Żyjemy w ciągłym konflikcie z samym sobą, nieraz nie posiadając o tym pojęcia. Nasze ciało i umysł bywają tak niezwykle przebodźcowane, że nie mogą dłużej funkcjonować. Im mocniej odczuwamy...
Jak sprawić,nieprzystępna sytuacja stała się okazją do nauki i rozwoju? Jaki związek ma neurobiologia z naszą reakcją na niepokojące zachowania dziecka? Dr Daniel J. Siegel, psychiatra, i dr Tina...
Skąd wiemy, co czują inni ludzie, jakie są ich nadzieje, obawy, pragnienia, myśli i plany? Profesor Henry M. Wellman demonstruje, iż wszyscy potrafimy czytać w umysłach innych osób. Co więcej,...
Wydaje się, iż to nieprawda. A jednak. Żyjemy tylko teraz, a jutro? Kto nas budzi, daje nową szansę na jeszcze jeden dzień i szansę na szczęśliwe życie? Skąd wiemy, iż tak się stanie? Kto, chociaż...
Jakie marzenia pogrzebałeś dawno temu? Dlaczego poddajesz się w niektórych kwestiach zbyt szybko? Do spełnienia jakich oczekiwań brakuje Ci tej ostatniej odrobiny odwagi? wystarczy już tego...
Kuchnia włoska jest jedną z najpopularniejszych na świecie. Pełno w niej warzyw, strączków i owoców, z których gotuje się z czułością i szacunkiem. Niemal każdy region, a nawet miasto, ma w swej...
Jakie są współczesne dziewczyny? Czym się różnią od swoich poprzedniczek, z jakimi wyzwaniami się zmagają? Jak pomóc nastolatce wyrosnąć na silną i pewną siebie kobietę, której będzie się po prostu...
użytkowanie choćby najdroższego kremu nie przyniesie efektów, jeśli znajdujące się pod skórą twarzy mięśnie z czasem wiotczeją i zanikają. Obniżające się czoło, opadające powieki, obwisłe boki...
Lepszej lektury do łóżka nie można sobie wymarzyć. Międzynarodowy bestseller. Książka roku według „Times Literary Suplement", „Observera", „Sunday Timesa", „Financial Timesa" i...
Moja podróż z medytacją rozpoczęła się świadomie w 2017 roku podczas rocznego programu coachingowego. Pogłębiałam wiedzę, techniki i doświadczenie przez własną praktykę, literaturę, liczne kursy i...
Kasze. Zapomniane, odkąd ziemniaki zawładnęły naszymi stołami. A to one od wieków były podstawą w kuchni wszelkich grup społecznych. W dekoracyjnej zastawie pojawiały się na królewskich i...
Książka jest kontynuacją publikacji Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń, wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, zwiększając ją o wymiar użyteczny....
W „Bobas Lubi wybór" Gill Rapley (pielęgniarka i mama) i dziennikarka Tracey Murkett zaproponowały bezprecedensowe podejście w kwestii powiększania diety niemowląt.Oparta na zdroworozsądkowym...
Książka pomaga w zrozumieniu natury ruchu. Przedstawia podstawy anatomii w wymiarze ergonomicznym wynikające z jego obserwacji. Służy pogłębieniu zrozumienia solidnych ruchów i ćwiczeń i...
Pierwsze polskie wydanie tradycyjnego i kultowego przewodnika, który zyskał status międzynarodowego bestsellera i od lat wspomaga rodziców i nauczycieli na drodze do rozkochania dzieci w czytaniu....
To książka dla nas, które gdzieś po drodze do osiągania życiowych celów zgubiłyśmy siebie. Dla zmęczonych, przytłoczonych codziennością i próbujących zaspokoić zapotrzebowania wszystkich wokół. A...
„Shantala” to konwencjonalna pozycja Frédéricka Leboyera, francuskiego położnika i podróżnika, która zainspirowała tysiące rodziców do odkrywania sztuki masowania swego dziecka. To ponadto lektura...
Czy można zrozumieć dwulatka? Co zrobić z nadąsanym przedszkolakiem? „Najszczęśliwsze dziecko w okolicy" to perfekcyjna książka dla rodziców chcących przygotować się na trudne chwile w życiu...
Co zrobić, by dziecko pokochało czytanie? Czytać mu? Okazuje się, że nie tylko!Małgorzata Swędrowska, popularyzatorka literatury dziecięcej i twórczyni koncepcji czytania wrażeniowego pokazuje, jak...
Nagroda Towarzystwa Królewskiego w Londynie dla najkorzystniejszej książki naukowej! Dlaczego z prostego w obsłudze dziecka wyrasta wymagający nastolatek? Dlaczego tak ciężko zwlec go rano z łóżka?...
Ta szczególna pozycja to kompletny podręcznik medycyny ajurwedyjskiej w praktyce. Przedstawia czytelnikowi mądrość ajurwedy przypasowaną do współczesnych potrzeb. Książka opisuje ajurwedyjskie...
Zależy ci na tym, żeby być korzystnym ojcem, ale co to aktualnie znaczy? Czym tata z XXI wieku różni się od swoich poprzedników? „świeże ojcostwo" pomoże współczesnym mężczyznom stać się...
Ajurweda i umysł to specyficzna publikacja, która zgłębia psychologiczne aspekty ajurwedy. Opisuje sposoby leczenia umysłu na wszystkich stopniach, od podświadomości po nadświadomość, uwzględniając...
Podręcznik ciążowego survivalu dla przyszłych ojców. Gratulacje, będziesz miał dziecko! To znaczy – ona jest w ciąży, ale w zasadzie ty też. Przez kolejnych kilka miesięcy czeka cię huśtawka...