Przeraża cię zwykły terminarz lub kalendarz? Ułożony od A do Z plan dnia jest dla ciebie czystą teorią? Witaj w klubie ludzi chaotycznych, czyli takich, którzy nie potrafią zarządzać własnym...
Kolorowanie i jego zalety!Po pierwsze koncentracja - kolorując skupiamy się na kolorowanym elemencie co pozwala rozwijać tą jakże przydatną cechę. Po drugie to rozwijanie kreatywności - wypełnianie...
Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na niemało aspektów naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objawów starzenia po uzyskanie i utrzymanie silnego, prawidłowo...
Terapia zajęciowa - scenariusze zajęć wiosna to dobra sugestia dla tych którzy szukają gotowych rozwiązań. Już nie musisz się zastanawiać jak zorganizować dzień swym seniorom. Nie musisz szukać,...
Sztuka tworzenia epickiego życiaSekret przebudzonego życia skrywa się w codzienności. Sztuka polega na dostrzeżeniu ładna tam, gdzie wcześniej go nie widzieliśmy. Na przyciąganiu wartościowych...
Ćwiczenia na pamięć dla seniorów. To kontynuacja części pierwszej. Cieszącej się dużą popularnością wśród naszych czytelników. W Zeszycie ćwiczeń część druga możemy znaleźć: skojarzenia zabawy z...
Znajdź odpowiedzi na swoje życiowe pytania.Kroniki Akaszy są źródłem wiedzy, mądrości i bezwarunkowej miłości.Naucz się z nich korzystać, a wynajdziesz odpowiedzi, których poszukujesz.Uzdrowienie,...
Dzikie rośliny w kuchni? Tak, bo to nad wyraz tanie i smaczne rozwiązanie, a nade wszystko zdrowy sposób na codzienne posiłki. Babka, brzoza, ruta, skrzyp i szczaw to przystępne na wyciągnięcie...
Terapia zajęciowa - scenariusze zajęć lato to dobra propozycja dla tych którzy szukają gotowych rozwiązań. Już nie musisz się zastanawiać jak zorganizować dzień swym seniorom. Nie musisz szukać,...
Lise Bourbeau – autorka ponad 14 książek, w tym bestsellera „Wsłuchaj się w swoje ciało" (Wydawnictwo Kos, Katowice) założycielka jednej z największych szkół rozwoju osobistego w Kanadzie,...
Wraz z popularyzacją zdrowego odżywiania wzrasta zainteresowanie potrawami przyrządzanymi z użyciem ziół, nieraz pochodzących z własnego zbioru. Inspirują one do wzbogacania równocześnie poprawnie...
Książka mieści ponad 100 wypróbowanych przepisów na wegańskie i wegetariańskie smarowidła, a także domowe pieczywo.Pożywne i zdrowe smarowidła można przygotować niemal ze wszelkiego - lista...
W naszym otoczeniu napotykamy na niezliczoną ilość roślin, które niejednokrotnie bezwiednie mijamy, nie zdając sobie sprawy, jak mnóstwo wartości odżywczych w sobie kryją. Z pierwszych młodych ziół...
Co zrobić by ze zwykłego tortu, ciasta czy tarty wyczarować prawdziwe dzieło sztuki? I jak dekorować, aby każdy kawałek słodkości wydawał się jeszcze smaczniejszy?Autorka krok po kroku ukazuje jak...
Dziecko potrzebuje energii, którą czerpie z jedzenia, żeby się uczyć i bawić,z reguły, aby rosnąć i się rozwijać. Od zbilansowanego żywienia zależy jego rozwój fizyczny, zdrowie, praca mózgu i...
Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom odpowiada na niemało pytań:czym są emocjonalne zachcianki i jak powstają?po czym poznać, że jedzenie to już nie tylko dostarczanie elementów...
Ćwiczenia na pamięć i koncentrację dla każdego. Ciekawe ćwiczenia na każdy dzień miesiąca. Co robisz, aby zachować prawidłową kondycję i pamięć? Jeśli nie robisz niemało zacznij ćwiczyć. Czy wiesz...
Dzień ślubu i wesela to jeden z najważniejszych i zarazem najefektowniejszych dni w życiu. Czas, który poprzedza to pokaźne wydarzenie niewątpliwie będzie obfitował w emocje i wzruszenia. Lecz nie...
Ćwiczenia na pamięć i koncentrację dla każdego. Atrakcyjne ćwiczenia na każdy dzień miesiąca. Co robisz, aby zachować prawidłową kondycję i pamięć? Jeśli nie robisz dużo zacznij ćwiczyć. Czy wiesz...
użycie wiadomości zaczerpniętych z tej książki sprawi, iż jej czytelnik będzie wiódł zdrowsze i szczęśliwsze życie. Twórczość doktora Murphy'ego odwołuje się do uniwersalnych praw umysłu, a...
Książka ta pomoże Ci rozwiązać problemy i osiągnąć spełnienie w kluczowych obszarach własnego życia: zmianach życiowych, emocjach, poczuciu własnej wartości, pewności siebie, asertywności,...
Jeśli nie masz pomysłu na zajęcia terapeutyczne czy animacyjne w pracy z seniorami.Jeśli nie masz czasu, szukać nowych pomysłów na zorganizowanie zajęć.Jeśli chcesz, zaktywizować swoich...
Atlas obejmuje opisy 230 gatunków roślin leczniczych. W większości są to rośliny dziko rosnące na terenie Polski. Pozostałe są uprawiane także sprowadzane w postaci gotowego minimalistycznca. W...