Jak rozpoznać przewlekły stan zapalny$2218 Odczuwasz ciągłe zmęczenie$2219 Dokuczają ci bóle głowy i stawów$2220 Cierpisz na bezsenność$2221 Mogą to być pierwsze sygnały, które wysyła twój...
Autor, Jacek Skarbek, jest certyfikowanym poprzez profesora Johna Boela terapeutą progresywnej Akupunktury Oka, której efekty można czasem zobaczyć już po pierwszym dniu zabiegów. W tej książce...
Bądź kobietą, którą chcesz być. Bądź kobietą, która jest z siebie dumna. Bądź kobietą, która się nie wyrzeka swojego życia. Bądź kobietą, która nigdy nie prosi o pozwolenie, aby być sobą. Czas...
Masaż bańką chińską – technika leczenia poparta badaniami naukowymiW tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TMC) panuje przekonanie, że człowiek choruje wtedy, gdy krew i energia życiowa qi nie mogą już...
To jest ten czas! Oceny, egzaminy, afery w domu, hejt w internecie, nieznośni rówieśnicy, zakochania, kompleksy… To najmocniej intensywny i najważniejszy czas w twoim życiu. Za każdym razem jest...
Jak wykazały najnowsze badania, to stres odpowiada za największą liczbę zgonów we współczesnym świecie. Należy go rozumieć jako czynniki środowiskowe wywołujące, iż nasz organizm nie czuje się...
To jedyna publikacja na rynku, która w tak szczegółowy sposób porównuje sposoby terapii chorób XXI wieku przez medycynę zachodnią, a także chińską. Specjalistka i wieloletni praktyk tradycyjnej...
Uzyskanie czy także utrzymanie adekwatnej masy ciała jest ważne w większości dyscyplin sportowych równocześnie na poziomie amatorskim, jak i wyczynowym. Czasami, na poziomie rekreacyjnym, to tylko...
Najnowsza książka Monroe’a to trzeci tytuł w kolekcji (po kultowych Dalekich podróżach oraz Podróżach poza ciałem), nad wyraz osobisty i uzupełniony o doświadczenia innych osób. Opowieść o tym, co...
Porażka nie będzie całkowitą porażką, jeśli czegoś się dzięki niej nauczysz. Miałeś kiedyś poczucie, że rodzice czy nauczyciele stawiają ci niesamowicie wysokie oczekiwania i za nic posiadają nawet...
Utrata wzroku jest przerażającą perspektywą, istotnie jeśli uświadomimy sobie, iż co pięć sekund, jedna osoba na świecie ślepnie. Większość przewlekłych chorób narządu wzroku uważa się za...
Rodzice mają szczególnie obszerny wpływ na to, w jaki sposób będzie wyglądała przyszłość ich dziecka. Joanna Dronka-Skrzypczak napisała wyjątkową książkę, dzięki której dowiesz się, co już dziś...
Chcesz więcej! Więcej pieniędzy, czasu i satysfakcji z życia. A zarazem chcesz mniej! Mniej pracy, obowiązków i stresu. Autorzy z list bestsellerów,,New York Timesa" - Gary Keller i Jay Papasan...
Woda kokosowa to orzeźwiający napój z wnętrza kokosa. Najwięcej jest jej w zielonych, jeszcze niedojrzałych owocach. Stanowi ona bogate źródło substancji odżywczych, witamin i minerałów. Dzięki...
Stany zapalne pełnią funkcję ochronną, ale nie tylko... Stany zapalne są naturalną reakcją obronną organizmu. To efekt działania układu wytrzymałościowego, który kieruje specjalne komórki do...
Jak radzić sobie z przewlekłym i wzmożonym napięciem mięśniowym, bólem głowy i kręgosłupa Czy niejednokrotnie odczuwasz ból głowy, mięśni, karku, pleców i całego kręgosłupa$6138 Żyjesz w stresie i...
Jeżeli poprzez długi czas nieprawidłowo siedziałeś, wstawałeś czy oddychałeś – to organizm z pewnością zareagował bólem mięśni czy kręgosłupa. Aby pozbyć się bólu w jakiejkolwiek części ciała...
Czy wiesz, iż istnieje substancja, która pomoże Ci rozwiązać niemal każdy problem, począwszy od zakwaszenia organizmu, grzybicy skóry i brzydkiego zapachu ciała, a skończywszy na plamach...
Terapia lasem, kąpiele leśne, sylwoterapia, drzewoterapia uzdrawiająca terapia drzewamiJak dużo razy zdarzyło Ci się zachorować na przeziębienie czy rozstrój żołądka? Czułeś się źle po stresowej...
Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami skrajnymi, w wieku 40 lat rozpoczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara,...
Badania naukowe potwierdzają, iż lecznicze głodówki nie tylko ułatwiają odchudzanie, ale też udoskonalają ogólny stan zdrowia. Sprzyjają usuwaniu toksyn z organizmu, wzmacniają układ opornościowy,...
Nie ma wśród czołowych zawodników MMA takich, którzy lekceważyliby brazylijskie jiu-jitsu. To część kanonu mieszanych sztuk walki. Brazylijskie jiu-jitsu nie jest charakterystyczną książką...
Choroby nowotworowe są szczególnie powszechne jednak mamy ograniczoną wiedzę o ich leczeniu, a nawet profilaktyce. Przyczynę może stanowić przemysł farmaceutyczny, który nie czerpie profitów z...
Hatha joga jest najstarszą znaną formą ćwiczeń psycho-fizycznych i jedną z najistotniej popularnych na Zachodzie tradycji indyjskiej jogi. Bazuje na ogół na pozycjach ciała zwanych asanami,...