Jak smacznie i wartościowo odżywiać się po leczniczym poście? Jak zachować zdrowie, szczupłą sylwetkę i prawidłowe samopoczucie? W książce odnajdziemy wskazówki dotyczące dynamicznego stylu życia i...
innowacyjne leczenie musi się opierać na dwóch podstawowych filarach. Pierwszy z nich to zdolność nauk medycznych do jak najwcześniejszej interwencji, by nie dopuścić do rozwoju choroby. Drugi zaś...
Trafiają do naszych domów różnorodnymi drogami: kupione, bo olśniły na wystawie sklepu ogrodniczego, urzekły na zdjęciu czy pozazdrościliśmy dorodnego okazu znajomym. Albo przynieśli je przyjaciele...
Stało się. Chcesz być fit. Próbujesz i… zaczynasz od poniedziałku. Potem od kolejnego. I następnego miesiąca. Może lepiej poczekać na nowy rok? Niezależnie od tego, czy dopiero startujesz, czy...
Owoce, jak wiadomo, to niezwykle cenne źródło witamin i minerałów,na dodatek błonnika, enzymów i wielu innych składników odżywczo-trawiennych. Ich inne ważne cechy to, przeważnie, niskokaloryczność...
Zdrowy fason życia nie musi oznaczać rezygnacji z przyjemności kulinarnych. Książka gromadzi 100 propozycji dla wszystkich, którzy chcą się radować słodkościami, sięgając po te pełne wartości...
pakiet ćwiczeń skategoryzowanych w tej książce daje dziecku okazję do budowania optymistycznego podejścia do życia. Pomaga zachować pozytywne nastawienie w obliczu przeciwności oraz pokazuje, jak...
Choroby serca i całego układu naczyniowo-krwionośnego przeważnie wymagają stałego przyjmowania leków, niejednokrotnie przez całe życie. Aktualnie używa się w terminologii medycznej określenia tego...
Oto książka, która w prosty i fascynujący sposób objaśnia podstawy psychologii.Dla wszelkich chcących wiedzieć, jakie mechanizmy nami kierują. Dla każdego, kto szuka odpowiedzi na pytania: dlaczego...
Trafiają do naszych domów najróżniejszymi drogami: kupione, bo zniewoliły na wystawie sklepu ogrodniczego, urzekły na zdjęciu czy pozazdrościliśmy dorodnego okazu znajomym. Albo przynieśli je w...
MISKA SZCZĘŚCIA to propozycja dla wszystkich, którzy lubią atrakcyjne,równocześnie bardzo proste posiłki. W tym niepozornym naczyniu możesz podać pożywne, pyszne i kolorowe dania. Ale moda na bowl...
Kiedy na swiat przychodzi nowy czlowiek, wszystko staje na glowie. Szczescie i radosc mieszaja sie z poplochem i panika. A to przeciez dopiero poczatek... Przed wami dluga droga... Zabkowanie,...
Mawia się, że czyny znaczą więcej aniżeli słowa. Kolejnym mądrym powiedzeniem jest to twierdzące, iż słowa mogą co prawda kłamać, ale gesty zawsze powiedzą całą prawdę. Choć możemy nie zdawać sobie...
nieszablonowa zabawa w kuchni, ogromna radość dzieci, a wszystko w stylu Angry Birds! Słodka książka dla sympatyków Angry Birds i dla każdego, kto lubi pyszne, oryginalne torty i ciastka. Ta...
Najnowsza książka ks. Jana Śledzianowskiego to praca o charakterze interdyscyplinarnym: aspekt pedagogiczny, socjologiczny i psychologiczny dopełnia walor religijny i patriotyczny, czyniąc z...
Jak schudnąć, nie głodząc się, a następnie utrzymać pożądaną wagę ciała? W jaki sposób oczyścić organizm z toksyn? Sposób odżywiania może rzeczywiście być produktywny, jeśli znamy swój rodzaj...
najkorzystniejsze książki o rysowaniu dzisiaj także dla dzieci!Poradnik zaznajamia z podstawami rysunku. Dzięki przychylnym dla dziecięcych dłoni ćwiczeniom młodzi artyści (od 9. Roku życia) nauczą...
Kielce 2007, wyd. 1, format 140 x 200 mm, objętość 132 str., oprawa twarda Książka zawiera szereg fachowych rad, ułatwiających postępowanie z niejadkami. Uczy, jak należy postępować, wprowadzając...
Masaże zaproponowane w tej książce przynoszą śladowemu dziecku chwile ukojenia i wyciszenia. Pomagają w bolesnych dolegliwościach trawiennych, takich jak skurcze jelitowe, relaksują i przywracają...
Wszystkie procesy budowania i rozkładu oraz pozyskiwania i magazynowania energii zachodzą w naszym organizmie bez przeszkód jedynie dzięki temu, że we krwi, a także w płynach komórkowych i...
Poradnik dla posiadaczy szklarni i wszelkich, którzy zastanawiają się, czy warto ją postawić w ogrodzie. Doświadczony autor i ekspert w dziedzinie ogrodnictwa szklarniowego Jörn Pinske dzieli się...
Kolejna nadzwyczajna sugestia dla osób, które uwielbiają zgłębiać niezwykłe właściwości roślin i wykorzystywać je z pożytkiem dla zdrowia i urody. Tym razem książka o melisie, jej właściwościach i...
Smoothie z superproduktów – oto nowe koktajle pełne mocy i energii. Wystarczy zmiksować nasiona chia, jagody goi i inne produkty, a także dodać pełne słońca owoce i świeże chrupiące warzywa,dostać...
linia skierowana jest przeważnie do kobiet w średnim wieku, zamieszczone felietony opracowane są poprzez dietetyków, lekarzy, fitoterapeutów i innych specjalistów. Tytuł Natura to zdrowie. Część 2...