Moja praca polega na niszczeniu: niszczeniu kłamstw, które cię otaczają (…), na pozostawieniu cię w pełni nagim w twojej samotności. Moim zdaniem jedynie w samotności możesz poznać prawdę –...
Ajurweda to prosta i praktyczna nauka, której zasady posiadają szerokie wykorzystanie w codziennym życiu każdego człowieka. Obejmuje ćwiczenia duchowe i fizyczne, oczyszczanie organizmu, zmianę...
Praca głęboka to umiejętność koncentracji na trudnym poznawczo zadaniu bez rozpraszania uwagi. Umiejętność ta umożliwia szybsze przyswajanie specjalistycznej wiedzy i osiąganie korzystniejszych...
Jakie masz dosze?Według ajurwedy każdy człowiek w momencie poczęcia uzyskuje indywidualny komplet dosz. Określają one pomiędzy innymi charakter, wygląd, przemianę materii czy sposób zachowania. Od...
Salicylany są jednym z najpopularniejszych alergenów znajdujących się w dużej części leków oraz w niektórych warzywach i owocach, a także innych produktach spożywczych. Jeśli masz wysypkę po soku...
sporo osób sądzi, że osłabienie skuteczności mózgu wraz z wiekiem jest w pełni naturalnym procesem. Nie musisz wcale żyć w przekonaniu, że codzienne zapominanie jest czymś naturalnym. W tej książce...
Sekret znakomitego ciała i korzystnego zdrowia tkwi w bezkompromisowej diecie! Ludzie od stuleci wymyślają sposoby, dzięki którym mogliby osiągnąć wymarzoną wagę, zgrabną sylwetkę, piękną, zdrową...
Chińscy mistrzowie Tao utrzymywali, iż współżycie jest nie tylko źródłem rozkoszy i doświadczania bliskości,na dodatek drogą do długowieczności. Warunkiem korzystnego zdrowia jest umiejętne...
Bursztyn - pamiątka z wakacji i panaceum na mnóstwo dolegliwościach Czy wiesz, że bursztyn może być nie tylko idealną pamiątką z wakacji nad morzem$1402 Ta wyjątkowa prehistoryczna skamienielina na...
Entuzjazm to rzecz magiczna, która niezwykle niemało w życiu zmienić może. I tak na przykład wzmocni Twoją siłę przekonywania, pomoże przezwyciężać słabości, spowoduje, że praca okaże się być...
Najdłuższa podróż zaczyna się od pojedynczego kroku. Pierwszy krok w kierunku doskonalenia siebie jest tak prosty jak otwarcie tej książki, przewrócenie kartki, żeby odnaleźć datę rozpoczęcia...
Mitochondria są fascynujące – dowiedz się, jak działają! Poznaj ich rolę w odwracaniu efektów starzenia. Zastosuj porady, jak zadbać o aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i sprawne działanie...
Osho rozumiał nas i czasy, w których żyjemy. Nadzwyczajnie zdawał sobie sprawę, iż nie wszyscy umiemy skorzystać ze starych technik medytacyjnych, bo nie jest nam prosto zatrzymać się w biegu,...
Ćwiczenia fizyczne to zdrowie – prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, iż aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę,ponadto na zdrowie twojego mózgu! Badania naukowe...
Brak energii, problemy z cerą, refluks czy kłopoty z utrzymaniem trafnej wagi ciała, to tylko niektóre z „niegroźnych” dolegliwości jakie mogą być wynikiem zakwaszonego organizmu. Brak równowagi...
Autor bestsellera "Drive. W pełni nowe spojrzenie na motywację" prezentuje zaskakującą – a także niespodziewanie przydatną – nową książkę, w której demonstruje analizę miejsca sprzedaży w...
Co mówi nauka o najmniej poznanym narządzie ludzkiego organizmu i co z tego dla nas wynikaTa prekursorska popularnonaukowa pozycja ujawnia, że wbrew pozorom tłuszcz ma swój rozum.Tłuszcz to nasza...
Moda na zielone koktajle W roku 2004 Rosjanka, Victoria Boutenko, eksperymentowała z rozmaitymi produktami spożywczymi i szukała drogi do zdrowszego i smaczniejszego odżywiania. Wiedziała, iż...
tradycyjne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To szczególnie poręczny i użyteczny przewodnik. Gorąco polecam nowe...
To książka dla pań, które borykają się z bezpłodnością. Jeśli powodem jest zespół policystycznych jajników, ta książka podpowie ci, jakie są przyczyny, objawy i jak leczyć PCOS. Poznasz zasady...
U dzieci zmartwienie niejednokrotnie z błahostki przeistacza się w PROBLEM. W głównej mierze dzieje się to w okamgnieniu. Takie zmartwienie podstępem wpędza dziecko w błędne koło lęku. Walka z nim...
Oparta na faktach opowieść o miłości, cierpieniu, życiu, śmierci i wyzwoleniu. Śmiertelni nieśmiertelni to najpopularniejsza i najszczególniej poruszająca książka Wilbera. Stanowi zapis niezwykłej...
Dzięki tej książce, napisanej przez specjalistkę z zakresu neuronauki, która przeszła poważny udar, dowiesz się, jak ćwiczyć mózg, pracować nad poprawą pamięci, zniwelować stres i zrozumieć swoje...
Czy często zastanawiasz się jak pomóc innym osiągnąć porozumienie? Wiedza zawarta w tej książce pomoże ci rozwiązać konflikty wśród najbliższych, przyjaciół, dzieci i dorosłych członków rodziny i...