Masaż powięzi na zdrowy kręgosłup Chyba każdy z nas przynajmniej raz w życiu odczuwał sztywność szyi i karku, dyskomfort w okolicach łopatek czy ból lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Stres, ciągłe...
Starosłowiański Masaż Brzucha (SMB), inaczej terapia wisceralna, jest wielowiekowym dziedzictwem ludów słowiańskich. Aktualnie posługują się nim lekarze wielu specjalności i fizjoterapeuci,...
Odkryj moc jogi stóp i masażu powięzi z elementami refleksologii, które przyniosą ulgę i poprawią jakość twojego życia. Proste asany i ćwiczenia na stawy pomogą ci pozbyć się bólu stawów i...
Jakie znaczenie mają zmysły$343 Zmysły i ich kondycja są ważnym elementem naszego życia. O wszelkich zaburzeniach zmysłów i jak je leczyć, dowiesz się z X tomu serii,,Medycyna holistyczna"....
Joga, jako aktywność fizyczna i terapia w jednym w niespotykanym dotychczas ujęciu. Poznaj wpływ ćwiczeń na swoje zdrowie, pozytywne myślenie i cały organizm. Od mięśni, stawów i kości, aż po...
Dieta ketogeniczna dla peskatarian - jak prędko schudnąć, wzmocnić wytrzymałość i zredukować stany zapalne dzięki zdrowemu odżywianiu Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Choć momentalnie...
dzięki temu poradnikowi, przedstawiającemu wyniki najnowszych badań naukowych, poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i cholesterolu. Dowiesz się, jak ekspresowo schudnąć,...
Odkryj medycynę XXI wiekuTo od odżywiania zależy Twoje zdrowie i to ono stanowi efektywną, a zarazem bezpłatną medycynę naszych czasów. Poznasz metody odżywiania, których produktywność pokonywania...
Opracowana na podstawie pradawnej tradycji uzdrawiania istniejącej w Indiach od tysięcy lat, „Ayurveda. Księga domowych środków leczniczych" podaje poręczne porady i proste instrukcje zabiegów,...
Polecamy Państwu nową serię książek pt. "Apteczka biblioteczka" (część 1), która jest w znacznej mierze kontynuacją wcześniej wydanej książki "Apteka domowa" i dotyczy porad, a...
Zaspokajanie głodu nie jest głównym powodem, dla którego sięgamy po jedzenie. Coraz częściej jemy, kiedy jesteśmy smutni, samotni, zdenerwowani, albo kiedy się nudzimy. Zajadanie emocji służy...
Joga to łagodny sposób na ulepszenie elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zwiększyć elastyczność,...
Zapomnij o niezdrowych i drogich produktach z drogerii. O ulepszone środki możesz prosto zrobić sam w domu! idealna skóra, białe zęby i błyszczące włosy - z tą książka to nie problem. Tu znajdziesz...
Przeraża cię zwykły terminarz albo kalendarz? Ułożony od A do Z plan dnia jest dla ciebie czystą teorią? Witaj w klubie ludzi chaotycznych, czyli takich, którzy nie potrafią zarządzać własnym...
Jak wzmocnić oporność w prosty i naturalny sposób Pandemia koronawirusa uświadomiła nam, jak bardzo ważna jest dbałość o oporność organizmu. Bez niej jesteśmy narażeni na nieprzerwane ataki ze...
Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak prawidłowo oddychać. Dzieli się doświadczeniami w stosowaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego uczniów....
Masaż tantryczny wasze remedium na korzystny seks Zdawałoby się, iż masz więcej czasu dla siebie i swego partnera dzięki wszelkim udogodnieniom i nowinkom technicznym. Nic bardziej mylnego. Tempo...
Wiedza naszych przodków aktualna do dziśW przyrodzie występuje duży dobór dziko rosnących roślin jadalnych. Mogą one wzbogacić nasz jadłospis i znamionują się wysoką zawartością odżywczych...
Czy wiesz, że zastąpienie tłuszczu w diecie rafinowanymi węglowodanami w ciągu ostatnich 40 lat doprowadziło do dramatycznego pogorszenia zdrowia całego społeczeństwa. Najpopularniejszy autor...
Co jeść,radować się zdrowiem$144 zobacz, czy zdrowo się odżywiasz Od tego, co jemy, zależy nasze zdrowie. Czy jesteś przekonany, że zdrowo się odżywiasz$145 Choroby przewlekłe są obecnie...
W XXI wieku niezwykle dokładna i wszechstronna wiedza o odżywianiu i zdrowiu jest absolutnie potrzebna. Dzieje się tak, bowiem na rynku właściwie nie ma już żywności naturalnej. To, co kupujemy w...
Sztuka tworzenia epickiego życiaSekret przebudzonego życia skrywa się w codzienności. Sztuka polega na dostrzeżeniu błyskotliwa tam, gdzie wcześniej go nie widzieliśmy. Na przyciąganiu...
Wykorzystaj wiedzę ekspertaefektowna skóra każdego dnia to marzenie wielu kobiet, lecz nie wszystkie chcą korzystać z drogich kosmetyków czy zabiegów estetycznych. Dzisiaj, dzięki bezprecedensowej...
To pierwsza książka, która opisuje łączoną terapię dwutlenkiem węgla i tlenem. To niesie świeże spojrzenie na wspólne źródła chorób wywoływanych poprzez niedobory jednocześnie tlenu, jak i...