Każda kobieta była kiedyś małą dziewczynką. A każda niepokaźna dziewczynka piastuje w swoim sercu najskrytsze marzenia. Marzy o porwaniu w wir romansu, o odegraniu niezastąpionej roli w pokaźnej...
Książka Bądź fit po 40! to pozycja szczególna, bo skierowana do grupy, którą kojarzy się raczej z intensywną aktywnością zawodową, nie fizyczną. Tymczasem, jak przekonuje Dawid Gadula, moda na...
Stwórz własne zasady. Złam własne zasady. "Jedzenie ma być jedną z największych przyjemności w życiu. Jemy na spotkaniach towarzyskich i rodzinnych. Jemy jako społeczność. Jemy z przyjaciółmi,...
Dosłowne tłumaczenie sanskryckiego słowa „mudra” oznacza „to, co przynosi radość”. Już Budda doceniał znaczenie pozytywnego uwarunkowania emocjonalnego. Mówił, że gdy człowiek dozna „czterech...
Czym jest dieta ketogeniczna$3398 Sposobem odżywiania, który przestawi wasz organizm ze spalania cukru na spalanie tłuszczu. To również rewolucyjna metoda dbania o zdrowie. Dieta ta pomaga wyleczyć...
Zen dla każdego, czyli z rakiem da się żyć. Ta książka to perfekcyjny i wdzięczny towarzysz każdego kto walczy z nowotworem. Autorka w transparentny, humorystyczny i ergonomiczny sposób udziela...
Suzy Cohen jest dyplomowaną farmaceutką i terapeutką medycyny użytecznej, jak w dodatku autorką wielu książek o tematyce prozdrowotnej i felietonów z kolekcji Dear Pharmacist, które co tydzień...
Czy chciałbyś wiedzieć, czego powinieneś być świadomy, zanim wstąpisz w związek małżeński? Dzięki tej książce możesz się tego dowiedzieć.Zanim zaplanujesz swój ślub, zaplanuj swoje małżeństwo.Dr...
"Wylecz się sam" to książka mądra i otwierająca oczy. Niektórym wydać się może szokująca. Bowiem klucz do zdrowia, o którym pisze dr Andrew W. Saul to nie skomplikowane i przerastające...
Książka, która pogodzi mięsożerców z wegetarianami! ładnie ilustrowane przepisy na interesujące, proste i zdrowe dania wegetariańskie, które łatwo zmodyfikujesz do wersji mięsnej. Chcesz odżywiać...
Powstanie grup krwi na drodze ewolucji człowieka do niedawna było jeszcze zagadką. Obecnie naukowcy jednak stwierdzili, że jest to mechanizm dostosowania organizmu do pożywienia, które było...
Aby dziecko wyszło z domu, najlepiej wyjść razem z nimWedług najnowszych badań zaledwie 6% dzieci w wieku 9-13 lat woli spędzić wolny czas na podwórku zamiast przed komputerem, a czas przebywania...
Joga jest dla Ciebie czymś nowym? A może chcesz poznać nowe ćwiczenia? Ta książka umożliwi Ci wyznaczanie i rozwijanie jednostkowego programu jogi Kundalini. Dwie zaprezentowane tu drogi pomogą...
Z tego poradnika dowiecie się wszelkiego o odżywianiu, głodówkach, suplementacji, a także o tym, jak zwalczać typowe dolegliwości takie jak: zapalenie stawów, osteoporoza, zaparcia, stany lękowe i...
Każdy człowiek sam może aktywnie i poprawnie wpływać na biosyntezę i bioenergetykę swego organizmu przy pomocy ćwiczeń fizycznych, właściwego oddychania i zabiegów hartujących. Rozumne...
Hatha joga służy w pierwszym rzędzie utrzymaniu zdrowia naturalnego. Oddziaływania poszczególnych ćwiczeń uzupełniają się nawzajem. Dzięki czemu możemy przez całe życie zachować korzystne zdrowie i...
W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze świetne sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W...
Przejdź na zieloną stronę mocy i podejmij 30-dniowe wyzwanie na smuklejsze ciało stworzone poprzez czołową ekspertkę w dziedzinie zdrowia i urodySophie Uliano odkrywa sekrety diety, która nie tylko...
"Z wielką przyjemnością zapraszamy rodziców wraz z dziećmi na ekscytującą podróż w radosny świat opowieści o jodze. Natura obdarzyła dzieci ciekawością, podwyższonym stanem świadomości, bujną...
"Książka Czakra i aura ma na celu zapoznać czytelnika z potężną wiedzą i zarazem stanowić praktyczny poradnik zdrowotny. Materiały do niej są owocem długoletnich obserwacji i analiz w...
Dowiedz się, jak uprawiać i używać ziół dla poprawy zdrowia i urodyZioła to mnogość natury o znakomitych zastosowaniach zdrowotnych i kulinarnych, które jest w zasięgu ręki. Z tą książką poznasz...
Książka z serii Superfoods, czyli kompleksowe omówienie najmocniej odżywczych roślin na świecie! Tym razem przyglądamy się super ziarnom, do których zaliczamy:nasiona lnu, nasiona szałwii...
Piąta książka z kolekcji „Superfoods" to kompleksowe omówienie rewelacyjnych cechy zbóż uprawianych niekiedy od tysięcy lat, które ze względu na walory smakowe i zdrowotne wracają na nasze...
Wykorzystaj siłę słońca dla swego zdrowia!Słońce jest motorem wszystkiego życia. Jego pozytywne działanie na ludzki organizm jest niezaprzeczalne, jednakże ogrzewające promienie słońca posiadają...