Zdrowe odżywianie, dieta przeciwzapalna korzystna dla układu trawiennego, joga, medytacje, ćwiczenia oddechowe zapewniające relaks – to wszystko proponuje Ci ajurweda. Ta praktykowana od pięciu...
Wydanie 2012r. Oprawa broszurowa. Strony 120. Format 14,5x20,5cm. Zaprezentowane w tej książeczce zabawy paluszkowe są nie tylko perfekcyjnym sposobem spędzania czasu z rówieśnikami albo...
stanowczą częścią książki Jeda Bakera, znanego specjalisty w dziedzinie terapii, autora między innymi uznanego Ilustrowanego podręcznika umiejętności społecznych, są lekcje pozwalające młodemu...
W ciągu ostatniego stulecia u niektórych dzieci obserwuje się utratę umiejętności ruchowych. Dzieci te mogą wpadać na meble, posiadać trudności z pisaniem i rysowaniem, a także ekspresowo zyskiwać...
Ćwiczenia zawarte w tej książce przeznaczone są dla osób starszych, u których można zaobserwować nieduże obniżenie skuteczności umysłowej będące rezultatem starzenia się albo rozmaitych chorób....
Notatki z rodzicielstwa bliskości to książka napisana przez rodziców i dla rodziców. Przybliżają oni swoje doświadczenia, a także dzielą się wiedzą na temat zyskujących na popularności nurtów i...
najczęściej porozumiewamy się przy pomocy słów i zdań, czyli komunikacji werbalnej. Niezwykle nieraz towarzyszy jej jednak komunikacja niewerbalna, czyli język ciała, gestów i zachowań. Uzupełniają...
W zeszycie opisano historię rozwoju, konstrukcję, uzbrojenie, wyposażenie i dane techniczne znanego niemieckiego samolotu myśliwskiego Bf 109K i jego wszystkich odmian, używanego bojowo podczas II...
Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności. Starczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, skutecznych metod odchudzania...
Publikacja pokazuje pierwszy skonstruowany po 1945 r. W Polsce pistolet wojskowy na nabój 9 x 19 mm Parabellum, który od ponad 100 lat jest charakterystycznym nabojem dla broni niedługiej w państwa...
Jak niskim nakładem czasu rozciągnąć mięśnie, zlikwidować ból stawów, a także wzmocnić mięśnie, stawy i kości? Jak pokonać stres, osiągnąć relaks, odmłodzić ciało i wyciszyć umysł? Dzięki...
Typy broni i uzbrojenia Nr.156 W zeszycie przedstawiono historię rozwoju, konstrukcję, wyposażenie, uzbrojenie, przykłady malowania i oznakowania, dane technologiczne i użycie wszelkich wersji...
W leksykonie przedstawiono ponad 150 typów uzbrojenia wykorzystywanego na wszystkich frontach II wojny światowej poprzez Wojska Lądowe Polskich Sił Zbrojnych i oddziały partyzanckie, a także...
Publikacja pokazuje I generację (wersja A i pochodne) jednego z nadal prekursorskich amerykańskich śmigłowców wielozadaniowych Sikorsky UH-60A Black Hawk. Oprócz Stanów Zjednoczonych AP jego...
Zeszyt prezentuje jeden z innowacyjnych samochodów ciężarowo-terenowych wprowadzanych od kilku lat na wyposażenie Wojska Polskiego. Przedstawiono historię rozwoju, wersje i odmiany wytworzone...
I tak w 1971 r. Kierownictwo państwa nakazało odpowiednim ośrodkom naukowym i zakładom przemysłu motoryzacyjnego realizacji pomysłu "samochodu dla wsi". Sporządzono całkiem poważne...
Publikacja prezentuje pierwszy zaprojektowany i tworzony seryjnie w Polsce opancerzony samochód patrolowo-interwencyjny Dzik. Jego opracowanie, w oparciu o podwozie włoskiej firmy SCAM, było...
Grecja, pomimo że nie proponuje żeglarzom idealnych marin ani bogatej infrastruktury w swoich portach jest szczególnie popularna wśród wodniaków z całego świata. Dzieje się tak z zasady za sprawą...
Dlaczego warto przeczytać książkę "ekstremalne przywództwo. Ekskluzywne taktyki Navy SEALs w zarządzaniu. Wydanie II": - Kultowa książka dla tych, którzy chcieliby nauczyć się sprawnego...
W opracowaniu przedstawiono jedne z pionierskich obecnie na świecie kołowych wozów zabezpieczenia technicznego, które zostały zaprojektowane i są wytworzone przez polską producenta Szczęśniak PS z...
Zrozumieć górę i tych, którzy próbują ją zdobyć.Publikowane przez niego dzienniki z Narodowej Zimowej Wyprawy na K2 w 2018 roku zdobyły tysiące czytelników. W tej książce Rafał Fronia podejmuje...
Ta książka odsłoni przed Tobą tajniki techniki mien shiang, które długo utrzymywane były w tajemnicy przez chińskich mistrzów. To sztuka czytania z twarzy, czyli rozpoznawania dolegliwości i...