Nasza kasza inspiruje. Takiej książki o kaszach jeszcze nie było! Nastaw się na zdrową dietę, która nie tylko uwolni Cię od wielu dolegliwości, ale także sprawi przyjemność Twojemu podniebieniu: 5...
Pamiętacie bestsellerowe „Lekcje Madame Chic” Jennifer L. Scott? Od ich publikacji minęło kilka lat, a Jennifer została mamą czwórki dzieci - Arabelli, Georginy, Williama i Thomasa. Macierzyństwo...
Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na sporo aspektów naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objawów starzenia po uzyskanie i utrzymanie silnego, prawidłowo...
Nadciśnienie jest jedną z przede wszystkim występujących chorób cywilizacyjnych. Autor bestsellerowej kolekcji Biblia leczy dr Don Colbert pokazuje najnowsze odkrycia medycyny dotyczące tego...
Możesz jednocześnie lubić siebie i zmieniać się na lepsze!W poprzedniej książce zatytułowanej Ludzie, ludzie Ewa Woydyłło pokazywała nam lustro, w którym mogliśmy się przejrzeć – z uśmiechem,...
Wraz z popularyzacją zdrowego odżywiania wzrasta zainteresowanie potrawami przyrządzanymi z wykorzystaniem ziół, nieraz pochodzących z własnego zbioru. Inspirują one do wzbogacania równocześnie...
Co zrobić by ze zwykłego tortu, ciasta czy tarty wyczarować prawdziwe dzieło sztuki? I jak dekorować, aby każdy kawałek słodkości wydawał się jeszcze smaczniejszy?Autorka krok po kroku demonstruje...
W naszym otoczeniu napotykamy na niezliczoną ilość roślin, które nieraz bezwiednie mijamy, nie zdając sobie sprawy, jak mnóstwo wartości odżywczych w sobie kryją. Z pierwszych młodych ziół i...
Książka posiada ponad 100 wypróbowanych przepisów na wegańskie i wegetariańskie smarowidła, a także domowe pieczywo.Pożywne i zdrowe smarowidła można przygotować niemal ze wszelkiego - lista...
Światowej sławy lekarz Don Colbert w przystępny sposób demonstruje najnowsze odkrycia medyczne w dziedzinie chorób serca. Podpowiada jak się odżywiać by im zapobiec i jak wspomóc dietę ziołami i...
Dziecko potrzebuje energii, którą czerpie z jedzenia, aby się uczyć i bawić,przeważnie, by rosnąć i się rozwijać. Od zbilansowanego żywienia zależy jego rozwój fizyczny, zdrowie, praca mózgu i...
Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom odpowiada na niemało pytań:czym są emocjonalne zachcianki i jak powstają?po czym poznać, iż jedzenie to już nie tylko dostarczanie elementów...
Dzień ślubu i wesela to jeden z najważniejszych i zarazem najefektowniejszych dni w życiu. Czas, który poprzedza to duże wydarzenie z całą pewnością będzie obfitował w emocje i wzruszenia. Ale nie...
Atlas obejmuje opisy 230 gatunków roślin leczniczych. W większości są to rośliny dziko rosnące na terenie Polski. Pozostałe są uprawiane też sprowadzane w postaci gotowego surowca. W książce...
Książka mieści opisy 200 na ogół spotykanych gatunków roślin jednorocznych i dwuletnich i bylin. Mistrzowskie porady dotyczące pielęgnacji roślin oraz zdjęcia pomogą dobrać rośliny i stworzyć...
Jestem mamą trójki dzieci, wyjechałam z kraju, żeby zapewnić mojej rodzinie udoskonalone warunki do życia i rozwoju. Prowadzę własna markę, nie poprzestając na samorozwoju. Jestem osobą, która...
Książka opracowana przez zespół specjalistów – łowczych – stanowi wademekum każdego, kto chce zgłębić arkana sztuki łowieckiej. Tradycje myśliwskie, kuchnia, gospodarka łowiecka, polowania i...
W ostatnich latach obserwuje się wzrost zainteresowania dietami posiadającymi na celu oczyszczenie organizmu ze krzywdzących toksyn i substancji obecnych w wysoko przetworzonej żywności oraz...
funkcjonalny i wypełniony smakiem poradnik gromadzi pyszne i sycące potrawy z zastosowaniem 16 najpotężniejszych pokarmów wzmacniających zdrowie. Z lektury książki dowiemy się: jak wykorzystać...
„Siedem. Siedem. Siedem”. Trzeba być niesamowitym twardzielem, aby ukończyć siedem maratonów w siedem dni na siedmiu kontynentach. A Łukasz Urbaniak tego dokonał! W tej książce opowiada o swoim...
Elżbieta Klecha jest pasjonatką wypieków i gotowania. Od wczesnego dzieciństwa asystowała swej mamie w trakcie przygotowywania potraw. Nad wyraz ujęło ją szykowanie dań na spore rodzinne imprezy....
Urozmaicona dieta jest ważna dla każdego, stanowczo dla alergika. Konieczność wyeliminowania niektórych produktów z diety powoduje, że z braku pomysłu sięgamy ciągle po to samo i popadamy we własną...
Czym, tak naprawdę różni się alergia od nietolerancji pokarmowej? Co to jest dieta eliminacyjna? Co robić,zmniejszyć ryzyko wystąpienia alergii u dziecka? Dlaczego gluten, laktoza i mleko w proszku...
Choroby nowotworowe są plagą współczesnej cywilizacji. Aby im zapobiec potrzebna jest stosowna codzienna profilaktyka, a w przypadku zachorowania dodatkowo trafne odżywianie organizmu. Niniejszy...