Czy wiesz, iż zespół złego wchłaniania może być przyczyną niedoborów składników odżywczych, które mogą skutkować takimi chorobami jak zaburzenia behawioralne, ADHD, autyzm, depresja, zaburzenia...
Poradnik ćwiczenia łokcia mieści zbiór ponad 90 ćwiczeń stawu łokciowego do użycia w rehabilitacji i profilaktyce. Poradnik wydany przez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Każde ćwiczenie zostało...
Układ limfatyczny jest odpowiedzialny za oczyszczanie organizmu. Z książki dowiesz się, jak zadbać i zachować zdrowy układ limfatyczny, stosując masaże, ćwiczenia oddechowe, kąpiele lecznicze oraz...
Nie jest prostą sprawą „należycie o sobie myśleć", zwłaszcza jeśli dotychczas nie robiliśmy tego zbyt często. Nie rodzimy się z taką umiejętnością, nie dziedziczymy jej w genach. Nie starczy...
Cierpisz na problemy z koncentracją? nieraz jesteś rozkojarzony? Masz trudności z zapamiętywaniem nowych danych? To mogą być pierwsze objawy mgły mózgowej – choroby, z którą zmaga się coraz więcej...
Przyjmujesz leki i chcesz odbudować mikrobiom jelitowy? A może zależy ci na długotrwałym wzmocnieniu oporności albo oczyszczeniu jelit? Ta książka to mapa drogowa do wzmocnienia twojego układu...
Drętwieją ci palce? Cierpisz na zespół cieśni nadgarstka? Męczy cię ból stawów rąk? Nie musisz miesiącami męczyć się, czekając na fizjoterapię, ani płacić za prywatne wizyty. Zaproponowane w...
Odkryj klasyczne chińskie sposoby samoleczenia chorób i naturalne terapie ulepszające stan Twojego ciała i ducha. Autor szczegółowo omawia pojęcia medycyny holistycznej i prezentuje, jak związać...
Dieta ketogeniczna dla zaganianych – coś więcej niżeli moda Świat oszalał na punkcie diety ketogenicznej. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele...
Otoczenie zasadniczo oddziałuje na funkcjonowanie organizmu. To, jaki prowadzimy styl życia i w jakich warunkach oraz towarzystwie przebywamy, przekłada się na jakość naszych genów i obecność...
tradycyjny już poradnik duchowy, oparty na edycji Fundacji Hazelden, z którego bogactwa myśli i doświadczeń korzysta od lat dużo milionów powracających do zdrowia osób, w głównej mierze członków...
Poadnik Jak wychować dziecko dwujęzycznenapisany jest z myślą o rodzicach, przyszłych rodzicach, ich krewnych i znajomych. Dosatrcza informacji pomocnych w podjęciu decyzji o dwujęzycznym...
Długo oczekiwane wznowienie lubianego poradnika adresowanego do wszelkich par małżeńskich, które pragną swój związek oprzeć na trwałych fundamentach. Profesor Aaron Beck, światowej sławy autorytet...
„Cześć, tutaj Gosia. Jeśli czytasz tę książkę, to być może wiesz, kim jestem, i całkiem poprawnie mnie znasz. Ale jestmnóstwo rzeczy, których o mnie nie wiesz. Chciałabym powiedzieć Ci, że jestem...
świeże wydanie użytecznego podręcznika autorek bestsellerowego Jak mówić, aby dzieci nas słuchały. Jak słuchać, aby dzieci do nas mówiły.W książce Wyzwoleni rodzice, wyzwolone dzieci Adele Faber i...
przez głęboko osobiste rozmowy Oprah Winfrey i dr Bruce Perry badają, jak to, czego doświadczamy we wczesnym dzieciństwie, wpływa na to, jakimi ludźmi się stajemy. Namawiają nas, byśmy przestali...
Lekki, zabawny, pokazujący perspektywę i kobiecą, i męską, a w głównej mierze bardzo poręczny poradnik dla par autorstwa znanej dziennikarki, działaczki społecznej, prezeski Fundacji Sukces Pisany...
W znanej i stanowczo szanowanej poprzez rodziców linii książek, demonstruje się kolejny tom poświęcony komunikacji z dziećmi. W teorii wszystko jest jasne, tylko praktyka niejednokrotnie rozmija...
Poradnik napisany poprzez fachowego dietetyka dziecięcego. Opisuje żywienie dziecka w pierwszych 3 latach życia zgodnie z aktualnymi zaleceniami WHO (Światowej Organizacjo Zdrowia). Mieści szereg...
Bunt dziecka potrafi wyprowadzić każdego rodzica z równowagi. Zastanawiasz się, jak rozmawiać ze swoim maluszkiem i skłonić go do posłuszeństwa? Ta książka bez wątpienia Ci w tym pomoże. Potrzebny...
Autorki przedstawiają mocne przykłady zachowań i język, który jest tak ważny w procesie nauczania. Pokazują rodzicom i nauczycielom, jak wspólnie pomagać dzieciom w rozwiązywaniu problemów, jak...
Trzeba to powiedzieć głośno: bez zaangażowania nic nie będzie prawidłowe, ani rozmowa, ani obiad, ani seks Wydawałoby się, iż jeśli chodzi o miłość... Najważniejsze to się zakochać, a potem...
Książka Annette Kast-Zahn to rzetelnie umotywowany zbiór wskazań, jak ukrócić złe zachowanie dziecka i wytyczyć widoczne granice jego postępowania - słowem: jak nauczyć dziecko koniecznych reguł,...
Nieprzespane noce to najczęstszy problem rodzin, w których pojawia się dziecko. Próby jego rozwiązania na własną rękę są głównie bezskuteczne. Książka Annette Kast-Zahn oferuje rodzicom na...