Cierpisz na insulinooporność i chcesz zadbać o swoje zdrowie? Stosowałaś już wszystkie diety, jesteś aktywna fizycznie, lecz wciąż nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Odwiedziłaś dietetyka,...
To nie tylko książka,produkowane z pasją narzędzie przetrwania. W tej części "Kuchni survivalowej" zaprezentowano zróżnicowane sposoby wędzenia, krzesania ognia, a także tajniki doboru...
Macierzyństwo bez lukru, lecz i bez dziegciu. Narodziny pierwszego dziecka są ważnym, lecz i trudnym momentem w życiu kobiety. To prawdziwe trzęsienie ziemi, po którym nic już nie jest takie, jakie...
Ludzie zajmują się modelarstwem redukcyjnym praktycznie od za każdym razem. Historia odtwarzania rzeczywistości w pomniejszonej skali bowiem sięga czasów prehistorycznych ― pierwsze figurki ludzi i...
To nie tylko książka,produkowane z pasją narzędzie przetrwania. Niezwykły toolbook, który wyekwipowano w solidny rzemień umożliwiający rozpalenie ognia – najważniejszego narzędzia w walce o...
Ta książka demonstruje przerażający i brutalny świat, jaki znamy z gry Fallout, z filmu Mad Max czy z Drogi MacCarthy’ego. Przeżyją tylko nieliczni.Jak uzdatniać wodę ze ścieku?Jak przyrządzić...
przepięknie, modnie, kolorowo - uszyj to, co uwielbiasz nosić! Skąd to masz$471 Gdzie kupiłaś$472 Co za bajeczny fason! Nie ma chyba na świecie kobiety, która nie lubi takich pytań i komplementów....
Zastanawiałeś się kiedyś, jakie to uczucie, kiedy widok Twoich fotografii krajobrazu wzbudza westchnienia podziwu i zazdrości? "To naprawdę TY zrobiłeś te zdjęcia?!" Oczywiście, by je...
Przygotowani przetrwają. Jeśli czytasz ten tekst przy świetle elektrycznym, to znaczy, iż najprawdopodobniej jeszcze żyjesz w dobrobycie i nie wyobrażasz sobie, iż lodówka lub sklepowe półki mogą...
Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem? Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej...
Rzetelne źródło wiedzy i pasjonująca opowieść o psach, które są najdzikszym tchnieniem natury i najcieplejszym tchnieniem cywilizacji. Pierwsza w Polsce albumowa publikacja demonstrująca rasy V...
Historia o sile dobraZnasz Mateusza Grzesiaka? Jednego z najkorzystniejszych polskich coachów, psychologa i trenera biznesu? Wielu ludzi, których los zetknął z Mateuszem w skomplikowanych dla nich...
Świat florystyki. Sztuka układania i fotografowania kwiatów. Wydanie IV Kwiaty towarzyszą nam od zarania dziejów, mimo to nie przestają urzekać nas swoim ładnem. Dużo gatunków obrosło symboliką i...
Marzysz o przytulnym domu, pełnym pięknych dodatków?Ta książka będzie dla Ciebie prawdziwą skarbnicą inspiracji! Poprowadzi Cię krok po kroku poprzez najpopularniejsze techniki rękodzieła i pokaże,...
Pozbądź się napięć, odzyskaj komfort i ciesz się życiem! Joanna Piórek-Wojciechowska zabierze cię w podróż po twoim własnym ciele. Pokaże zależności między mięśniami dna miednicy a innymi obszarami...
Morsowanie uszczęśliwia! Czego Ci trzeba, aby poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje ciało i wyostrzy umysł. Dzięki tej książce:...
"Kiedy ostatnio Twoja stopa stanęła w górach$106 Przypomnij sobie wakacje z rodzicami, szkolną wycieczkę, studencką wyprawę ze znajomymi, ostatni zdobyty szczyt. Może wahasz się, czy chcesz...
"Stwórz z nami oryginalne wnętrze! W domu spędzamy sporą część życia. To przestrzeń przeznaczona typowo dla nas - w nim się budzimy i zasypiamy. Tutaj odpoczywamy po pracy, gościmy przyjaciół,...
Żyjemy w niestabilnych czasach – nie mamy pewności, czy w niedalekiej przyszłości nie dotknie nas wojna lub nie doświadczy katastrofa naturalna. Być może budowa przydomowych schronów już wkrótce...
Kluczem do napisania tej książki było wyłącznie moje doświadczenie. Nie brałem na warsztat tematów, których nie udało mi się zgłębić. Nie będę więc pisał o nocowaniu w afrykańskim buszu czy na kole...
Sztuka fotografowania. 60 pomysłów na udoskonalone zdjęcia Codziennie w naszym otoczeniu natrafiamy na setki fotografii i na ogół bardzo prędko o nich zapominamy. Przypadkowo napotykane zdjęcia...
Kwiaty są dziedzictwem, które powinniśmy bronić. Zachwycamy się ich przepięknem, wdychamy ich upajające zapachy, podziwiamy w naturze i na obrazach mistrzów, obdarzamy symboliką Uprawa i...
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można zlikwidować ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady...
Łatwo jest być znakomicie ubraną kobietą. Zewsząd płyną dobre rady: kolorowe magazyny informują nas o wszystkich zmianach w trendach. I radzą, jak w gąszczu propozycji wyłowić coś dla siebie. Gdyby...