"Lata treningu prowadzonego według programu doktora Maffetone'a zaowocowały długą listą moich zwycięstw, w tym zdobyciem sześciu tytułów: mistrz świata w zawodach IRONMAN, z których ostatni...
Czy można zrozumieć dwulatka? Co zrobić z nadąsanym przedszkolakiem? „Najszczęśliwsze dziecko w okolicy" to nadzwyczajna książka dla rodziców chcących przygotować się na trudne chwile w życiu...
Gdy doktor Lissa Rankin zaczęła mieć problemy ze zdrowiem, zdała sobie sprawę,klasyczne metody, które dotychczas stosowała, nie uwzględniają niezwykle wyraźnego czynnika. Tym brakującym ogniwem...
Co zrobić, by dziecko pokochało czytanie? Czytać mu? Okazuje się, że nie tylko!Małgorzata Swędrowska, popularyzatorka literatury dziecięcej i twórczyni koncepcji czytania wrażeniowego pokazuje, jak...
W dzisiejszym świecie prawie każdy opiekun psa doświadcza sytuacji, w których jego pupil cierpi z powodu strachu, lęku lub stresu. Negatywne emocje leżą u podstaw takich niepożądanych zachowań, jak...
NA CZYM POLEGA TERAPIA BAŃKOWA? Od dłuższego czasu u wielu znanych sportowców widujemy noszone z dumą standardowe, krągłe ślady na ciele. Znana od zamierzchłych czasów terapia bańkowa coraz...
Nagroda Towarzystwa Królewskiego w Londynie dla najlepszej książki naukowej! Dlaczego z prostego w obsłudze dziecka wyrasta wymagający nastolatek? Dlaczego tak ciężko zwlec go rano z łóżka?...
Alergie pokarmowe, astma, wrzodziejące zapalenie jelit, celiakia, refluks, cukrzyca - to tylko nieliczne, nad wyraz trudne do wyleczenia choroby przewlekłe, na które zapada coraz obszerniejsza...
potrzebnik szkolenia konia!Cherry Hill – znana wśród zwolenników koni instruktorka i trenerka – wyjaśnia, jak pomóc koniowi przełamać jego naturalne obiekcje wobec ludzkiego dotyku, rozwinąć jego...
Chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej i jednocześnie wyrzeźbić sylwetkę$39 Szukasz programu, który nie powstał w oparciu o chwilowe mody i nie oferuje niezwłocznych, lecz nieskutecznych...
Zależy ci na tym, by być korzystnym ojcem, lecz co to obecnie znaczy? Czym tata z XXI wieku różni się od swoich poprzedników? „świeże ojcostwo" pomoże współczesnym mężczyznom stać się ojcami,...
Ta pierwsza z długo wyczekiwanej kolekcji książek Jacka nie tylko zadziwia i wzrusza,ponadto odkrywa przed czytelnikami świat wypraw, które hartują ducha i zmieniają. Jako coach Jacek pomaga swym...
• demonstruje praktyki medytacyjne skupione na bezruchu umysłu wraz z metodami jogi Patańdźaliego, które pozwalają zachowywać świadomość określaną jako „trwanie w strefie";• opiera się na...
Damien Dekarz jest znany ze swoich inspirujących filmów na YouTubie (kanał Permaculture, agrocologie, etc), przeznaczonych dla tych, którzy marzą o ogrodzie obfitującym w owoce i warzywa, i tych,...
Twoje dziecko nie chce jeść. Trwa to tygodniami, może choćby miesiącami i latami. Może pije tylko mleko, zjada suche bułki, a od święta dwa kęsy jabłka. Przygotowujesz mu niełatwe i zdrowe potrawy,...
Jak właściwie przygotować się do zawodów? Jak sprawić, by forma nadeszła w odpowiednim momencie?Książka Tudora Bompy i Carla Buzzichelliego daje unikatowe narzędzia umożliwiające układanie...
Trzecie wydanie książki Akwarium – moja pasja Pawła Zarzyńskiego to wznowienie docenianego poprzez akwarystów poradnika, który po raz pierwszy ukazał się w 2010 roku. Akwarystyka wciąż się rozwija,...
Naltrekson w niskich dawkach (LDN) działa poprzez częściowe blokowanie receptorów opiodowych, co z kolei pomaga w równoważeniu układu niepodatnościowego przez skłanianie organizmu do produkcji...
Ćwiczenia - stosowne zarówno dla jeźdźców jeżdżących w stylu angielskim, jak i amatorów wetsrenu- są ułożone według wzrastającego stopnia trudności, od prostych, podstawowych elementów, takich jak...
Po raz czwarty Bruce Moen staje się naszym przewodnikiem po świadomości i zabiera nas w fascynującą podróż. Dociekliwość, ciekawość i przemożna chęć znalezienia odpowiedzi na nurtujące go od za...
Kiedy niemowlęciu przestaje już wystarczać mleko, w głowach rodziców pojawia się dużo pytań: - co podać na początku? - czy kolejność ma znaczenie? - o co chodzi z tym glutenem? - czy dziecko może...
Rae Morris uważana jest za jedną z najmocniej kreatywnych artystek na świecie, lecz jej prace nie wiszą na ścianach galerii ani muzeów. Można je oglądać na twarzach i ciałach niektórych ze znanych...
Nowa książka autorek najpopularniejszego polskiego bloga o rozszerzaniu diety niemowląt i żywieniu dzieci! Sto świeżych jak sezonowe potrawy przepisów i jak za każdym razem sto procent pewności, że...
Uwaga jeźdźcy i trenerzy! 101 ćwiczeń dla skoczka to perfekcyjna, pomocna w treningach książka, zawierająca ćwiczenia sprawdzone w praktyce przez największych ekspertów konkurencji skoków przez...