Gwiazda pokaźnego ekranu od dzisiaj na twoją wyłącznośćKate Hudson odkrywa przed tobą tajemnice rewelacyjnego wyglądu i znakomitego samopoczucia. Efektowna aktorka zdradza w swej książce, jak...
Dziecko potrzebuje energii, którą czerpie z jedzenia, by się uczyć i bawić,głównie, żeby rosnąć i się rozwijać. Od zbilansowanego żywienia zależy jego rozwój fizyczny, zdrowie, praca mózgu i układu...
Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom odpowiada na sporo pytań:czym są emocjonalne zachcianki i jak powstają?po czym poznać, iż jedzenie to już nie tylko dostarczanie komponentów...
Dzień ślubu i wesela to jeden z najważniejszych i zarazem najefektowniejszych dni w życiu. Czas, który poprzedza to duże wydarzenie z całą pewnością będzie obfitował w emocje i wzruszenia. Lecz nie...
Atlas obejmuje opisy 230 gatunków roślin leczniczych. W większości są to rośliny dziko rosnące na terenie Polski. Pozostałe są uprawiane również sprowadzane w postaci gotowego ascetycznca. W...
Książka gromadzi opisy 200 typowo spotykanych gatunków roślin jednorocznych i dwuletnich i bylin. Profesjonalne porady dotyczące pielęgnacji roślin oraz fotografie pomogą dobrać rośliny i stworzyć...
Jestem mamą trójki dzieci, wyjechałam z kraju, by zapewnić mojej rodzinie ulepszone warunki do życia i rozwoju. Prowadzę własna markę, nie poprzestając na samorozwoju. Jestem osobą, która...
Książka opracowana przez zespół specjalistów – łowczych – stanowi wademekum każdego, kto chce zgłębić arkana sztuki łowieckiej. Tradycje myśliwskie, kuchnia, gospodarka łowiecka, polowania i...
W ostatnich latach obserwuje się wzrost zainteresowania dietami mającymi na celu oczyszczenie organizmu ze szkodliwych toksyn i substancji obecnych w wysoko przetworzonej żywności i środowisku, w...
„Siedem. Siedem. Siedem”. Trzeba być niesamowitym twardzielem, żeby ukończyć siedem maratonów w siedem dni na siedmiu kontynentach. A Łukasz Urbaniak tego dokonał! W tej książce opowiada o swym...
Elżbieta Klecha jest pasjonatką wypieków i gotowania. Od wczesnego dzieciństwa asystowała swej mamie podczas przygotowywania potraw. Niezwykle ujęło ją szykowanie dań na spore rodzinne imprezy....
Niemal każdy element współczesnej męskiej garderoby miał swojego „protoplastę" – jakiś solidny egzemplarz zaprojektowany przez jedną firmę czy markę, na podstawie którego powstawały kolejne...
Urozmaicona dieta jest ważna dla każdego, niezwykle dla alergika. Konieczność wyeliminowania niektórych produktów z diety powoduje, że z braku pomysłu sięgamy ciągle po to samo i popadamy we własną...
Superfoods, czyli żywność o wysokiej wartości odżywczej, jest przystępna na wyciągnięcie ręki. Wiosenny czosnek niedźwiedzi, letnia koniczyna łąkowa, czarny bez, żurawina, czy jesienna dynia to...
Koty to zwierzęta wyjątkowe: efektowne, pełne wdzięku, o silnym charakterze. Obdarowane miłością i otoczone opieką, potrafią odwdzięczyć się jak żadne inne domowe pupile.Oprócz szczegółowego opisu...
Zoptymalizuj swoje zdrowie dzięki niemal dwustu szybkim i nietrudnym do zastosowania sposobom na wzmocnienie układu wytrzymałościowego i pokonanie przeziębienia w każdym sezonie. Tajniki oporności...
Dr n. Med. Małgorzata Fornal-Pawłowska - psycholog kliniczny, psychoterapeuta. Wieloletni pracownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Szpitala Nowowiejskiego. Współautorka pierwszych w Polsce grup...
Czym tak naprawdę jest cukier i jak wpływa na nasz organizm? Dlaczego wszędzie jest go tak dużo i co możemy zrobić, żeby go unikać albo wręcz pousuwać z naszej diety? Odpowiedzią na te i inne, tak...
Jest to książka o życiu i różnych jego aspektach. Opowiada o znacznych stratach, żałobie, samotności, ale też o prawdziwej miłości, wytrwałym dążeniu do celu i szczęściu. To historia młodej...
Atlas żeglarski to poradnik skierowany do osób, które chciałyby rozpocząć przygodę z żeglowaniem. Gromadzi wszystkie konieczne wiadomości wymagane w programie szkolenia na stopień żeglarza. W...
REEDS Ocean Poradnik dla żeglarzy posiada podstawowe części wiedzy nautycznej konieczne w trakcie żeglugi oceanicznej. Niewiele znaczący format książki jest dodatkowym atutem, bo można ją bez trudu...
Nowy rozmiar fermentacji – unikalne napoje pełne zdrowych bąbelków! Jak zrobić domowe wino z jeżyn? Czy można fermentować igły sosny? Jak przygotować ocet jabłkowy? Szampan z kwiatów bzu, piwo...
Prezentowana książka to kompendium wiedzy na temat domowego wyrobu alkoholu. Opowiada historię odkrycia i udoskonalania napojów alkoholowych na świecie. Przedstawia także tradycję wyrobu takich...