Jedna z najkorzystniejszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie prezentuje się w Polsce. Co czyni ją tak nieszablonową? Stanowi ona idealne połączenie wyników najnowszych badań z...
Zaspokajanie podstawowych potrzeb emocjonalnych dziecka nie jest tylko zaleceniem dla rodziców ani sugestią co do zmiany postępowania – jeśli chce się wychować zdrowe i szczęśliwe dziecko, to...
Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce wynajdziesz sprawny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać...
Jakie emocje Tobą kierują? Negatywne emocje takie jak nienawiść, złość, zawiść, bezradność, przygnębienie, brak akceptacji czy niska samoocena posiadają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Naukowcy są...
Meridiany klasycznej Medycyny Chińskiej, od wieków uznanej jako fundament medycyny naturalnej, stały się przystępne i zrozumiałe jak nigdy dotąd! teraz możesz poznać te tajemnicze ścieżki energii w...
Joga to nie tylko wspaniała aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to w dodatku świetna terapia w sytuacji wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Najskuteczniejszy środek na najróżniejsze dolegliwości Siarka naturalna to substancja naturalnie występująca w naszym organizmie i w warzywach i owocach oraz przyrodzie. Dzięki tej książce dowiesz...
Jak przetrwać w lesie... I należycie się bawić Wypad z dziećmi do lasu połączony z noclegiem$1183 Brzmi jak nieprzeciętny przepis na przygodę! Tym bardziej że dziś, w cyfrowych i sterylnych...
Odzyskaj swoje dzieciństwo i pozwól je przeżyć także swoim dzieciom Czym jest dorastanie bez odrobiny niebezpieczeństwa$482 W świecie, w którym dzieci zabezpieczone są kaskami i pasami...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Pies prawidłowo wyszkolony to... Pies szczęśliwy.Metod i technik psiego treningu jest sporo, chyba więcej niżeli psich ras. Jeszcze więcej jest zróżnicowanych szkół oferujących pracę z naszymi...
Skóra jest największym organem człowieka. Stanowinajkorzystniejsze źródło informacji o naszym stanie zdrowia. Pojawiające się na niej pryszcze, rumienie, odbarwienia i inne zmiany skórne są...
To książka o dochodzeniu do celu, znaczeniu seksu i orgazmu. Czytelnik wyszuka w niej również opisy pozycji, technik i rodzajów orgazmów, a także narzędziowego podejścia do aktu seksualnego. Cały...
Od tysięcy lat terapeuci klasycznej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli jednostkowy plan odżywiania, który...
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik Tytuł Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany.. Autorzy Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Wydawnictwo Vital EAN 9788382727111 ISBN...
Chcesz, żeby świat żył bardziej organicznie? Zacznij od siebie. I swego ogrodu. Zasady zero waste są proste, w języku angielskim sprowadza się je do pięciu "r":refuse, czyli odmowareduce,...
Spędzasz niemało godzin przed komputerem? niejednokrotnie odczuwasz ból pleców, kręgosłupa lub mięśni? Wstajesz z łóżka obolały? Jeśli tak – zadbaj o swój core! Odzyskaj siłę, rozciągliwość i...
Zdrowie jest najważniejsze, a joga to jedno z najkorzystniejszych narzędzi na drodze do jego utrzymania. Czy znasz już wszystkie korzyści płynące z praktykowania jogi? Ta książka jest dla ciebie,...
Odkryj jak dzięki ajurwedzie – starożytnej medycynie indyjskiej – naturalnie zadbać o korzystną pracę tarczycy, pokonać Hashimoto, stany zapalne, nadczynność albo niedoczynność!Autorka odkryje...
Autor, naturopata, opisuje, jak odczytywać laboratoryjne wyniki badań krwi, by postawić diagnozę i zrozumieć pierwsze sygnały nieprawidłowości w pracy organizmu, zaczynające się stany chorobowe...
W książce autorka ukazuje bezprecedensowe podejście do zdrowia, które jest oparte na zasadach permakultury. Podpowiada, jak wzmocnić swoją niepodatność i poradzić sobie ze stresem. Wesprzeć układ...
Każdy z nas choć raz w życiu napotkał na swej drodze zwierzaka potrzebującego pomocy: psa na krótkim łańcuchu... Bez budy... W grzęzawisku błota... Wychudzonego na szkielet... Porzuconego w lesie;...
Jeśli słyszałeś o kinesiotapingu, to znakomicie wiesz, że jest to sprawna terapia manualna, która pomaga uśmierzyć stany zapalne oraz bóle pleców, mięśni czy stawów. Ale czy wiesz, iż możesz tę...