Gotowanie nie jest trudne, przejrzyjcie sami! W tym poradniku wyszukacie proste przepisy, opisane krok po kroku i pokazane na zdjęciach. Samodzielnie możecie przygotować między innymi naleśniki z...
Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają między innymi najkorzystniejsze formy aktywności fizycznej w trakcie...
Wiek to stan umysłu. Co zrobić, żeby czuć się młodo w wieku dojrzałym? Wielu uważa, że po przekroczeniu magicznej granicy pięćdziesięciu lat coraz trudniej jest odnaleźć radość życia. Katarzyna...
Dylematy taty to zbiór ok. 30 felietonów na temat tacierzyństwa pisanych z przymrużeniem oka poprzez świeżo upieczonego ojca. Spora dawka humoru i pozytywnej energii. Nie brakuje tu zaskakujących...
Książka stanowi kompendium wiedzy praktycznej o linach i o sposobach ich zastosowania. Opisane węzły i sploty mają realne zaimplementowane we współczesnym żeglarstwie, a ich znajomość przydaje się...
funkcjonalny poradnik, w którym przedstawiono jak wykonać różnorodne pacynki. Krok po kroku autorka wyjaśnia w prosty sposób, a także ukazuje na licznych zdjęciach, jak zrobić np.: żółwia, miśka,...
Jak wylądować bezpiecznie na planecie zwanej życiemWyposażeni w genetyczny pakiet startowy ruszamy podbijać świat. Po sprawdzeniu prognozy pogody i skontrolowaniu naszej maszyny zajmujemy pas...
Podtytuł Porady Lekarza Rodzinnego 135 Autor Szczepańska Sylwia Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 9788381147491 Rok wydania 2020 Wydanie 3 liczba stron 32 Oprawa Miękka Format 14.8x21.0cm...
ergonomiczna nauka rysowania dla dzieci – wskazówki, jak krok po kroku rysowac postacie, np. Ksiezniczke, ksiecia, kowboja, wrózke, astronaute i Indianina. Przy kazdym bohaterze jest zamieszczony...
Co to jest celiakia? Co to jest nietolerancja glutenu? Co jest dozwolone, a co zabronione w diecie bezglutenowej? W poradniku odszukasz odpowiedzi na te pytania, funkcjonalne wskazówki i przepisy...
Szczeniakowo to kompleksowy poradnik dotyczący posiadania psa, skierowany do dwóch grup odbiorców: - osób, które pierwszy raz w życiu decydują się na zakup/adopcję czworonożnego pupila. Rozdziały...
praktyczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania dla dorosłych i dzieci w przeróżnym wieku oraz ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie...
Autor Chojnowska-Depczyńska Emilia Język polski Wydawnictwo Literat ISBN 9788381146630 Rok wydania 2020 Wydanie 2 ilość stron 32 Oprawa Miękka Format 14.8x21.0cm Ciężar 0.07 kg rodzaj publikacji...
O wszystkim, czego nie powiedzą ci znane trenerki fitness, o czym nie przeczytasz w internecie i na stronach lifestyle'owych magazynów, z rozbrajającą szczerością opowie Ci autorka tej książki....
Całkiem świeże podejście do rozwoju umiejętności tenisowych.Każdy z najlepszych tenisistów świata oprócz tego, iż jest rewelacyjnym sportowcem, jest także wielką jednostkowością. Wszyscy oni...
Masaż niemowląt od dawna wykorzystywany w krajach Dalekiego Wschodu zyskuje coraz bardziej na popularności także na Zachodzie. Jego legendarną efektywność potwierdzają liczne badania naukowe. Jeśli...
"Origami modułowe coraz bardziej zyskuje na popularności. Technologia ta polega na składaniu przedmiotów z wielu pojedynczych części, czyli modułów, przeważnie identycznych. W poradniku...
Zbiór zróżnicowanych krzyżówek podzielonych tematycznie dla dzieci w wieku 7-12 lat. Odnajdziesz tu nie tylko klasyczne krzyżówki panoramiczne,też wykreślanki, labirynty, rebusy i diagramy....
Turystyka motocyklowa to najkorzystniejszy sposób na zwiedzenie świata, lecz uprawianie jej bez adekwatnej wiedzy i umiejętności może zmienić podróż życia w katastrofę. Rezultatem może być...
„Ciastolina. Domowa plastelina to unikatowa książka, która ukazuje, w jaki sposób dziecko może stworzyć swoje pierwsze zabawki; proponuje zabawy, które będą dla rodziców i dziecka źródłem wielu...
Czy wiesz, jak przygotować się na najgorsze?Lubimy myśleć o sobie, że jesteśmy panami swego losu. A przecież to nieprawda! W obliczu klęski żywiołowej, zagrożenia nuklearnego lub wojny życie nasze...
W dzisiejszych czasach dużo przyszłych młodych par jest szczególnie kreatywnych, gdy przychodzi do planowania i przygotowania swego ślubu, po to żeby ten „znaczny dzień" stał się jeszcze...
Gdy wychodzisz z iluzji, odzyskujesz siebie.Coaching to pojęcie, które w ciągu ostatnich lat stało się istotnie popularne. Czy jednak wiemy, co tak naprawdę oznacza? Niektórzy sądzą, że to tylko...