Ta książka to wariant dzienniczka ciążowego znanej trenerki fitnessu i dietetyczki - Natalii Gackiej. Czytelniczka pozna dzięki tej publikacji niemal wszystkie sytuacje, z jakimi autorce przyszło...
Broszura mieści opis najpopularniejszych dekoratywnych roślin doniczkowych, które mogą stać się ozdobą każdego mieszkania. Są wśród nich rośliny o dekoratywnych liściach, kwiatach i owocach, palmy,...
choćby najmniejszy balkon i taras można zaaranżować tak, żeby stworzyć mały zielony azyl, gwarantujący wytchnienie, cieszący oczy i wzbudzający podziw. Zaprezentowane w tej publikacji rośliny –...
wyśmienity ogród trudno sobie wyobrazić bez kwiatów – roślin jednorocznych, dwuletnich, wieloletnich i krzewinek, zachwycających bogactwem kształtów, barw i zapachów. Efektowny ogród, wbrew...
genialny ogród trudno sobie wyobrazić bez kwiatów – roślin jednorocznych, dwuletnich, wieloletnich i krzewinek, olśniewających bogactwem kształtów, kolorów i zapachów. Atrakcyjny ogród, wbrew...
choćby najmniejszy balkon i taras można zaaranżować tak, aby stworzyć znikomy zielony azyl, gwarantujący wytchnienie, cieszący oczy i wzbudzający zachwyt. Zaprezentowane w tej publikacji rośliny –...
nadzwyczajny ogród to taki, w którym oprócz cieszących oko roślin ozdobnych rosną drzewa i krzewy owocowe. Te ostatnie również zresztą pełnią funkcję ozdobną, zwłaszcza w porach kwitnienia i...
W części szczegółowej znajdują się zdjęcia i dane dotyczące pielęgnacji poszczególnych gatunków roślin. Można w niej znaleźć opisy gatunków o dekoratywnych liściach, kwiatach oraz owocach, roślin...
w trakcie upalnego lata organizm traci dużo wody i domaga się jej ciągłego dopełniania - nic więc dziwnego, że w tym czasie pije się zdecydowanie więcej aniżeli w pozostałych porach roku....
klasyczna Polska biesiadna. Mówi się, że my, Polacy momentalnie otwieramy swoje serce przed nowo poznanymi osobami, jak barek i lodówkę przed gośćmi. A biesiadowanie jest niemal naszym sportem...
Po „Zostań fit” i „Diecie fit” Natalia Gacka-dressler, znana i szanowana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym, a także dietetyk, napisała książkę dla kobiet, które chcą zostać...
Leśne zabawy na każdą porę roku! Jakie przysmaki uwielbiają mrówki? Z czego zrobić leśne pachnidła? Jak rozpoznawać tropy zwierząt na śniegu? Ta książka to prawdziwa skarbnica pomysłów na leśne...
Zioła cieszą się ogromną popularnością – nic dziwnego, bo ich użycie jest wyjątkowo obszerne. Wzbogacają smak potraw, pozytywnie wpływają na zdrowie, atrakcyjnie pachną, udoskonalają jakość plonów...
Poradnik dla rodziców, nauczycieli i pedagogów, którzy w pracy z dziećmi chcą korzystać z możliwości, jakie dają las i terapia lasem. Z książki dowiemy się: - czym są leśne przedszkola i leśne...
Czy masz wrażenie, że twoje dziecko nie odrywa nosa od komputera? A kiedy już to zrobi, nie rozstaje się ze smartfonem? Próbujesz odciągnąć je od ekranu, ale każda próba kończy się awanturą, która...
Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego – ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą wytrzymałość, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy...
Pierwsza pomoc to podstawowe czynności, jakie należy wykonać dla ochrony życia albo zdrowia w nagłych wypadkach do chwili przybycia lekarza bądź karetki pogotowia ratunkowego. Publikacja zawiera...
Pierwsza pomoc to podstawowe czynności, jakie należy wykonać dla ochrony życia lub zdrowia w nagłych wypadkach do chwili przybycia lekarza bądź karetki pogotowia ratunkowego. Tytuł Pierwsza pomoc...
Zioła i rośliny nie tylko gwarantują cień i udoskonalają nastrój swoimi kwiatami i owocami, lecz od wieków użytkowane są jeszcze w przygotowywaniu leków na dolegliwości o przeróżnym stopniu...
Pomysły do samodzielnego wykonania.Dni stają się coraz krótsze, za oknami coraz chłodniej, a w nocy pada pierwszy śnieg. Wkrótce nadejdzie Boże Narodzenie – dla wielu ludzi najefektowniejsze święto...
Ciasta, tarty, keksy, kremy mrożone i napoje… Utalentowany szef kuchni Valentin Néraudeau podaje przepisy na desery klasycznE I LIGHT. Obie wersje słodkości z łatwością przygotować, są stanowczo...
Przewodnik zezwalający osiągać wyniki dzięki skupieniu, zaangażowaniu i odpowiedzialności. Dwunastotygodniowy rok to system, który narodził się w świecie sportu. Był użytkowany przez...
To lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce wieść życie pełne udanych, owocnych i dobrych dla obu stron relacji, jednocześnie zawodowych, jak i osobistych.JEFF GUBALA, wiceprezes ds. Funduszy...