Drętwieją ci palce? Cierpisz na zespół cieśni nadgarstka? Męczy cię ból stawów dłoni? Nie musisz miesiącami męczyć się, czekając na fizjoterapię, ani płacić za prywatne wizyty. Zaproponowane w...
Odkryj konwencjonalne chińskie sposoby samoleczenia chorób i naturalne terapie poprawiające stan Twojego ciała i ducha. Autor szczegółowo omawia pojęcia medycyny holistycznej i demonstruje, jak...
Dieta ketogeniczna dla zalatanych – coś więcej niż moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele...
Otoczenie stanowczo oddziałuje na funkcjonowanie organizmu. To, jaki prowadzimy fason życia i w jakich warunkach oraz towarzystwie przebywamy, przekłada się na jakość naszych genów i obecność...
W ostatnich latach zauważalny jest prędki wzrost osób starszych w populacji. Też ma to miejsce w Polsce. Wg informacji GUS, w roku 2018 osób starszych było w populacji ok. 25%. Dla porównania w...
Prezentowana książka to przystępny przewodnik po rozpoznawaniu i terapii depresji u młodych ludzi. Bazując na cieszącym się powodzeniem podręczniku, opracowanym na potrzeby badań naukowych,...
Martwi cię zachowanie twojego współpracownika, opiekunki do dziecka, sąsiada albo partnera? Jeśli niepokoi cię ktoś z twojego otoczenia, nie musisz polegać tylko na instynkcie czy przeczuciach....
Książka prezentuje przegląd wszystkich aspektów rozwoju emocjonalnego od niemowlęctwa do okresu dojrzewania, od zachwytu, zaskoczenia i miłości do gniewu, niepokoju i strachu. W podejściu...
Książka poręczna, napisana w przystępny sposób i wypełniona narzędziami do wykorzystania od ręki.Jeśli szukasz odpowiedzi na pytania:co, gdzie, kiedy, w jaki sposób i w jakiej kolejności mówić...
Co opowiadanie, to kot, a co kot, to obyczaj - mówią autorzy wzruszających opowiadań zawartych w tej książce. Koty, ach, te koty... Zagadkowe, charakterne, czułe, inteligentne... Zazdrościmy im...
podana w dostępny sposób starożytna sztuka tybetańskich praktyk oddechowych i ruchowych. Od wieków powszechnie wiadomo, że oddech ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. W...
Książka ma na celu propagowanie wiedzy na temat usprawniania i utrzymania w dobrej kondycji nasz układ nerwowy, opóźniania procesu starzenia się mózgowia, usprawniania pamięci, a także profilaktyki...
Depresja jest chorobą, a nie oznaką słabości; jest raczej wynikiem tego, iż było się silnym zbyt długo.Książka ma za zadanie pomóc rodzicom, opiekunom, nauczycielom zrozumieć, czym jest depresja...
Książka ta mieści przemyślenia, powiedzenia i przypowieści zaczerpnięte z nauk jednego z największych nauczycieli duchowych świata. Cytaty, przedstawione w formie rutynowych refleksji, po jednej na...
Strategie i sposoby progresywnania z toksycznymi ludźmi z naszego otoczenia. Doktor Lillian Glass jest znaną w USA specjalistką w dziedzinie komunikacji międzyludzkiej. Jest autorką wielu książek...
Książka pozwoli spojrzeć na cykl rehabilitacji dziecka niepełnosprawnego na podłożu genetycznym z perspektywy niedużo do tej pory eksplorowanej, mianowicie cech osobowych rehabilitantów i ich roli...
Ktoś powiedział, iż dopiero, gdy udomowiliśmy psy, staliśmy się ludźmi. Psy nauczyły nas, czym jest bezwzględna wierność, dozgonna miłość i prawdziwa radość życia. Psy są ucieleśnieniem emocji –...
Książka, która zapoczątkowała wielką popularność J. Graya. J. Gray w swym bestsellerowym poradniku wyjaśnia, dlaczego kobietom i mężczyznom tak trudno stworzyć szczęśliwy związek. Radzi też, jak...
Książka przedstawia metody terapeutyczne do pracy z dziećmi z różnorodnymi niepełnosprawnościami, instruktaże korzystnego wykonania zabiegów oraz cele, jakie można osiągnąć, stosując daną metodę w...
Nie marnuj życia z powodu lęków. Nieprzerwanie martwisz się najróżniejszymi sprawami? Obawy nie dają ci spać? Lęki zakłócają twoją pracę i relacje z innymi? Jeśli tak, osiągalne, iż masz tendencję...
Czy cukier nas zabija? poprzez dziesięciolecia unikaliśmy tłuszczu, żeby spełnić ogólnie przyjęte zalecenia dotyczące redukcji jego spożycia. Udało nam się zniżyć nasze całkowite spożycie tłuszczu...
Każdy rodzic wysyłając dziecko do szkoły wyposaża go w plecak, który pomieści książki, zeszyty, piórnik, a choćby drugie śniadanie. Na pewno każdy rodzic chciałby też umieścić w plecaku dziecka...
Aby twój związek za każdym razem był na pierwszym miejscu. W dzisiejszym świecie samo pragnienie stworzenia silnego, trwałego związku i rodziny nie wystarczy. Potrzebujemy nowego nastawienia i...
Od noworodka do nastolatka. Poradnik dla postępowych rodziców. Wydanie zwiększone, uaktualnione i wzbogacone o nowy materiał. Uaktualnił i rozszerzył - Robert Needlman. Światowy bestseller....