Nie uwielbiasz biegania? Uważasz, że sporty wyczynowe to gwarancja wyłącznie kontuzji? Wybierz nordic walking! Zapewne często widujesz ludzi, którzy z parą kijków przytroczonych do dłoni plączą się...
Niezwykły podręcznik hatha-jogi... To jedna z tych książek, do których Czytelnik może wielokrotnie wracać w miarę rozwoju swej praktyki, zawsze delektując się tym tekstem na nowo. Tym, co odróżnia...
W egzystencji każdego z nas roi się od nieuświadamianych nawyków. Fascynujemy się strumieniem swej świadomości: bezustannym kalejdoskopem oczekiwań, obaw, życzeń i oczekiwań. Może to być...
Chcę biegać, lecz nie wiem, od czego zacząć.Co jest konieczne napierwsze treningi? Jak wybrać buty do biegania?Co jeść przed treningiem i po treningu? Jak jeść zdrowo w pracy?Co zrobić, by nam się...
Die perfekte musikalische Ergänzung zu den beiden Bänden der Bergedorfer Grundschulpraxis Sport für die 3. Und 4. Klasse - jetzt mit noch mehr Auswahl!