Ćwicząc Tai Chi uczymy się pewnego sposobu rozumienia świata, którego podstawę stanowi taoistyczna zasada działania przez powstrzymywanie się od działania. Po wielu latach praktykowania Tai Chi...
Pod pojęciem "głodówki" należy rozumieć dobrowolną rezygnację człowieka z przyjmowania wszelkiego pożywienia, a w szczególnych przypadkach również wody, na określony czas, w celu...
Główną przyczyną bólu lędźwi jest zwyrodnienie dysków międzykręgowych (dyskopatia), co skutkuje ich uwypukleniem lub wypadnięciem z następującym uciskiem na nerwy rdzeniowe. Przyczynami...
"Gruczolak (adenoma) prostaty jest zagrożeniem dla każdego pana. U ośmiu z dziesięciu mężczyzn po pięćdziesiątym roku życia rozwija się adenoma, lecz wyleczenie jej przy pomocy lekarstw na...
Metoda Sinatry to bardzo prosty, poręczny i naturalny sposób na produktywne radzenie sobie z jednymi z najszczególniej wymagających przewlekłych chorób, z jakim może borykać się równocześnie chory,...
Jakie są współczesne dziewczyny? Czym się różnią od swoich poprzedniczek, z jakimi wyzwaniami się zmagają? Jak pomóc nastolatce wyrosnąć na silną i pewną siebie kobietę, której będzie się po prostu...
Pierwsza ciąża to dla kobiety szeroka niewiadoma. Pojawia się wtedy sporo wątpliwości i niepokojów. Ciężko samej,,ogarnąć" tematy, które jak grzyby po deszczu pojawiają się każdego kolejnego...
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być:...
Nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, astma, uciążliwe alergie - choroby te nad wyraz nieraz występują w krajach wysoko rozwiniętych. Ich przyczyną może być nieprawidłowo funkcjonująca wątroba. Jak...
liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. To jasne, iż nikt z nas nie chce poznać tej choroby. Ale czy na co dzień robisz wszystko, aby się przed nią uchronić? Czy wiesz, które produkty...
Pielęgnacja niemowlęcia to niemało czynności, procedur, reguł. Żeby nie pogubić się w gąszczu nakazów i zakazów, korzystnych rad mamy, teściowej czy koleżanki, warto sięgnąć po fachową pomoc - nasz...
Książka Bądź fit po 40! to pozycja szczególna, bo skierowana do grupy, którą kojarzy się raczej z intensywną aktywnością zawodową, nie fizyczną. Tymczasem, jak przekonuje Dawid Gadula, moda na...
To NIE jest kolejny poradnik o manipulacjach, który przeczytasz i momentalnie o nim zapomnisz. To narzędzie edukacyjne, dzięki któremu nauczysz się rozpoznawać 34 manipulacje, którym zwykle...
W „Bobas Lubi wybór" Gill Rapley (pielęgniarka i mama) i dziennikarka Tracey Murkett zaproponowały przełomowe podejście w kwestii powiększania diety niemowląt.Oparta na zdroworozsądkowym...
To NIE jest kolejny podręcznik do statystyki. Ani pakiet dowodów na to, iż statystyki kłamią. To użyteczny kurs zadawania demaskujących pytań tym, którzy statystykami manipulują. Naucz się...
To NIE jest kolejny poradnik, jak być mądrym po szkodzie. To narzędzie edukacyjne, dzięki któremu nauczysz się przekuwać w sukces to, co na pierwszy rzut oka wydaje się porażką. Dowiesz się, jak...
Pierwsze polskie wydanie konwencjonalnego i kultowego przewodnika, który zyskał status międzynarodowego bestsellera i od lat wspomaga rodziców i nauczycieli na drodze do rozkochania dzieci w...
Czym jest dieta ketogeniczna$3398 Sposobem odżywiania, który przestawi wasz organizm ze spalania cukru na spalanie tłuszczu. To na dodatek rewolucyjna metoda dbania o zdrowie. Dieta ta pomaga...
Dosłowne tłumaczenie sanskryckiego słowa „mudra” oznacza „to, co przynosi radość”. Już Budda doceniał znaczenie pozytywnego uwarunkowania emocjonalnego. Mówił, iż gdy człowiek dozna „czterech...
To książka dla nas, które gdzieś po drodze do osiągania życiowych celów zgubiłyśmy siebie. Dla zmęczonych, przytłoczonych codziennością i próbujących zaspokoić zapotrzebowania wszelkich wokół. A co...
Już nigdy więcej nie będziesz bezradnie patrzeć, jak twoje maleństwo wciąż płacze i płacze! Jest prosty sposób, żeby uspokoić rozszlochanego malucha... W zaledwie kilka chwil! Dr Harvey Karp,...
„Shantala” to konwencjonalna pozycja Frédéricka Leboyera, francuskiego położnika i podróżnika, która zainspirowała tysiące rodziców do odkrywania sztuki masowania swego dziecka. To ponadto lektura...
Czego się nauczysz$1980 Zdecydowałem się stworzyć te fiszki z kilku powodów. Najważniejszy jednak da się streścić w dwóch zdaniach: Ludzie szukają szczęścia tam, gdzie go nie ma i gdzie go nie...
Czy można zrozumieć dwulatka? Co zrobić z nadąsanym przedszkolakiem? „Najszczęśliwsze dziecko w okolicy" to świetna książka dla rodziców chcących przygotować się na nieprzystępne chwile w życiu...