„Zdrowi z natury" to bogato ilustrowane kompendium zawierające informacje o tym, jak optymalny sposób odżywiania i lecznicza siła ziół wpływają na zachowanie zdrowia i prawidłowego samopoczucia. Nina i Damian Bojarscy, autorzy książki, dzielą się w niej swoją wiedzą, pasją i doświadczeniem z zakresu ziołolecznictwa, dietoterapii i zdrowego stylu życia.

Publikacja posiada opisy 40 ziół wraz z przykładami ich zastosowania jednocześnie w kuchni, jak i w domowej apteczce. Na dodatek czytelnicy poznają przepisy m.in. Na zdrowe ciasta, jak choćby czekoladowy tort z fiołkami i sernik z orzechów nerkowca, i sycące zupy z krwawnika, komosy czy stokrotek.

To obowiązkowa pozycja dla wszystkich, którzy chcieliby urozmaicić swoją dietę i nauczyć się wykorzystywać dary natury. Tytuł Zdrowi z natury. Lecznicza moc ziół i kuchni roślinnej Autor Nina Bojarska Wydawnictwo Bosz EAN 9788375765045 ISBN 9788375765045 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie ilość stron 208 Rok wydania 2020 Oprawa Twarda Wydanie 1