Pudełko lodów po pełnym stresu i niepokoju dniu w pracy. Kilka paczek chipsów naraz, a potem ból brzucha, bo nie radzisz sobie z nawracającymi stanami lękowymi. Przejadasz się, bo desperacko...
Jak rozpoznać przewlekłe zatrucie metalami ciężkimi? W jaki sposób uwolnić się od nękających cię chorób i skażenia toksynami, które codziennie zatruwają twój organizm. Aluminium, rtęć, ołów, arsen,...
Jak pokonać przewlekły ból bez leków?Co czwarty Polak cierpi z powodu przewlekłego bólu. Problem przewlekłego bólu jest szczególnie złożony. By określić ból jako przewlekły, specjaliści mówią, że...
Prawdziwe buddyjskie znaczenie umierania, śmierci i odradzania się Lama Ole Nydahl opisuje mnóstwo subtelnych doświadczeń związanych z przebiegiem procesu umierania i wyjaśnia, czego doświadcza...
Placebo siła sugestii czy realne uzdrowienie? Przyjęło się,wykorzystywany od wieków w medycynie efekt placebo tak naprawdę nic innego jak siła sugestii. Czy zatem osiągalne jest uzdrowienie przy...
Dopadł Cię stres, a może walczysz z depresją? Brakuje Ci energii, żeby mierzyć się z rutynowymi wyzwaniami? Skarżysz się na ból pleców czy zapalenie stawów, które poważnie ograniczają Twoją...
Do gabinetów lekarskich trafia coraz więcej osób, u których zdiagnozowano alzheimera, parkinsona, stwardnienie rozsiane czy choroby tarczycy. Schorzenia te uznaje się za dziedziczne i nieuleczalne,...
Wieloletnia instruktorka jogi, przedstawia 35 prostych i podstawowych pozycji wraz z dokładnymi ilustracjami i wskazówkami dotyczącymi ich wykonywania. Dzięki informacjom przedstawionym poprzez...
Prozdrowotne drapanie skóryGua Sha to starodawna technika terapeutyczna wywodząca się z tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Gua w języku chińskim oznacza skrobanie, a sha to zaczerwienienie wywołane...
Demencja stanowi poważne zagrożenie nie tylko dla zdrowia fizycznego, lecz też poczucia życiowego szczęścia. Niewydolność mózgu ma wpływ na zmiany zachowania, trudności z komunikacją czy zaburzenia...
Dlaczego powinieneś się odkwasić?Terapie odkwaszające to równocześnie leczenie objawowe dolegliwości, jak i uniemożliwianie przewlekłym chorobom. Są skuteczne w sytuacji zaburzeń snu, koncentracji,...
Ćwicząc Tai Chi uczymy się pewnego sposobu rozumienia świata, którego podstawę stanowi taoistyczna zasada działania przez powstrzymywanie się od działania. Po wielu latach praktykowania Tai Chi...
„Jego orgazm później” proponuje kobietom niekiedy radykalne,za każdym razem mistrzowskie porady dotyczące najrozmaitszych spraw, od natury męskiego pożądania począwszy, aż po sprawne techniki...
Cierpisz na bóle głowy? Sięgnij po olejek eteryczny z mięty pieprzowej. Przy przeziębieniu albo grypie wspaniale sprawdza się olejek eukaliptusowy, który ma silne parametry przeciwbakteryjne i...
Autor opracował system terapii manualnej kręgosłupa, który oparty jest na wybranych elementach masażu klasycznego i chińskiego, ortobionomii, terapii czaszkowo-krzyżowej i technik osteopatycznych,...
Rewolucja w gotowaniu. Możesz jeść to co typowo i poprawić swoje zdrowie.dzisiaj to naprawdę realne – wystarczy, iż zmienisz sposób przygotowania posiłków.Gotowanie wg Pięciu Przemian to...
Odkryj regeneracyjny program jogi jako terapię dla wszelkich biegaczy. Ta wspomagająca i bezpieczna aktywność fizyczna pomoże ci zyskać zdrowie, a także zlikwidować ból i napięcie w ciężko...
Poznaj siedem sekretów neuronauki i zyskaj spokojny umysł, wysokie poczucie własnej wartości, a także dobre samopoczucie i relacje. Bez względu na wiek, rozwój osobisty, wychowanie, geny czy obecną...
Główną przyczyną bólu lędźwi jest zwyrodnienie dysków międzykręgowych (dyskopatia), co skutkuje ich uwypukleniem albo wypadnięciem z następującym uciskiem na nerwy rdzeniowe. Przyczynami...
Jak wygrać z rakiem – emocje w walce z rakiemKiedy słyszysz od lekarza, iż zdiagnozowano u ciebie raka, emocje sięgają zenitu i kolana ci się uginają. Taka informacja wbija w ziemię, wywracając...
Roztwór ditlenku chloru CDL, znany również jako CDS, to środek do oczyszczania wody pitnej, a także suplement diety, który eliminuje bakterie, wirusy i grzyby. Jest łagodnym preparatem bez smaku o...
Jak wzmocnić układ immunologiczny, zwłaszcza w czasie pandemii$11146 COVID-19 pokazał nam, że wzmocnienie układu opornościowego jest sprawą absolutnie kluczową, ponieważ dzięki temu bronimy się nie...
Narastający stres, lęki, często też depresja. Kto z nas tego nie odczuwał? Żyjemy szybko, coraz trudniej nam zadbać o swój dobry stan psychiczny. Aby złagodzić objawy lęku i depresji, miliony ludzi...
Miłość tantryczna kontra współczesny świat szybkie tempo życia, nawał obowiązków i rutyna mogą sprawić,także seks Ci spowszednieje. Warto jednak wyjść poza schematy i urozmaicić doznania łóżkowe....