Świadome wsparcie dla dzieci i rodziców Susan Kaiser Greenland przeprowadza nas sprawne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci i młodzieży, kontrolowania emocji i reagowania na każdą...
Bez glutenu. Bez cukru. Bez nabiału*.Znacie to? Jeśli nie, to macie wyjątkowe szczęście – albo wszystko jeszcze przed wami.Hanka Ciężadło – mama bliźniaków z dietetycznym wyrokiem – idzie w swej...
Ogród to zaciszny kąt, w którym można czytać książkę, znaleźć wytchnienie od uporczywych upałów, napawać się ładnem rozkwitających pąków albo przyprószonych śniegiem gałązek. O każdej porze roku...
Święta znacznanocne jedynie z Siostrą Anastazją!Na obszernanocnym stole oprócz tradycyjnej święconki i wszechobecnych jaj w każdej postaci, nie może zabraknąć żurku, białej kiełbasy, placanki,...
Wyzwól się z lęku, który cię paraliżuje! Skoro określone sytuacje mogą wywołać fobie, to inne doświadczenia, a choćby już same procesy myślowe, mogą je uleczyć. To od nas zależy, na czym chcemy się...
Jak ochronić kości przed ich największym wrogiem. Na osteoporozę zwaną „cichym złodziejem kości" choruje w Polsce dwa miliony osób, z czego większość to kobiety. 90 procent się nie leczy. Jak...
Książka pod redakcją profesora Zbigniewa Lew-Starowicza to pierwsza publikacja na polskim rynku wydawniczym, w której tak kompleksowo omówiono zagadnienia z zakresu psychoseksuologii. Autorzy –...
Poradź sobie z odrzuceniem. I odzyskaj własne życie! Najprawdopodobniej każdy doświadczył go przynajmniej raz w swym życiu. Bliscy zapomnieli o twoich urodzinach. Nie zaproszono cię na imprezę...
Ludzie, którzy potrzebują najwięcej akceptacji, dostają jej najmniej, a ludzie, którzy potrzebują najmniej akceptacji, dostają jej najwięcej. Wayne W. Dyer Dzieci powinny wzrastać w miłości, w...
Zranieni w Kościele – wysłuchać, zrozumieć, pomóc Lata traumy, emocjonalne zamknięcie, depresja – to tylko niektóre skutki, z którymi muszą mierzyć się osoby wykorzystane seksualnie. Co czuje osoba...
Martwi cię zachowanie twojego współpracownika, opiekunki do dziecka, sąsiada albo partnera? Jeśli niepokoi cię ktoś z twojego otoczenia, nie musisz polegać tylko na instynkcie czy przeczuciach....
Spójrz na siebie z łagodnością Pragniesz zaakceptować siebie taką, jaką jesteś? Poczuć się kobietą spełnioną, żyjącą pełnią życia? Jak często obwiniasz się za to, że nie radzisz sobie z bólem,...
Co opowiadanie, to kot, a co kot, to obyczaj - mówią autorzy wzruszających opowiadań zawartych w tej książce. Koty, ach, te koty... Enigmatyczne, charakterne, czułe, inteligentne... Zazdrościmy im...
przekazana w dostępny sposób starożytna sztuka tybetańskich praktyk oddechowych i ruchowych. Od wieków powszechnie wiadomo, iż oddech ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i korzystnego...
Nie ma takiego szamba, z którego nie można się wydostać! „Uzależnieni to wcale nie są z reguły ci, którzy piją jabole, żule z opuchniętymi, ogorzałymi twarzami. Ten fajny pan dyrektor czy kierownik...
Jak być dwudziestolatką i żyć według własnych zasad. Codziennie bombardują cię obrazy doskonałych ludzi, którzy odnieśli życiowy sukces. Media mówią ci, ile powinnaś ważyć, jak się ubierać, jak...
Jak pomóc osobie cierpiącej na depresję? Porady i strategie przedstawione w tej książce mogą pomóc uniknąć załamania psychicznego i utraty nie tylko więzi z chorym, lecz także własnej równowagi...
Książka ta mieści przemyślenia, powiedzenia i przypowieści zaczerpnięte z nauk jednego z największych nauczycieli duchowych świata. Cytaty, przedstawione w formie powszednich refleksji, po jednej...
Jedna z najkorzystniejszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z sprawnymi i użytecznymi poradami do zastosowania od zaraz. W pułapce myśli...
Twój kolejny krok ku długowieczności!Sięgnij po to, co podpowiada natura, i przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem.Z nowej książki Krystyny Dajki dowiesz się, jakie nawyki żywieniowe zapewnią ci...
Strategie i sposoby innowacyjnania z toksycznymi ludźmi z naszego otoczenia. Doktor Lillian Glass jest znaną w USA specjalistką w dziedzinie komunikacji międzyludzkiej. Jest autorką wielu książek...
Książka, która zapoczątkowała wielką popularność J. Graya. J. Gray w swoim bestsellerowym poradniku wyjaśnia, dlaczego kobietom i mężczyznom tak trudno stworzyć szczęśliwy związek. Radzi też, jak...
Ktoś powiedział, iż dopiero, gdy udomowiliśmy psy, staliśmy się ludźmi. Psy nauczyły nas, czym jest bezwzględna wierność, dozgonna miłość i prawdziwa radość życia. Psy są ucieleśnieniem emocji –...
Nie marnuj życia z powodu lęków. Nieprzerwanie martwisz się zróżnicowanymi sprawami? Obawy nie dają ci spać? Lęki zakłócają twoją pracę i relacje z innymi? Jeśli tak, realne, że masz tendencję do...