Szukasz sposobu na aktywność fizyczną, która pozwoli ci być bliżej natury? Marzysz o medytowaniu albo praktykowaniu jogi na środku jeziora? Chcesz pływać na desce z dzieckiem albo czworonożnym...
Cierpisz na insulinooporność i chcesz zadbać o swoje zdrowie? Stosowałaś już wszystkie diety, jesteś aktywna fizycznie, lecz wciąż nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Odwiedziłaś dietetyka,...
To nie tylko książka,wykonane z pasją narzędzie przetrwania. W tej części "Kuchni survivalowej" zaprezentowano najróżniejsze sposoby wędzenia, krzesania ognia, a także tajniki doboru hubki...
JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG! ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ! Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją oporność i ochronisz swój organizm przed...
Książka stanowi kompendium aktualnej wiedzy o tym, czym jest zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) i jak radzić sobie na co dzień z tym zaburzeniem. Dowiesz się z niej,...
Czujesz frustrację, bo mimo że używasz wielu kosmetyków, twoja cera jest w złym stanie? A może twoja skóra zachowuje się jak zbuntowana nastolatka? Nie wiesz, czego się po niej spodziewać? Od dawna...
Ta książka przedstawia przerażający i brutalny świat, jaki znamy z gry Fallout, z filmu Mad Max czy z Drogi MacCarthy’ego. Przeżyją tylko nieliczni.Jak uzdatniać wodę ze ścieku?Jak przyrządzić...
To nie tylko książka,stworzone z pasją narzędzie przetrwania. Niezwykły toolbook, który wyposażono w mocny rzemień umożliwiający rozpalenie ognia – najważniejszego narzędzia w walce o przeżycie....
Dowiedz się, w czym tkwi tajemnica włosów atrakcyjnych bez względu na porę roku! Udało się! Wreszcie twoje włosy wyglądają korzystnie! Przychodzi jednak inna pora roku i znowu wszystko trzeba...
Zmień zwykłe rysunki w zadziwiające, nadzwyczajnie realistyczne arcydzieła. Światowej sławy artysta, twórca trójwymiarowych obrazów, Stefan Pabst, krok po kroku prowadzi czytelników poprzez...
Przewodnik po najważniejszych technikach obróbki drewna – od cięcia i kształtowania, przez łączenie komponentów, aż po wykańczanie. Autor omawia także techniki specjalistyczne, takie jak:...
Przygotowani przetrwają. Jeśli czytasz ten tekst przy świetle elektrycznym, to znaczy, iż najprawdopodobniej jeszcze żyjesz w dobrobycie i nie wyobrażasz sobie, iż lodówka lub sklepowe półki mogą...
Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem? Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej...
Przekonaj się, że remont może być szybki i nieskomplikowany, a efekt zachwycający! Znudził ci się wystrój twojego domu lub mieszkania, lecz masz tylko weekend, żeby coś z tym zrobić? Chcesz...
Twoje dziecko spędza zbyt dużo czasu przed ekranem komputera lub tabletu? Masz problem z przekonaniem go do zabawy w życiu realnym? Przeczytaj potrzebnie książkę zatytułowaną "Kierunek:...
Pozbądź się napięć, odzyskaj komfort i ciesz się życiem! Joanna Piórek-Wojciechowska zabierze cię w podróż po twoim własnym ciele. Pokaże zależności między mięśniami dna miednicy a innymi obszarami...
Morsowanie uszczęśliwia! Czego Ci trzeba, aby poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje ciało i wyostrzy umysł. Dzięki tej książce:...
Występujące coraz powszechniej zagrożenia – zarówno naturalne, jak i wywołane przez człowieka – wywołują,nieprzerwanie stajemy w obliczu sytuacji kryzysowych. W obliczu niebezpieczeństwa w...
Żyjemy w niestabilnych czasach – nie mamy pewności, czy w niedalekiej przyszłości nie dotknie nas wojna lub nie doświadczy katastrofa naturalna. Być może budowa przydomowych schronów już wkrótce...
Książka, którą powinna przeczytać młoda kobieta, dorastająca dziewczyna, a także jej matka! Tadeusz Oleszczuk, ginekolog z wieloletnim doświadczeniem i autor bestsellerowych poradników, wyjaśnia,...
Pojawienie się dronów wprowadziło zupełnie nową jakość do fi lmu i fotografii. Fotografowanie z drona to obowiązkowa pozycja dla wszystkich zwolenników dronów, fotografów, fi lmowców, jak ponadto...
Słowo chibi po japońsku znaczy „drobny". Chibi to słodkie karykatury ludzi lub zwierząt, o dziecięcych proporcjach, z pokaźnymi głowami i śmiesznymi minami. Jeśli jesteś fanem mangi i anime...
KINESIOTAPING, AUTOMASAŻ, GIMNASTYKA TWARZY, SZYI I DEKOLTU! Chcesz wyglądać młodziej, mieć jędrną i świetlistą skórę? Alina Korytkowska pokaże ci, jak bez skalpela i sztucznych wypełniaczy...