Autor demonstruje ćwiczenia rozluźniające, które zapobiegają lub zniżają stres, jednocześnie zwiększając produktywność umysłową. Są one zabawne, dedykowane dla każdego i można je wykonywać...
Agnieszka Stein jest jedną z najistotniej inspirujących polskich psycholożek i jedną z najchętniej czytanych autorek poradników dla rodziców. Pracując od kilkunastu lat z rodzicami, zjednała sobie...
Dzieci rodzą się bystre, odważne i dociekliwe. Płomień pierwotnego geniuszu nieraz jednak szybko przygasa i istnieje ryzyko, że zgaśnie na za każdym razem. Jeśli tak się dzieje, dzieci wycofują się...
Biblia przez wieki była dla ludzi księgą oświecenia. Wielu znalazło w niej inspirację i pocieszenie w czasach próby. Jeden z jej niezwykłych rozdziałów, Księga Hioba, jest źródłem nadziei dla tych,...
Pewnego dnia natknąłem się na wiedzę, dzięki której pokonałem strach, lęki i brak akceptacji. Zdecydowałem, iż zaryzykuję i wyruszę w samotną podróż, o jakiej nigdy mi się nie śniło. Za wszelką...
Oto książka dla każdego rodzica, którego sen bywa przerywany niemało razy w ciągu nocy – słodkim popiskiwaniem malucha, jego radosnymi okrzykami lub rozpaczliwym płaczem, pustym brzuszkiem albo...
Od dawien dawna niemało pisano o urodzie słowiańskich dziewcząt. Co tak pociągającego ma w sobie słowiańska kobieta? Być może przeważnie piękno zewnętrzne. Na czym jednak polega sekret ich...
POZNAJ SWOJĄ SUPERMOC I ŻYJ LEPIEJ Z ADHD!Trudno ci się skupić na jednym zadaniu, robisz sto rzeczy naraz i masz problem z dotrzymaniem deadline’ów? To nie musi być lenistwo ani prokrastynacja. To...
Czy rozmowa na temat tak pospolitej rośliny jak RUMIANEK może wydać się atrakcyjna$831 Odpowiedź na to pytanie pozostawimy PAŃSTWU. Niemniej jednak, nie mamy żadnych wątpliwości, że ta rozmowa...
Poradnik Szczęśliwego Człowieka to książka zawierająca mnóstwo cennych rad dotyczących tego, jak być i uczynić swoje życie szczęśliwym. Zwraca uwagę na to, co najmocniejsze, jednocześnie dla...
Burak od dawien dawna należy do arsenału środków leczniczych użytkowanych w aptece natury. O wartości buraka ćwikłowego przesądza jego nieszablonowy skład: witaminy, potas, jod, żelazo, białka i...
Książka w zwięzłej i przystępnej formie wprowadza czytelnika w sferę medycyny psychosomatycznej. Ukazuje czynniki osobowe i emocjonalne leżące u podstaw wielu chorób, np. Chorób układu krążenia,...
Kultowa książka, które odmieniła sposób postrzegania dzieciństwa i rodzicielstwa Jean Liedloff podczas swoich wypraw do amazońskiej dżungli przez dużo miesięcy żyła wśród rdzennego ludu Yequana....
Kompletny przewodnik po tajnikach powrotu do formy po porodzie poprzez cesarskie cięcie.1 na 4 dzieci rodzi się przez cesarskie cięcie. Niezależnie od tego, czy jest wcześniej planowana, czy nie,...
poprzez ponad 35 lat autorzy pracowali z chłopcami i ich rodzinami, odkrywając, że istnieją całe rzesze smutnych, przestraszonych, rozzłoszczonych i milczących chłopców. Postanowili znaleźć...
Rodzicielstwo bliskości to styl opieki i wychowania, który odpowiada na potrzebę bezpieczeństwa niemowlęcia i nieznacznego dziecka. Przynosi ukojenie niespokojnym noworodkom i stroskanym rodzicom,...
Przyspieszony oddech, głośne bicie serca, motyle w brzuchu. Każdy zna ten stan. Ale jak kochać w czasach Tindera? Olga Kamińska, doktor psychologii i autorka modnego podcastu: ·pomoże ci zrozumieć...
Samouzdrawianie jest krokiem milowym ku zdrowemu i rozwiniętemu duchowo społeczeństwu. Użycie Metody Silvy sprawia, że człowiek staje się panem własnego losu, czyni swoje życie szczęśliwszym oraz...
Szydełkuj ze Stitchrays. Hej, jesteśmy Stitchrays, szydełkujące siostry z TikToka! Zauważyliście, iż ostatnio influencerzy i światowe gwiazdy noszą ubrania i dodatki zrobione na szydełku? Akcesoria...
Chcesz wychować swoje dziecko na szczęśliwą, samodzielną, pewną siebie osobę? Chcesz, żeby było zadowolone ze swego życia i zdolne do miłości? Możesz zacząć zaraz po jego narodzinach! Książka „Więź...
zawiera dostosowane do dzieci instrukcje praktykowania jogi, aby wzmocnić ciało, uspokoić umysł i rozbudzić wyobraźnię.,,Zamykam oczy i robię miejsce w myślach i sercu,tworzyć i śnić."...
Zmęczony? Nieskoncentrowany? Bezsilny? Ten niewiele znaczący poradnik to prawdziwy skarb. Pokaże on wam jak dzięki prostym technikom produktywnie podnieść poziom własnej energii. Wszystkie...
Wielokrotnie nagradzany przewodnik po czasami nieobliczalnych i zagmatwanych zachowaniach nastoletnich dziewcząt, który wyjaśnia, co się dzieje, przygotowuje rodziców na to, co ma nadejść, i...