Domowe przetwory to wyśmienity, praktyczny sposób na urozmaicenie codziennej diety. Dzięki nim we wnętrzu zimy możemy cieszyć się smakiem słonecznych owoców i pełnych wartości odżywczych warzyw....
Książka jest kontynuacją publikacji Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń, wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, rozszerzając ją o wymiar praktyczny....
Drugi tom fenomenalnej kolekcji Mroczne światło Jake dokonał zemsty, a jego sumienie ma kolejną złą duszę na koncie. Jednak, kiedy Jake odbiera życie, podsyca też mrok, ten najciemniejszy w swym...
NIE POZWÓL, by OBECNE OKOLICZNOŚCI OGRANICZYŁY TWOJĄ PRZYSZŁOŚĆTrudno jest skupiać myśli na Bożych obietnicach, kiedy masz wrażenie, iż wszystko wokół ciebie rozpada się na kawałki. Gdy czujesz na...
Książka pomaga w zrozumieniu natury ruchu. Prezentuje podstawy anatomii w rozmiarze poręcznym wynikające z jego obserwacji. Służy pogłębieniu zrozumienia mocnych ruchów i ćwiczeń i zwiększeniu...
Nasz sposób myślenia ma niezwykły wpływ na nasze umysłowe, emocjonalne a choćby fizyczne samopoczucie.To, jak myślimy, może ograniczać nasze działania do tego, co wydaje nam się osiągalne lub...
Pierwsze wydanie ukazało się w 1990r. Książka opisuje medyczny, alchemiczny i duchowy rozwój tej sztuki. Pokazuje, jak używać właściwych esencji roślinnych w dbałości o urodę, do oczyszczania, w...
Ta szczególna pozycja to kompletny podręcznik medycyny ajurwedyjskiej w praktyce. Ukazuje czytelnikowi mądrość ajurwedy przypasowaną do współczesnych potrzeb. Książka opisuje ajurwedyjskie metody...
Kasze są pełne wartości odżywczych, a zawarte w nich składniki pomagają usprawnić pracę całego organizmu – pozytywnie oddziałują na układ pokarmowy, zmniejszają poziom cholesterolu, udoskonalają...
Ajurweda i umysł to oryginalna publikacja, która zgłębia psychologiczne aspekty ajurwedy. Opisuje sposoby leczenia umysłu na wszystkich poziomach, od podświadomości po nadświadomość, uwzględniając...
Książka adresowana jest do każdego, kto w mądry sposób chce dbać o siebie.Osoby zainteresowane zabiegami upiększającymi lub przeprowadzające takie zabiegi mogą same skorzystać z ajurwedyjskich...
Dieta i odchudzanie zgodne z ajurwedą. Program sattwiczny. Scott Gerson Książka pokazuje sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie metodę redukcji wagi i zapobiegania ponownemu tyciu. Podejście...
Jestem mamą trójki dzieci, wyjechałam z kraju, żeby zapewnić mojej rodzinie lepsze warunki do życia i rozwoju. Prowadzę własna firmę, nie poprzestając na samorozwoju. Jestem osobą, która...
„Siedem. Siedem. Siedem”. Trzeba być niesamowitym twardzielem, żeby ukończyć siedem maratonów w siedem dni na siedmiu kontynentach. A Łukasz Urbaniak tego dokonał! W tej książce opowiada o swoim...
Elżbieta Klecha jest pasjonatką wypieków i gotowania. Od wczesnego dzieciństwa asystowała swej mamie podczas przygotowywania potraw. Bardzo ujęło ją szykowanie dań na spore rodzinne imprezy....
Prędzej czy później każde małżeństwo staje się polem bitwy. Każde małżeństwo w końcu zmienia się w coś, czym nigdy nie miało się stać. Na pewnym etapie zaczniecie potrzebować czegoś znacznie...
Ta przepełniona mądrością i wnikliwie analizująca relacje książka pozostawi każdego czytelnika – bez względu na status matrymonialny – podniesionego na duchu. „The New York Times” Oto książka,...
Dr n. Med. Małgorzata Fornal-Pawłowska - psycholog kliniczny, psychoterapeuta. Wieloletni pracownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Szpitala Nowowiejskiego. Współautorka pierwszych w Polsce grup...
Jakie najważniejsze wartości kształtują twoje życie? W jaki sposób możesz je zaszczepić w sercach kolejnych pokoleń, wywierając wpływ widocznie dłuższy niż twoje doczesne życie?3G to osobisty a...
Jest to książka o życiu i różnych jego aspektach. Opowiada o wielkich stratach, żałobie, samotności, lecz też o prawdziwej miłości, wytrwałym dążeniu do celu i szczęściu. To historia młodej...
Ajurwedyjska książka kucharska. Jak zdrowo żyć i dobrze się odżywiać dostarcza nowego spojrzenia na starożytną sztukę samo-leczenia. Dogłębnie omawia ajurwedyjski system żywienia i system trzech...
Masaż ajurwedyjski to najstarsza ze wszelkich technik łagodzenia bólu, regenerowania tkanek i wspomagania leczenia wielu zaburzeń wewnętrznych. Pomaga przywrócić zdrowie i siłę, wzmacnia kondycję...
Kompleksowy podręcznik do Ashtanga Vinyasa Yogi, który powinien mieć w swojej biblioteczce każdy jogin i pasjonat jogi, a w szczególności praktykujący zgodnie z tym podejściem. Książka służy jako...
Zmień swoje „za mało" w „wystarczająco należycie" Kochać siebie – to dla nas, kobiet, typowo pokaźne wyzwanie. Czy naprawdę cenimy siebie za to, kim jesteśmy? Czy potrafimy siebie...