba naczyń wieńcowych otaczających serce, ale dosłownie wszelkich tętnic w naszym organizmie! z reguły i najszybciej...
Dzięki oczom odbieramy blisko 80 procent wszystkich bodźców z otoczenia. Można zatem powiedzieć, że wzrok jest najważniejszym z naszych zmysłów. Lecz czy wiemy o nich wystarczająco dużo i czy dbamy...
Katarzyna Zapotoczna w książce "Diety w zaburzeniach snu" potraktowała zdrowe odżywianie jako jeden ze sposobów poprawy jakości snu. Oprała się na tym, iż czynniki bioaktywne w specjalnie...
Siostra Salomea fantastycznie gotuje. Uwielbiam jej kuchnię! Siostra Anastazja FDC O makaronach wiemy prawie wszystko. Każdy przecież od czasu do czasu gotuje spaghetti, penne, świderki czy...
To może być najważniejsze spotkanie w twoim życiuCzy wiesz, kim jesteś? Czy znasz swoją prawdziwą wartość? Czy masz odwagę odkryć nieśmiertelny diament?Książka ojca Richarda Rohra pomoże Ci spotkać...
Mimo szczepień co roku dopada Cię paskudna grypa? Martwisz się, że Twoja pociecha ciągle przynosi ze szkoły jakieś choróbska? Na myśl o najlżejszym choćby przeziębieniu panikującego i marudzącego w...
Witalność, aktywność, werwa, spory zasób sił biologicznych, sprawność seksualna – to słowa towarzyszące nam poprzez całe życie. Wszyscy pragniemy być zdrowi i pełni życiowej energii. Chcemy...
Chorujesz na wątrobę lub przeszedłeś poważną operację związaną z wątrobą? Jesteś w ciąży, a lekarz zdiagnozował u Ciebie chorobę wątroby? Nie wiesz, co dalej - jak się odżywiać, co wolno, a czego...
Diagnoza: cukrzyca.Dlaczego ja? Dlaczego moje dziecko?... Nie myślcie dzisiaj o tym! Wasze dziecko potrzebuje wyjaśnień i pomocy. Od tej pory jesteście przewodnikami Waszych pociech, a przewodnicy...
Dziesięć wskazówek mistrza duchowegoŚwięty Ignacy Loyola, niezastąpiony przewodnik na drodze życia duchowego, zebrał swoje doświadczenia w dziesięciu niedługich maksymach. Od wieków stanowią one...
Choroby nerek to modny poradnik nie tylko dla ludzi trapionych przez choroby. W tej książce w sposób jasny i przejrzysty, w formie pytań i odpowiedzi, przedstawiono podstawowe dane na temat nerek i...
Książka asygnowana jest dla wszystkich, którzy chcą zapobiec widocznym skutkom upływającego czasu, gdyż stanowi kompendium wiedzy o pielęgnacji twarzy. Są w niej zawarte informacje o nowoczesnych...
Każdy z nas chciałby być spektakularny. Każdy z nas codziennie spożywa posiłki.A gdyby tak dopasować posiłek z naszą kondycją,trosceą o ciało, urodę.Czy naprawdę na dłużej można zachować i młodość...
Czy wiesz, iż ciśnienie krwi jest miernikiem Twojego samopoczucia? Niskie ciśnienie krwi sprawia osłabienie, jednak niebezpieczne jest ono tylko w niewielu przypadkach. Natomiast podwyższone...
Najnowsza, istotnie osobista książka autorki bestsellerowych "Jesteś cudem", "Bóg nigdy nie mruga", "Bóg za każdym razem wynajdzie Ci pracę" oraz "Twojego...
Krzysztof Łoszewski, znany stylista, projektant i kostiumograf, autor lubianych książek o modzie, m.in. Dress code. Tajemnice męskiej elegancji i Smart casual. Męski styl, w swojej najnowszej...
Dzieci same zdradzają, jak naturalny jest dla nich pełnowartościowy pokarm roślinny. Żadne dziecko nie wykazuje ochoty na pieczeń z królika podczas zabawy z królikiem, lecz niemal każde ma nagłą...
Lise Bourbeau jest często opisywana jako kobieta nieprzemijalna. Na dodatek udaje jej się zachować witalność 50-letniej kobiety w wieku 79 lat! Liczne pytania o wspaniałą kondycję skłoniły ją do...
W książce autorka prezentuje solidnE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania udoskonalonej jakości życia. Lepiej, czyli jak? Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające,...