Spędzasz niemało godzin, pracując przy komputerze, i zaczynają ci już doskwierać bóle szyi i ramion? Szukasz terapii, która uwolni cię od tego typu dolegliwości? Zacznij ćwiczyć jogę powięziową!...
Łuk Wenus czy Klamra Wenus to ćwiczenia nowatorskiej terapii jogi. Wenus Joga została produkowana dla pań, które w rutynowym życiu muszą borykać się z bólem i wstydem spowodowanym osłabieniem...
- ginkgo biloba a cukrzyca- cenne właściwości cynamonu- liść laurowy- uraz psychiczny a cukrzyca- odżywianie w systemie nowo drajw- żołędzie dębu- działanie kompleksowe aronią- porady specjalistów,...
Biohacking mózgu - jak zmienić mózg w każdym wieku$1393 Dbasz o rzeczy, które posiadasz. Dajmy na to samochód: czyścisz, pucujesz, wymieniasz części, tankujesz dobre paliwo, uzupełniasz płyny....
Tematyka dotyczy tak ważnych problemów zdrowotnych jak: nadciśnienie, miażdżyca, zawał, udar, niewydolność serca, problemy z pamięcią. Znajdą tu Państwo porady w zakresie leczenia i profilaktyki...
Masaż bańką chińską technika leczenia poparta badaniami naukowymi W klasycznej Medycynie Chińskiej (TMC) panuje przekonanie, że człowiek choruje wtedy, gdy krew i energia życiowa qi nie mogą już...
Tytuł obejmuje dane w zakresie porad zdrowotnych, w tym dietetycznych, kulinarnych, zagadnień rodzinnych w głównej mierze w oparciu o medycynę naturalną. Tytuł Zdrowie i dom cz.2 Autor praca...
Leczenie prądem o niskim natężeniu znane jest już od dziesiątek lat. Lekarze i specjaliści wykorzystują go w fizjoterapii, kosmetologii czy onkologii. Dzisiaj dzięki elektroakupunkturze, Ty na...
Postaraliśmy się zebrać w tym wydaniu interesujące przepisy różnorodnych trunków, od tych bardziej delikatnych do całkiem solidnych. Dowiecie się Państwo, iż alkohol może także być wartościowym...
Kiedy ostatni raz czułeś głód$5734 Nie chodzi o symptomy spadku poziomu cukru we krwi czy chęć zjedzenia czegoś przed rozpoczęciem ciężkiego dnia. Kiedy ostatni raz czułeś się naprawdę głodny$5735...
Zdaniem lekarzy w leczeniu fibromialgii najlepiej sprawdza się podejście multidyscyplinarne, łączące fizykoterapię, zażywanie leków, zarządzanie stresem, a także higienę snu. Jednak coraz...
Każdy z nas ma zdolności do samoleczenia Ta książka podpowie Ci jakie produkty spożywcze powinieneś jeść, a jakich unikać, jeśli zdiagnozowano u Ciebie raka lub jeśli chcesz uniknąć zachorowania na...
Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, żeby dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą Ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwego...
Lipodemia czyli obrzęk tłuszczowy.sprawdź, jakie są objawy tej podstępnej choroby. Patrzysz na siebie w lustrze i widzisz, iż Twoja walka o zgrabną sylwetkę nie przynosi efektów. Lekarz uważa, że...
Reset metabolizmu. Dowiedz się, jak zadbać o zdrową wątrobę i sprawny detoks Myśląc o tym, jak szybko schudnąć i przywrócić udoskonaloną przemianę materii, wyjątkowo rzadko zaczynamy od wątroby. A...
Jeżeli cierpisz na zaburzenia snu, a użytkowane do tej pory metody nie przyniosły oczekiwanych rezultatów, koniecznie sięgnij po tę książkę, która wesprze cię w leczeniu bezsenności. Wynajdziesz w...
Wyrwij się z pętli bezsenności! Doktor Arlene K. Unger - psycholog kliniczna i trenerka wellness - oferuje proste i sprawne ćwiczenia relaksacyjne i mindfulness, które pomogą ci nareszcie się...
Ta publikacja nauczy Cię zasad i praktykowania akupresury w domu. Terapia wywodzi się z konwencjonalnej Medycyny Chińskiej i pomaga w odzyskiwaniu równowagi energetycznej yin i yang. Masaż punktów...
Choroba Alzheimera - zmora XXI wieku Mimo postępu medycyny, jak także używania wielu naturalnych sposobów na starzenie się mózgu i choroby neurodegeneracyjne, coraz częściej spotykamy się z...
Cierpisz na bezsenność? Zainteresuj się swoim… nadgarstkiem. Uciskanie znajdującego się tam punktu Serce 7 uwolni cię od niepokoju, stresu i bezsenności. Jeśli chciałbyś wzmocnić pęcherz i nerki,...
Odkryj Jin Shin Jyutsu – tradycyjną japońską sztukę uzdrawiania, która, podobnie jak akupresura, opiera się na przywróceniu równomiernego przepływu energii życiowej w kanałach energetycznych....
Z roku na rok liczba chorych na boreliozę rośnie! sprawdź, czy Ty lub Twoi bliscy jesteście w grupie podwyższonego ryzyka. A może już na nią cierpisz? W tym kompleksowym poradniku, szanowany...
Nieswoiste zapalenie jelit (w tym choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego) stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia. Gdy leczenie odbywające się w ramach tradycyjnej...
Wysokobłonnikowa dieta ketogeniczna, którą poznasz dzięki tej książce, podpowie ci, jak prędko schudnąć i zadbać o naturalne probiotyki wzbogacające mikrobiom. Autorka, specjalistka z zakresu...