Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? dobre odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena Makarowska i specjalistka od insulinooporności Dominika Musiałowska. Jeśli lubisz pyszne jedzenie,jednocześnie szukasz łatwych (choć zdrowych!) rozwiązań i nie uwielbiasz spędzać w kuchni długich godzin – ta książka jest dla ciebie.

Wreszcie możesz głęboko schować blender, mikser, młynek, szybkowar, patelnię czy garnek. Za pomocą jednej, prostej w obsłudze maszyny przyrządzisz sporo przeróżnych potraw: ugotujesz równocześnie zupę i drugie danie, zagnieciesz ciasto, ubijesz pianę i zmiksujesz zmrożone owoce. Dzięki precyzyjnym gramaturom przekazanym w przepisach, a także dokładnym instrukcjom porażki kulinarne nie wchodzą w grę. Ponadto wyczarowane na podstawie tej książki dania mają niskie IG i są przyjazne nie tylko dla insulinoopornych.

Z termogotowaniem zyskujesz czas, oszczędzasz miejsce i unikasz bałaganu w kuchni,na ogół dbasz o zdrowie swoje i bliskich. Nie ma wymówek, bo prościej nie będzie!

Tytuł Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych Autor Magdalena Makarowska,Dominika Musiałowska Wydawnictwo Feeria EAN 9788382250343 Kategoria Poradniki\Kuchnia liczba stron 340 Rok wydania 2021 Oprawa Miękka Wydanie 1