Cukrzyca typu 2 (inaczej: cukrzyca wieku dojrzałego) to jedno z najpowszechniejszych współczesnych schorzeń. Ilu z nas cierpi na nadciśnienie, otyłość, ma zbyt wysoki poziom cholesterolu i cukru, a...
Gdyby życie nasze było w zmowie z alkoholem, nikt nie wyszedłby na tej zmowie jak pracownik na budowie, który wciąż buduje domy, żeby w nich mogły zamieszkać nasze rodziny, nasze dzieci, nasze...
Po farbach z tej ziemi będziesz posiadać włosy nie z tej ziemiKomercyjne farby do włosów zawierają tysiące substancji chemicznych, które mogą być bardzo destrukcyjne. Jednak nie musisz wybierać...
Czego tu nie ma! Zdrowy ketchup, pizza z cukinią, twarożek z migdałów ze szczypiorkiem, pasta czekoladowa z batatów i daktyli, barszcz z soczewicą i pieczonymi ziemniakami, sushi., a także pyszne...
Drewniana łyżka może posiadać taką moc jak czarodziejska różdżka! A planowanie, przygotowywanie i spożywanie posiłków stanowić szczególnie wyraźną część doświadczania cudownego działania magii w...
Kuchnia włoska jest jedną z najpopularniejszych na świecie. Pełno w niej warzyw, strączków i owoców, z których gotuje się z czułością i szacunkiem. Niemal każdy region, a nawet miasto, ma w swej...
Stając w obliczu wyzwań na drodze życia, każdy jest narażony na choroby psychiczne. Do terapii proponowanej poprzez specjalistów możesz dołączyć świadome wybory, które podejmujesz na co dzień....
Opanuj techniki koreańskiego masażu twarzy i ciała, zapewniając swej skórze idealną formę. Proste metody masowania, które pomagają wyszczuplić owal twarzy, pozbyć się bruzd nosowych, lwiej...
wykorzystywanie nawet najdroższego kremu nie przyniesie efektów, jeśli znajdujące się pod skórą twarzy mięśnie z czasem wiotczeją i zanikają. Zniżające się czoło, opadające powieki, obwisłe boki...
„Potrzebowałem znaleźć sposób na zdrowie – równocześnie dla siebie, jak i mojej rodziny. Odkrycie metody Wima Hofa było niczym grom z jasnego nieba. To była transformacja, działa się tu i teraz”. W...
Każda kobieta była kiedyś małą dziewczynką. A każda śladowa dziewczynka piastuje w swym sercu najskrytsze marzenia. Marzy o porwaniu w wir romansu, o odegraniu niezastąpionej roli w sporej...
Jeden z najmocniej rzetelnych i najpraktyczniejszych poradników o cukrzycy typu 2. Kompletny poradnik, który każdy diabetyk i jego bliscy powinni mieć w swojej biblioteczce. Zawarte w nim...
Kasze. Zapomniane, odkąd ziemniaki zawładnęły naszymi stołami. A to one od wieków były podstawą w kuchni wszelkich grup społecznych. W dekoratywnej zastawie pojawiały się na królewskich i...
przełomowy poradnik, który pomoże ci pozbyć się dolegliwości trawiennych i poczuć ulgę. Książka z serii Leczenie odżywianiem została napisana przez dietetyczkę i specjalistkę od spraw żywienia...
Jak rozpoznać i leczyć hashimoto?Czujesz się opuchnięta, nie możesz schudnąć albo dopada cię huśtawka nastrojów? To może być choroba Hashimoto.Coraz więcej pań zmaga się z chorobami tarczycy, które...
Jak korzystać z dobrodziejstw octu jabłkowego w sposób bezpieczny i skuteczny? Dlaczego picie octu stało się w ostatnich latach tak popularne i jakie płyną z niego korzyści dla zdrowia i...
Czy chciałbyś wiedzieć, czego powinieneś być świadomy, zanim wstąpisz w związek małżeński? Dzięki tej książce możesz się tego dowiedzieć.Zanim zaplanujesz swój ślub, zaplanuj swoje małżeństwo.Dr...
Choroba refluksowa przełyku jest jedną z typowo występujących chorób przewodu pokarmowego. Każdego dnia około 10% populacji krajów rozwiniętych doświadcza objawów refluksu, który sprawia przykre...
Mniej rzeczy w domu, więcej luzu w życiu – inspirująca historia pewnego eksperymentu To nie jest kolejna książka o tym, jak żyć w duchu minimalizmu – to prawdziwa historia, która pokazuje jak...
„Siedem. Siedem. Siedem”. Trzeba być niesamowitym twardzielem, żeby ukończyć siedem maratonów w siedem dni na siedmiu kontynentach. A Łukasz Urbaniak tego dokonał! W tej książce opowiada o swym...
Elżbieta Klecha jest pasjonatką wypieków i gotowania. Od wczesnego dzieciństwa asystowała swojej mamie w trakcie przygotowywania potraw. Niezwykle ujęło ją szykowanie dań na znaczne rodzinne...
Po prostu. Bez zapinania się. Sto przepisów na inspirujące wegetariańskie potrawy, których elementy odnajdziesz w każdym spożywczaku.Sarah Britton wprowadza kuchnię wegetariańską na nowy tor: oto...
świeże wydanie bestsellerowego poradnika, który zrewolucjonizował naturalne metody leczenia raka! „Nadszedł czas, abyśmy zrozumieli, iż sposób odżywiania jest mocnym sojusznikiem procesu...
Dzieci dorastają, zmieniamy pracę, zaczynają się kłopoty zdrowotne. Żyjemy dłużej, a otoczenie stawia przed nami coraz więcej wymagań. To, co nas kiedyś cieszyło, nie przynosi już tyle radości....