Witamy w świecie szachów! Szachy to najpopularniejsza gra planszowa na świecie. Partie szachowe przy niezmiennych zasadach rozgrywane są od stuleci i codziennie miliony graczy siada przy...
Wszystko, co chciałabyś wiedzieć o menopauzie. Menopauza to naturalny etap w życiu kobiety, choć każda z nas doświadcza jej na własny, unikalny sposób. Nie jest końcem aktywności, ale początkiem...
Książka, którą trzymacie w ręku, pomoże wam ustalić, czy wasze dziecko ma problemy z przetwarzaniem sensorycznym, i podpowie, jakie działania można od razu podjąć tym zakresie. Odnajdziecie tu...
Szeroko rozumiana Skandynawia jest oazą szczęścia, co potwierdzają wszystkie rankingi przedstawiające poziom zadowolenia z życia poszczególnych narodów. Jak więc przeżywają szczęście na Północy?...
Czy świat, który znasz, może zmienić się z dnia na dzień? Co zrobisz, jeśli nagle stracisz wszystko, co masz, lub odszukasz się w oblężonym mieście, z którego nie możesz się wydostać? Ostatnie...
wszelkiego najlepszego! Coraz częściej zdajemy sobie sprawę, iż kluczem do zdrowia są adekwatne nawyki. Jakie precyzyjnie, podpowiada mikroodżywianie, dziedzina łącząca części dietetyki, medycyny i...
odporność organizmu za każdym razem była ważna, ale nigdy nie potrzebowaliśmy jej tak nad wyraz jak w czasach globalnej pandemii. Przekonaj się, iż nóż i widelec są najkorzystniejszymi narzędziami...
Ta święta mniszka żyła prawie 1000 lat temu, lecz pozostawiła stanowczo aktualne wskazówki, jak żyć w zgodzie z otaczającym nas światem i naturą. Stworzyła spójną koncepcję życia człowieka i...
Choroba alkoholowa to jeden z największych problemów współczesnej cywilizacji, przypadłość unieszczęśliwiająca miliony, trudna w leczeniu i podstępna. Wprowadzając nas w jej świat, Johannes...
perfekcyjna kondycja, niezrównany refleks i perfekcyjna kondycja ruchowa to na pewno czynniki decydujące o wygranej. Piłkarze ręczni muszą być silni nie tylko pod względem fizyczności,jeszcze – a...
Paulina Ihnatowicz, dietetyczka kliniczna i prekursorka dietoterapii w Polsce, od lat uczy, jak świadomie i aktywnie dbać o swój organizm w każdej sytuacji. Suplementy to skarbnica wiedzy, w której...
TO KSIĄŻKA DLA DZIEWCZYN W KAŻDYM WIEKU! Autorzy bestsellerów – Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z...
Kolejny krok do zdrowego życia! Jaglany detoks marka Zaremby w przeciągu kilku dni stał się bestsellerem wśród tysięcy osób, które zmieniły nie tylko swój sposób odżywiania, lecz i całe swoje...
Naszym życiem rządzą… hormony!Niemal każdy na pewnym etapie życia doświadczył przykrych skutków zaburzeń gospodarki hormonalnej, choć nie wszyscy zdajemy sobie z tego sprawę. Często żywimy...
Jedz słodycze i nie tyj!Chcesz schudnąć, lecz na samą myśl o diecie oblewa cię zimny pot?Nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy i deserów?Uważasz, że wszystko, co słodkie i pyszne, jest szkodliwe...
Siatkówka stała się w naszym kraju sportem narodowym, który z ochotą jest uprawiany poprzez ludzi w każdym wieku. Niezwykle po zwycięstwie Reprezentacji Polski w mistrzostwach świata w roku 2014....
Każde dziecko jest istotą mającą swój język, uczucia i niepowtarzalną osobowość i jako takie zasługuje na szacunek.Tracy HoggTym razem Tracy Hogg, konsultantka w dziedzinie opieki nad śladowymi...
Kasza jaglana i proso Siemię lniane Chia Ryż Gryka Owies Pszenica Amarantus Jęczmień Komosa ryżowa Ta książka to kolejny zbiór oryginalnych przepisów Dominiki, połączenie smaków domowej kuchni i...
Książka o spełnianiu marzeń i kreowaniu rzeczywistości w najkorzystniejszy z osiągalnych sposobów. Napisana z miłości do ludzi i świata. "Moje zwykłe -niezwykłe życie jest przykładem na to, że...
Prawdziwa opowieść o cierpieniu i przebaczeniumając 8 lat, Daniel poznał kapucyna ojca Joëla Allaza, który podstępem zwabił go do swojej celi i wykorzystał. Jego najbliżsi nie zauważyli, iż dzieje...
,,Jak nauczyć dziecko spać" to perfekcyjny poradnik, który uczy, jakie powinno się wprowadzić zasady, by noworodki i nieduże dzieci z łatwością zasypiały i nie budziły się zbyt nieraz w nocy....
Żeby wygrać, trzeba grać to poruszający zapis osobistych zmagań z rakiem piersi. To także solidna dawka wiedzy na temat choroby nowotworowej. Autorka przeprowadza czytelniczkę poprzez cały cykl: od...
najmocniej energetyczna książka roku! Żyjesz w pośpiechu i chcesz konkretnej porcji komponentów odżywczych? Szukasz zdrowej przekąski dla dziecka? Wybierasz się w góry albo na spacer i chcesz...
Zostań hodowcą bąbelków! Choć fermentowane napoje znane są od wieków, ostatnio przeżywają prawdziwy renesans. Dzisiaj możesz przygotować je we własnym domu! Poznaj smak samodzielnie przygotowanych...