Dorota Gromnicka, doświadczona psycholog i terapeutka, pokazuje poczucie własnej wartości jako szczególnie istotne w osiąganiu dojrzałości, tworzeniu dobrych relacji, radzeniu sobie z kryzysami....
Książka ma na celu propagowanie wiedzy na temat usprawniania i utrzymania w korzystnej kondycji nasz układ nerwowy, opóźniania cyklu starzenia się mózgowia, upraszczania pamięci oraz profilaktyki...
Depresja jest chorobą, a nie oznaką słabości; jest raczej efektem tego, iż było się silnym zbyt długo.Książka ma za zadanie pomóc rodzicom, opiekunom, nauczycielom zrozumieć, czym jest depresja dla...
W obszarze wsparcia rodziny z wieloma problemami, nazywanej rodziną dysfunkcyjną pracują aktualnie dwie główne służby społeczne: pracownik socjalny i asystent rodziny. Razem z nimi w dodatku...
Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z efektywnymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli -...
Książka pozwoli spojrzeć na cykl rehabilitacji dziecka niepełnosprawnego na podłożu genetycznym z perspektywy niedużo do tej pory eksplorowanej, mianowicie cech osobowych rehabilitantów i ich roli...
nowatorskie podejście do kwestii lęku i niepokoju! Terapia ACT Możesz sobie wszystko dokładnie zaplanować. Możesz wziąć pod uwagę każdy realny scenariusz. Możesz zabezpieczyć się na wszelki możliwy...
Skoro sięgasz po tę książkę, to jest szczególnie prawdopodobne, że przytłaczają cię toksyczni ludzie w twoim otoczeniu. Niezależnie od tego, czy chodzi o apodyktycznego współpracownika, który stale...
Książka prezentuje metody terapeutyczne do pracy z dziećmi z najróżniejszymi niepełnosprawnościami, instruktaże poprawnego wykonania zabiegów, a także cele, jakie można osiągnąć, stosując daną...
Przejmij kontrolę nad swoją karierą!Chcesz zacząć zarabiać na swym talencie, pasji i pracować według własnej wizji? Poszukujesz dodatkowego źródła dochodu albo nowej ścieżki rozwoju zawodowego?...
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim to użyteczny przewodnik z ćwiczeniami terapeutycznymi. W drodze ku odzyskaniu zdrowia psychicznego i korzystnego samopoczucia towarzyszy Dorota Gromnicka,...
Narastające zagrożenia w skali makro (polityczne, ekologiczne, terroryzm) i w otoczeniu osobistym wywołują niepokój o własną przyszłość (o status, pracę, powodzenie, szczęście osobiste). Autor...
Kompleksowy przewodnik po technikach relaksacyjnych! Ponad 170 ćwiczeńobfity i inspirujący poradnik prezentujący przeróżne techniki relaksacyjne: techniki świadomego oddychania, trening autogenny...
W książce zaproponowane są zabawy, ćwiczenia dla dzieci, u których zaobserwowano nieprawidłowy rozwój psychomotoryczny. Dodatkowo umieszczone są programy zajęć na cały rok do wykorzystania dla...
• Czy unikasz osób, miejsc i sytuacji, które powodują w tobie niepokój?• Czy wycofujesz się z relacji i zajęć, które dotąd dawały ci radość?• Czy izolujesz się od otoczenia i unikasz nowych...
Od autora: Oddaję do rąk czytelników monografię poświęconą rozwojowi seksualnemu dzieci i młodzieży. Problematyka zawarta w tym opracowaniu jest dla osób pracujących z dziećmi i młodzieżą...
Każdy rodzic wysyłając dziecko do szkoły wyposaża go w plecak, który pomieści książki, zeszyty, piórnik, a choćby drugie śniadanie. Z pewnością każdy rodzic chciałby także umieścić w plecaku...
Poczuj satysfakcję ze startów w ultramaratonach biegowych i kolarskich, sprawdź się w triatlonie czy biegach górskich!„Od 20 lat amatorsko uprawiam kolarstwo, a od 7 bieganie. W trakcie kilkunastu...
Wszelkie diety cud i trendy fitness mogą formujeć iluzję utraty wagi, lecz rzadko są efektywne na dłuższą metę. Autorzy proponują odmienne podejście do odchudzania.Wykorzystując techniki...
Nie wystarczą jednorazowy detoks i cudowna dieta. Żeby odzyskać energię i prawidłowe samopoczucie, wybierz kompleksową dietę oczyszczającą.Dzięki prostym zasadom opisanym w książce oczyścisz ciało...
Podstawą efektywnego wychowywania jest konsekwentne wyznaczanie granic, umożliwiających dziecku orientację w otaczającym je świecie. MacKenzie omawia standardowe błędy popełniane przez rodziców,...
Gdzie są granice ludzkiej wytrzymałości? Jak dużo może znieść człowiek, który zetknął się z murem obojętności, wyzwisk, niezrozumienia? Autorka rozmawia z ludźmi, którym na co dzień przyszło...
Wskazówki, jak zaspokoić wrodzoną ciekawość dziecka Zasiewaj w dzieciach korzystne idee, nawet jeśli ich nie rozumieją. Upływające lata zatroszczą się o to, aby pojęły ich znaczenie i rozkwitły w...
Książka jest kolejną publikacją w kolekcji wydawnictwa Difin poświęconej sztuce i arteterapii. Ma formę przewodnika po metodzie projektów. Zostały w niej opisane założenia metody, jej pochodzenie,...